体育与健身课时计划足球教案.docx
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1、体育与健身课时计划足球教案班级:高一()班课时:日期:教学目标1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足E2、通过脚内侧踢球、停地滚球技术的学习,识,培养学生对足球运动的兴趣;3、恢复和提高学生的身体素质,提高学生白R基本技术的掌握情况,以便因材施教;使学生对足球基本技术有一定的理性认勺社会适应能力;教学内容足球场地器材足球场足球若干重点难点重点:用难点:卷七性练习要领,脚内侧踢、1.织学生进行球性练习,B停地滚球时摆动腿协调机内侧踢、停地滚球动作协调并时机选房E恰当内容程标过目教师活动学生活动组织运动时间准1、集合整队报告人?2、师生问好3、简单介绍教学计34.官在水咕谡被学L&队列:四列横队1
2、、强调爷将丁干爷寿爷需爷爷3,课堂常5、安排见习生检查服装*甯甯中*规及教*甯平甯帮帮帮帮帮帮备部分基本学要求2、热身活动,提高学生身体适应能力3、徒手操练习,培养学生灵敏、协调等身体素质并使身体适应基本部分教学要求二、热身部分1、教师带领下慢跑热身两周2、教师带领下徒手操练习(1)上肢运动(2)扩胸运动要求:扩胸时手臂要平,上体要保持正直,成弓步时脚跟稍抬起(3)踢腿运动要求:踢腿时脚面要绷直,两膝不要弯曲,上体保持正直,踢腿时,脚面要触手(4)体侧运动要求:体侧屈时两臂上举,臂要直,侧屈时不要转体成前倾(5)体转运动要求:上体转动时腿要直,脚不移动(6)腹背运动(7)全身运动要求:做弓步时
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