“善待挫折”主题班会方案.docx
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1、教学目标:1 .认知:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性; 提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。2 .情感:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫 折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。3 .行为:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握 正确对待挫折的办法。教学过程:一、认识挫折L导入:在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平 坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或 大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。4 .玩游戏一一蛋的进化开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组
2、,进行猜拳,赢的 升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜 拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜 拳依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋一小鸡一小鸟一猴一人的“五步 曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。游戏后,访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。(只差一 步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。有的 人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”,这就是差别了)问:这游戏象征什么呢?(发言)师明确:象征着人生的曲折、坎坷。正如这个游戏的进化过程,很多时 候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气
3、?命运完 全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会 让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一 次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。二、了解挫折1 .同学谈谈心目中的能算得上“挫折”的事例,也可以谈谈自己遇到的挫 折故事,并谈谈受挫后的反应如何?每个人都有他自己的人生理想,有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努 力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,总难免遇到这样或那样的 挫折,挡住你前进的脚步。在这种情况下,人们就会产生不安、失意等情绪体 验,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。2 .分析挫折可能产生的原因。生:(讨论
4、)师明确:有自然环境和时空限制,人的生老病死、天灾人祸造成生离死 别,同学之间的矛盾、家长和老师的不理解,人的容貌、身材、体质、能力、 知识水平等的限制,这些因素都有可能导致挫折。三、善待挫折1 .善待挫折过渡:由上面的讨论,同学可能会发现,同样的挫折,不同的人,不同的 心态下往往会有不同的结果。谁能说一说,遇到了挫折后我们应如何对待呢?生:(讨论)师明确:对挫折要有正确的认识和心理准备,要培养坚强的意志,还要多 与人交流。2 .师生共同探讨善待挫折的方法。师:我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢?生:写日记、听音乐、打球、购物等等。师:渲泄法、音乐疗法、转移注意法。挫折是人生的一笔财富,从某
5、种程度来说,它是我们事业成功的基石。经 历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的 挑战。四、欣赏歌曲,并寻求榜样的力量,战胜挫折。(真心英雄)欣赏歌曲,并感悟其歌词的涵义师:我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折,刚才 歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了:人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,要勇于正视挫折,磨炼自己,才能取得成功。“宝剑锋 从磨砺出,梅花香自苦寒来。”(结束语)同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说:“故 天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂 乱其所为,所以动心忍性,增益其所不
6、能。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才 是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”我们 要做生活中的强者,正确认识挫折,提高自身心理承受力,以适应我们这个竞 争的社会。一、班会目的:通过多种形式,在热烈的气氛中,同学们开怀畅谈自己的理想,憧憬未 来,同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗;并且把自己的理想与祖国 的前途和命运结合起来,为中华民族的伟大复兴而努力!二、班会形式:小品、演讲、讨论、游戏、演唱等;三、班会过程:播放歌曲水手,班会主题开始,班长钱程、宣传委员许雅红同学主 持;主持人(男):伴随着这首激动人心的水手拉开了我们“理想与前 途”主题班会的序幕。主持人(女)
7、:理想是个诱人的字眼。主持人(男):理想是灯塔,指引人生前进的方向,照亮人生前进的路 程。主持人(女):一个没有理想的人,就像雪儿没有翅膀,就像打桩的没有 设备。主持人(男):没有理想,就没有坚定的方向,没有坚定的方向,就没有 生活;主持人(女):罗勃朗宁曾说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在 于他们想做什么。主持人(男):福尔摩斯也说:世界上最重要的事,不在于我们在何处, 而在于我们朝什么方向走。主持人(女):上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我 们头上的一颗指路明星一一理想。那么,什么是理想,你的理想是什么?(同 学们讨论。)主持人(男):下面请同学们说说自己的理想,好吗
8、?(同学们畅所欲 言,有的说长大后要成为科学家,有的说要成为美容师,有的要成为教 师)主持人(女):当一个人达到自己的理想的时候,我们可以说他是一个成 功的人,那么你对成功是怎么样看的呢?同学1:我觉得要像邓小平先生那样做时代的伟人才是成功的人;同学2:我认为努力去实现自己的理想的人就是成功的人;同学3:我觉得凡是能在自己平凡的工作岗位上做出贡献的人都可以算是 成功的人;同学4:我觉得一个能在逆境中站起来,勇于向困难宣战的人便是一个成 功的人;主持人(男):同学们说得很好,下面我们请黄晓钢同学们谈谈“成功的 人”;黄晓钢同学发言(略)主持人(女):对,只要我们从小便树立远大的理想,并为之不断地
9、努 力,我们的理想就一定能实现!主持人(男):下面我们来看看,二十年后的我们是怎么样的吧;小品:二十年后的我(表演者:张慧、朱婷、高扬、郭文龙等同 学):二十年后的一群中学生实现了自己的梦想,二十年后回来探望自己的老 师,并诉说自己二十年前的理想和成长的经历;主持人(女):啊,真叫人热血沸腾,羡慕不已;主持人(男):但是世事变幻不定,二十年后的事更是难以揣测;主持人(女):哎,你是想说“把握今天”吧;主持人(男):是啊,今天的收获才是最重要的,明天的收获有赖于今天 的播种和辛勤的耕耘;主持人(女):那,怎么样才能在今天为实现自己的理想而努力奋斗呢?主持人(男):我想我们的同学们心中早就有答案了
10、,请同学们说说好 吗?同学1;珍惜每一分每一秒的时间,不让自己有后悔的一刻;同学2:树立远大的理想,并为之不断地努力;同学3:要有吃苦耐劳的精神,不为困难所吓倒;主持人(女):是啊,我们必须从今天做起,为自己理想的实现而努力;主持人(男):不仅仅这样,我们还要把自己的理想和前途与祖国的命运 和前途结合起来,现在,我国正在进行西部大开发,这可以说是全国人民一个 共同的理想,我们更应该从我做起,为中华民族的伟大复兴而贡献自己的青春 与才华;主持人(女):据我所知,我班吴关明、周晨龙同学就是这样的人才呢!主持人(男):不错,请欣赏他们的小品:垃圾大王小品垃圾大王小品大致内容:讲一位平凡的中学生在读书
11、时代便给同学 们瞧不起,但由于他不怕别人的取笑,不怕困难,大学毕业以后,他大胆地从 事处理垃圾的工作,后来发展到搞垃圾回收,成立了 “创世纪公司”,成了一 位出色的企业家。小品通过幽默有趣的表演说明了一个只要有远大的理想,并 执着追求,有创新意识,就一定能实现自己的理想。主持人(女):真是有趣极了,你们知道小品说明了一个怎样的道理吗?同学们答:略。)主持人(男):主题班会进行到这里,让我们来玩个游戏轻松一下。主持人(女):对,我们在上课前听到水手这首歌,看谁把其中重复 多遍的歌词记了下来,一同学:他说风雨中,这点痛算什么,擦干泪不要问为什么。主持人(男):对,下面请同学们说一说“风雨”和“痛”
12、是指什么?甲同学:我认为“风雨”是指崎岖的人生道路,“痛”是指挫折和失败。乙同学:我觉得“痛”还可以指逆境、困难。主持人(女):是的,歌词告诉我们,无论学习,生活中我们都会碰到的 挫折、失败或困难,但我们必须勇往直前,不畏艰难险阻,才能实现自己的理 想。主持人(女):收获的季节是欢乐的,但他必须付出汗水为前提,我想每 个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。主持人(男):是啊,18岁的刘欧己是北京大学化学与分子工程系的一名 学生,15岁的他已成为首批进入国家重点实验室的中学生,他一直以“机遇对 于每个人都是均等的,而成功者往往善于抓住机遇。”自勉,这是他获得成功 的重要因素之一。那么,在
13、座的同学们,你们的座右铭是什么呢?主持人(女):请同学们踊跃回答。同学们自由回答。主持人(男):同学们的发言是认真的,是对理想追求的一种执着,我相 信,同学们有了时时激励自己的座右铭,理想是一定可以实现的。主持人(女):接下来我们来玩一个有趣的游戏。主持人(男):好啊,什么游戏?主持人(女):我们轮着来每人说出一句对理想实现充满信心的简短的 话,如:我一定行!等,说不好的同学要出来为大家唱一唱我们本次班会的主 题歌一一水手,好不好?主持人(男):我举双手赞成。(同学们轮流说)主持人(女):我很开心!同学们对理想的实现都充满了信心。下面让我 们来欣赏诗歌朗诵“请举起杯中的美酒”(由周莉媛和宋涛同
14、学表演,诗词 略)主持人(男):诗歌是美好的,悦耳动听的。时间是有限的。主持人(女):天下没有不散之筵席。主持人(男):班会无限好,只是近铃声。主持人(女):我想,大家通过这次班会,定会树立远大理想,创世纪辉 煌,为自己的人生书写一首不朽的诗篇。主持人(男):现在有请我们的班主任作总结,掌声欢迎。四、班主任总结:首先很感谢吴艺津、叶星和为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学 们!本次班会同学们都表现得很积极、主动,能大胆地畅谈自己的理想,树立 自己的信心,看你们自信的表情,听你们充满豪情的语言,我相信,你们的理 想一定能实现。是的,理想是还没有实现的东西,是对未来的美好憧憬和希 望,这要求我
15、们好好把握今天,努力学习,打下坚实的知识基础,才能拥有美 好的明天。理想有近期。高远之分,还可以分为职业理想、道德理想、人生理 想,我希望同学们不但要有近期理想、职业理想,而且要有崇高远大的理想, 将自己的理想与祖国的繁荣、社会的进步结合起来,唯有这样,我们的事业才 是辉煌的,不朽的。但是,理想的实现前提是把握人生。把握人生,不是一天两天,也不是一 年两年,它需要一个人用一生的时间,需要几十年如一日的耐力、恒心与毅 力。更多的时候,把握人生的关键是要培养自己的习惯,坚持自己的原则。而 “顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰”,恒心与毅力,在征服的过程中 必不可少。命运靠自己主宰,人生由自己把握
16、。臧克家说过:“青年是宝藏,青年是黄金;宝藏要挖掘,黄金要熔炼。” 而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己,把握人生,让自己的年轻发挥极 致!在走进新时代歌声中,主持人宣布班会课结束。主题:敬廉崇洁、诚信守法形式:演讲、朗诵、讨论、辩论等活动目的:中学生传承着中华民族的希望,担负着建设未来的重任,无论他们今后从 政、经商还是从事其他职业,都应该从根本上懂得“清正廉洁”的价值,在头 脑中根植“清正廉洁”的理念,使“清正廉洁”成为其立身立业之基,使“敬 廉崇洁”成为中华民族兴国安邦之源。通过这次主题活动,就是要使同学们从 小就了解反腐倡廉的有关知识,树立“廉洁光荣,腐败可耻”的意识和反腐败 斗争必胜
17、的信心,培养正确、积极、健康的理想信念、道德观念、法制意识和 社会责任,成为全面发展的中国特色社会主义事业的建设者和接班人。活动过程:1、主持人(班长):同学们,反腐倡廉对我们来说似乎还过早,但我们正处 在人生观、道德观、价值观和世界观的形成阶段,最容易受外来不良思想的侵 袭,及早进行廉洁教育,就如同提前为我们筑起一道“防腐墙”,让廉洁“植 根”在我们的心田,让我们扬起敬廉崇洁之风,立下勤廉报国之志。(在老师引 导和两位同学的主持下,一场丰富多彩的主题班会开始了)。2、同学们演讲由自己编写的廉洁小故事,感受古往今来高尚的思想,走近 廉洁,走进崇高。要求每小组收集一个古今我国贪官污吏祸殃民的事例
18、和一个 古今我国清官廉洁拒贿的事迹。教师各提供一个贪官受贿和一个清官拒贿的情 景,组织几位擅长表演的学生表演。3、在老师和主持人的引导下讨论身边发生的腐败现象,并让同学们踊跃发 言,点评自身与他人,并提出如何改正自身,完善他人。如:大家就寒假的各 种消费进行了讨论,分析了自己过年过程中的浪费现象和原因,进一步统一了 思想,意识到节约的重要性,并准备在今后的生活和学习中注意节俭。4、摘录古今廉政警句或诗歌。5、展开一场辩论会,两组同学为辩论双方,主题为“廉洁教育进校园好还 是不好”。先由双方辩手阐述各方观点,再进行自由辩论。同学们辩论得很踊 跃,大家各抒己见,例如,正方认为:中学生是生理和心理渐
19、趋成熟的阶段, 这个时候对其进行廉洁文化教育,就容易形成“先入为主”的效应,从而将防 腐倡廉的因子根植在我们的意识中;反方认为:现在全社会都已经形成了反腐 倡廉的良好氛围,其有益有效的正面效应,理所当然也会波及到中学生身上, 同时学校进行的素质教育也涵盖了倡廉的内容,在这种情形之下,学校再额外 的进行倡廉教育岂不是多余之举;正方认为:在学校进行的素质教育中,的确 有这方面的内容,只是没有单独的列出来形成系列和专项。现在学校通过“廉 洁文化进校园”活动,就是整合历史上、现实中在廉洁方面有建树的人和事, 对学生进行系统的教育,营造一种氛围。而且随着社会多元化的价值取向,学 生中间存一些个别“小腐败
20、”现象。6、响应“小手牵大手”行动,现场征集“敬廉崇洁”小标语,送给我们的 老师和父母。如:“廉洁,从自身做起,让快乐永在;清正,从大家做起,让 幸福长留”;“你拥有廉洁这个美德,请不要因为一时私心破坏它”;“廉洁 在我心,我心将更美”等等。7、班长总结:同学们,今日之我们,明日之栋梁,就从现在开始,从一点 一滴做起,让敬廉崇洁、诚信守法跟随我们,陪伴我们吧!让我们做一名敬廉 崇洁的好学生。效果反馈:通过这次主题班会活动,让同学们了解了廉政文化,为我校“廉政文化进 校园”活动掀起了又一个高潮,让同学在参加完班会课以后了解了什么是廉洁,都愿意去做一名廉洁小卫士,从身边事情做起,从身边的人开始宣传
21、起, 为创造一个廉洁社会而贡献自己的力量。一、班会目的:通过多种形式,在热烈的气氛中,同学们开怀畅谈自己的理想,憧憬未 来,同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗;并且把自己的理想与祖国 的前途和命运结合起来,为中华民族的伟大复兴而努力!二、班会形式:小品、演讲、讨论、游戏、演唱等;三、班会过程:播放歌曲水手,班会主题开始,班长钱程、宣传委员许雅红同学主 持;主持人(男):伴随着这首激动人心的水手拉开了我们“理想与前 途”主题班会的序幕。主持人(女):理想是个诱人的字眼。主持人(男):理想是灯塔,指引人生前进的方向,照亮人生前进的路 程。主持人(女):一个没有理想的人,就像雪儿没有翅膀,就像
22、打桩的没有 设备。主持人(男):没有理想,就没有坚定的方向,没有坚定的方向,就没有 生活;主持人(女):罗勃朗宁曾说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在 于他们想做什么。主持人(男):福尔摩斯也说:世界上最重要的事,不在于我们在何处, 而在于我们朝什么方向走。主持人(女):上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我 们头上的一颗指路明星一一理想。那么,什么是理想,你的理想是什么?(同 学们讨论。)主持人(男):下面请同学们说说自己的理想,好吗?(同学们畅所欲 言,有的说长大后要成为科学家,有的说要成为美容师,有的要成为教 师)主持人(女):当一个人达到自己的理想的时候,我们可以说他是
23、一个成 功的人,那么你对成功是怎么样看的呢?同学1:我觉得要像邓小平先生那样做时代的伟人才是成功的人;同学2:我认为努力去实现自己的理想的人就是成功的人;同学3:我觉得凡是能在自己平凡的工作岗位上做出贡献的人都可以算是 成功的人;同学4:我觉得一个能在逆境中站起来,勇于向困难宣战的人便是一个成 功的人;主持人(男):同学们说得很好,下面我们请黄晓钢同学们谈谈“成功的 人”;黄晓钢同学发言(略)主持人(女):对,只要我们从小便树立远大的理想,并为之不断地努 力,我们的理想就一定能实现!主持人(男):下面我们来看看,二十年后的我们是怎么样的吧;小品:二十年后的我(表演者:张慧、朱婷、高扬、郭文龙等
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