郑州市第六十中学第四周带量食谱

1、郑州市第六十中学第七周食谱2021年4月12日,4月18日星期一星期二星期三星期四星期五早餐玉米榜粥卤鸡蛋卤素鸡溜绿豆芽馒头肉末香菇粥卤鸡蛋素炒白菜花生米芹菜馒头八宝粥卤鸡蛋炒西葫芦炒西芹花卷胡辣汤卤鸡蛋素炒洋葱烧豆腐馒头小米枸杞粥卤鸡蛋西。

2、郑州市第六十中学第四周带量食谱2023年2月27日,3月5日星期一星期二星期三星期四星期五早餐小米粥萝卜丝粉条水煮蛋烧麦馒头牛肉胡辣汤水煮蛋醋溜大白菜油条八宝粥水煮蛋蒸玉米酱烧冬瓜馒头牛肉胡辣汤水煮蛋醋溜绿豆芽油条凤凰玉米羹水煮蛋千张油麦菜。

3、郑州市第六十中学第六周带量食谱2021年10月18日,10月24日星期一星期二星期三星期四星期五玉米掾青菜香菇牛肉粥八宝粥胡辣汤小米枸杞粥卤鸡蛋卤鸡蛋卤鸡蛋卤鸡蛋卤鸡蛋早餐豆角炒茄子烧麦炒包菜丝番茄西葫芦炸芝麻球醋溜绿豆芽馒头卤素鸡馒头黄瓜。

4、郑州市第六十中学第六周带量食谱2022年9月26日TO月2日星期一星期二星期三星期四星期五早餐小米粥青椒炒面筋水煮蛋沙琪玛馒头牛肉胡辣汤水煮蛋茄汁西葫芦油条八宝粥水煮蛋酸辣白菜炸馍干牛肉胡辣汤水煮蛋焰土豆丝油条小米南瓜粥水煮蛋千张油麦菜奶黄。

5、郑州市第六十中学第十五周带量食谱2021年12月20日,12月26日星期一星期二星期三星期四星期五玉米祐粥豆沫八宝粥胡辣汤小米枸杞粥水煮蛋水煮蛋水煮蛋水煮蛋水煮蛋早餐溜绿豆芽花生米芹菜炒西葫芦豆腐青菜西芹黄豆发糕烧麦馒头蒸玉米花卷油条紫薯炸。

6、郑州市第六十中学第九周带量食谱2022年4月11日,2022年4月17日星期一星期二星期三星期四星期五早餐小米枸杞粥卤鸡蛋炒银牙发糕豆沫卤鸡蛋胡萝卜粉条馒头黑米粥卤鸡蛋焰土豆丝紫薯炸馍干胡辣汤卤鸡蛋白菜炖豆腐油条小米南瓜粥水煮蛋芹菜花生米蒸。

7、郑州市第六十中学第十一周带量食谱2021年5月10日5月16日星期一星期二星期三星期四星期五早餐红枣银耳粥卤鸡蛋木耳黄瓜片烧麦馒头胡辣汤卤鸡蛋西葫芦馒头黑米粥卤鸡蛋炒包菜芝麻球馒头豆沫卤鸡蛋绿豆芽馒头燕麦粥卤鸡蛋烧麦烧豆腐花卷带量红枣5银耳。

8、郑州市第六十中学第七周带量食谱2022年3月28日,4月3日星期一星期二星期三星期四星期五星期六早餐玉米移水煮蛋烧麦溜绿豆芽馒头胡辣汤水煮蛋炒莲藕油条小米粥水煮蛋手撕面包白菜豆腐馒头胡辣汤水煮蛋溜包菜油条小米粥水煮蛋生抽包菜蜜薯馒头玉米榜水。

9、郑州市第六十中学第五周带量食谱2021年10月11日,10月17日星期一星期二星期三星期四星期五早餐玉米梭卤鸡蛋烧麦生抽炒包菜馒头豆沫卤鸡蛋醋溜绿豆芽馒头八宝粥卤鸡蛋芝麻球炒莲菜馒头胡辣汤卤鸡蛋黄瓜花生米油条小米枸杞粥卤鸡蛋番茄炒西葫芦卤豆。

10、郑州市第六十中学第八周带量食谱2022年4月40,2022年4月10日星期一星期二星期三星期四星期五早餐胡辣汤水煮蛋芹菜豆干油条南瓜小米粥水煮蛋番茄西葫芦蒸玉米馒头红枣银耳粥水煮蛋酸辣土豆丝沙琪玛花卷带量胡辣汤料25牛肉10黄花菜2木耳1粉。

11、郑州市第六十中学第十八周带量食谱2022年6月13日6月19日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐凤凰玉米羹水煮蛋千张油麦菜奶黄包馒头牛肉胡辣汤水煮蛋黄瓜人造肉油条玉米修卤鸡蛋蜜薯生抽炒包菜馒头胡辣汤卤鸡蛋醋溜绿豆芽油条八宝粥卤鸡。

12、郑州市第六十中学第一周带量食谱2022年2月14日2月20日星期一星期二星期三星期四星期五早餐胡辣汤水煮蛋豆腐青菜油条小米枸杞粥水煮蛋西芹黄豆紫薯炸馍片带量胡辣汤料25牛肉10黄花菜2木耳1粉条5鸡蛋50豆腐65青菜10小麦粉80小米20枸。

13、郑州市第六十中学第九周带量食谱2021年4月26日5月2日星期一星期二星期三星期四星期五早餐黑米粥黄瓜炒花生米炒土豆丝馒头牛肉胡辣汤卤鸡蛋卤素鸡炒包菜馒头八宝粥卤鸡蛋炒包菜丝卤豆腐干油卷豆沫卤鸡蛋洋葱炒豆干炒绿豆芽馒头小米枸杞粥卤鸡蛋炒包菜。

14、郑州市第六十中学第十四周带量食谱2021年5月31日6月6日星期一星期二星期三星期四星期五早餐玉米梭卤鸡蛋烧麦生抽炒包菜馒头豆沫卤鸡蛋醋溜绿豆芽馒头八宝粥卤鸡蛋芝麻球青菜豆筋馒头胡辣汤卤鸡蛋木耳西芹油条小米枸杞粥卤鸡蛋番茄炒西葫芦卤豆皮馒头。

15、郑州市第六十中学第十二周带量食谱2021年5月17日,5月23日星期一星期二星期三星期四星期五早餐玉米榜粥卤鸡蛋卤素鸡烧麦馒头肉末香菇粥卤鸡蛋素炒白菜馒头八宝粥卤鸡蛋炒西葫芦芝麻球馒头胡辣汤卤鸡蛋烧豆腐馒头小米枸杞粥卤鸡蛋烧麦卤豆腐皮海带丝。

16、郑州市第六十中学第十周带量食谱2022年4月18日,4月24日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日,24号,早餐小米粥香干西芹水煮蛋烧麦馒头牛肉胡辣汤水煮蛋溜绿豆芽油条八宝粥水煮蛋生抽炒包菜蒸玉米馒头胡辣汤水煮蛋焰土豆丝油条凤凰玉米羹。

17、郑州市第六十中学第十六周带量食谱2021年6月14,6月20日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐胡辣汤卤鸡蛋西葫芦油条黑米粥卤鸡蛋炒包菜芝麻球馒头豆沫卤鸡蛋绿豆芽馒头燕麦粥卤鸡蛋番茄丝瓜烧豆腐馒头小米枸杞粥卤鸡蛋番茄炒西葫芦卤豆。

18、郑州市第六十中学第三周带量食谱2022年2月28日,3月6日星期一星期二星期三星期四星期五早餐小米粥香干西芹水煮蛋烧麦馒头牛肉胡辣汤水煮蛋溜绿豆芽油条八宝粥水煮蛋生抽炒包菜蒸玉米馒头胡辣汤水煮蛋端土豆丝油条凤凰玉米羹水煮蛋蒸红薯千张油麦菜奶。

19、郑州市第六十中学第七周带量食谱2023年3月20日,3月26日星期一星期二星期三星期四星期五小米枸杞粥胡辣汤八宝粥牛肉胡辣汤玉米粉早酸辣白菜水煮蛋水煮蛋水煮蛋水煮蛋水煮蛋蕃茄西葫芦卤千张溜绿豆芽烧豆腐餐花卷油条手撕面包馒头油条花卷小米20胡。

20、郑州市第六十中学第八周带量食谱2021年11月10,11月7日星期一星期二星期三星期四星期五早餐黑米粥黄瓜炒花生米炒土豆丝馒头牛肉胡辣汤卤鸡蛋大葱炒豆腐油条八宝粥卤鸡蛋炒包菜丝花卷豆沫卤鸡蛋洋葱炒黄瓜片烧麦馒头小米枸杞粥卤鸡蛋千张海带丝发糕。