体育与健身课时计划足球教案.docx

体育与健身课时计划足球教案班级：高一（）班课时:日期:教学目标1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足E2、通过脚内侧踢球、停地滚球技术的学习，识，培养学生对足球运动的兴趣；3、恢复和提高学生的身体素质，提高学生白R基本技术的掌握情况，以便因材施教；使学生对足球基本技术有一定的理性认勺社会适应能力；教学内容足球场地器材足球场足球若干重点难点重点：用难点：卷七性练习要领，脚内侧踢、1.织学生进行球性练习，B停地滚球时摆动腿协调机内侧踢、停地滚球动作协调并时机选房E恰当内容程标过目教师活动学生活动组织运动时间准1、集合整队报告人?2、师生问好3、简单介绍教学计34.官在水咕谡被学L&队列：四列横队1、强调爷将丁干爷寿爷需爷爷3，课堂常5、安排见习生检查服装*甯甯中*规及教*甯平甯帮帮帮帮帮帮备部分基本学要求2、热身活动，提高学生身体适应能力3、徒手操练习，培养学生灵敏、协调等身体素质并使身体适应基本部分教学要求二、热身部分1、教师带领下慢跑热身两周2、教师带领下徒手操练习（1）上肢运动（2）扩胸运动要求：扩胸时手臂要平，上体要保持正直，成弓步时脚跟稍抬起（3）踢腿运动要求：踢腿时脚面要绷直，两膝不要弯曲，上体保持正直，踢腿时，脚面要触手（4）体侧运动要求：体侧屈时两臂上举，臂要直，侧屈时不要转体成前倾（5）体转运动要求：上体转动时腿要直，脚不移动（6）腹背运动（7）全身运动要求：做弓步时，后脚跟不要提起（8）跳跃运动要求：用前脚掌起跳，向上跳时两脚要充分蹬直,头上击掌时颈部要正直，大臂靠近耳部基本部分邛帮If帮帮帮1?甯1?帮T徒手操队形：ttttttttttttttttt1、教师讲解、示范动作，并提出要求2、学生模仿练习3、学生按口令进行集体练习4、教师进行集体、个别纠正要求：动作到位，有力度讲解队形ttttttt10,1、脚掌触球不一、熟悉球性：左右拨拉球等练习1、揉球练习2、双脚内侧横向交替拨球二、讲解踢球的过程三、脚内侧踢、停地滚球tttttttttttttttttttttA15，部能太重1、脚内侧踢球1、教师讲解示范动作要领：支撑脚踏在球侧15Cm左右处，2、学生进行练习大腿带动小腿加速摆动，击球前，摆(1)踢球模仿动作练2、要动腿膝盖外转，脚内侧与出球方向成习求：拨90度，脚尖稍翘起，用脚内侧踢球的(2)二人一球，对踢练拉球动中后部习作轻盈重点：脚内侧摆动腿外转(3)增加距离，对踢练连贯难点：技术动作的连贯习2、脚内侧停地滚球讲解队形分要领：支撑脚支撑住身体，接球脚小ttttttt3、难腿前引，在脚内侧触球的一瞬间，迅ttttttt点:动速回撤缓冲至脚下作的连重点：迎撤动作A贯性难点：迎撤时机ttttttt四、素质练习ttttttt速度素质1、各种踢球动作的模10，各种预备姿势，突发各种信号的快速仿练习移动2、二人一球，一人踢学生用蹲、坐、仰卧、俯卧等预备姿球，一人推挡练习1、强调势，听到突发信号(哨音、掌声、口3、对墙做踢球练习，增结素质练令等)立即向指定的方向快速移动加距离，加大力量习的重束要性组织：ttttttt2，部1、在教师的指挥下集合ttttttt2、认真听教师对本节课的点评ttttttt分3、师生再见ttttttt放松调整并对t学生的表现提出希望计理荷预生负I22O200180-160_140120-80-k脓精次救III1III11教学反思IO»