6演讲与口才培训资料.docx

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1、演讲培训教材领导力必须具备的十大能力：1 .统御管理能力2 .目标管理能力一一需要演讲3 .计划执行能力4 .分析判断能力5 .沟通协调能力一一需要演讲6 .教育训练能力一一需要演讲7 .控制评核能力8 .创新求变能力9 .组织整合能力一一需要演讲10 .应变调适能力作为一个领导，演讲是何等的重要！演讲与口才，首先要讲，讲的好还要会演。如果提问你，连嘴都不张，能学会演讲吗？不张嘴是永远都学不会的。今天的人，有来学习的，有来评论的，好比一场比赛，有教练、观众、记者，你愿意做什么？球员，太累，观众，不累，但一辈子只给别人鼓掌，记者，评头论足，往往在人前评头论足的时候，就失去了学习的机会。1+9=1

2、0。2+8=105+6=10,错了，为什么我说对的时候，没一个人说对，而一旦犯了错误，所有人都说，人们的耳朵只听错的，眼睛不看对的，只去挑别人的毛病。听完一堂课，能说出老师的一百个错误和语病，最大的总是在于：你是来学对的知识和学问的，再好的老师也会有口误。如果我讲几天，你听几天，相信不会有收获的，因为讲师是讲出来的，不是听来的。我们听到的只是理论，将之与实际结合，才是口才。有人说，你够严，这才开始，严师出高徒，对不对？NO,老师没水平，再严也没用；名师出高徒，对不对？名师不严也无高徒，对不对？所以，名师严师方出高徒。演讲常识一.功能划分，可分为五种。1. “使人知”演讲这是一种以传达信息、阐明

3、事理为主要功能的演讲。目的在于使人知道、明白。特点是知识性强，语言准确。2. “使人信”演讲这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。3. “使人激”演讲这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。4. “使人动”演讲这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。5. “使人乐”演讲这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或者调侃为材料，普通常浮现在喜庆的场合。特点是材料幽默，语言诙谐。二.表达形式上划分，可分为三种类

4、型1 .命题演讲即由别人拟定题目或者演讲范围，并经过准备后所做的演讲。特点是：主题鲜明、针对性强、内容稳定、结构完整。2 .即兴演讲即演讲者在事先无准备的情况下就眼前场面、情境、事物、人物暂时起兴发表的演讲。如婚礼祝辞、欢迎致辞、丧事悼念、聚会演讲等。它的特点是：有感而发、时境感强、篇幅短小。它要求演讲者要紧扣主题，抓住由头，迅速组合，言简意咳。3 .论辩演讲即指由两方或者两方以上的人们因对某个问题产生不允许见而展开的面对面的语言交锋。其目的是坚持真理、批驳该误、明辨是非。要求演讲者必须具备：正确的思想、高尚的品质、严密的逻辑性、较强的应变性。三.内容划分，大致可分为五种类型。1 .政治演讲。

5、2 .生活演讲。3 .学术演讲。4 .法庭演讲。5 .宗教演讲。由于演讲的内容、形式、功能复杂多样，我们以上对演讲的分类不可能作到绝对的划一和标准。这里介绍的几种基本类型，旨在为演讲爱好者提供一些参考演说成功2大秘诀一一准备和练习适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。注意事项：1 .写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。2 .时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。3 .要预先观察演说场地，熟悉环境设施。4 .要为演说作好时间安排。5 .一小时演说，十小时准备。6 .要清晰会议组织者拟订的议程安排。7 .每一个要点都要用一句话总结。8 .要记住写讲稿不同于听人念讲稿。9 .可以在投影幻灯

6、片的边框上写案语。10 .练习用正常语调、最大音量清晰地说。作好自我准备与作好演说准备同样重要。演说的整体感染力、一半取决于自身形象，一半取决于所谓的内容。11 .可以照镜研究自己，看给人什么印象。12 .演说时手不能插在口袋Z里。13 .要学会放松脸部肌肉并微笑。演说精彩的关键为保持自我，保持自然。除此以外任何做法让人看起来假，听起来假，除非你有相当的表演才干。14 .罗列出令你对演说紧张的因素。15 .要仅在笑得自然的时候微笑。勉强的笑总显得虚假造作，令人不信。16 .每次演说前都要例行这种临场仪式。17 .深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地开始演说。18 .讲段大家喜欢的、不离题的趣闻逸事可

7、缓解紧张。19 .要不失时机地与听众中某人进行目光接触。20 .总结时要用同声共韵创造感染力。演说是要使听众受益而不是使演说人受益。故而一定要懂得如何理解听众的反应，如何对付他们的响应。21 .可于常规间顿中提问以使听众发言。22 .即使没人提问也要等待。23 .请注意悄悄抬起掩饰呵欠的手。24 .对羞怯或者紧张的提问人要鼓励道：“提得好！”25 .将怀有敌意的提问转给提问人自己或者听众回答。26 .请记住敌意针对的是你的观点而不是你个人。27 .要用知识赢得听众。28 .对确信会提的问题要预先准备一两个较长的回答。29 .应当避免过长的目光接触，那样可能激怒人。30 .如果你讲的是事实，就应

8、当摆出证据说服人。31 .如果你正坐Z着演说，这时应该起立以维护自己的权威。32 .要说真话，因为听众会很快识别出虚假，从而有损于你的威信。演讲台风重点分为五个部份一.登台练习，包括上台，以及与主持人的交接礼仪。二.台上站姿.台上鼓掌四.握麦方式五.台上激情试想一下：在台上站都站不好；麦克风都拿不好；鼓掌都鼓不好会是什么样子。一 .关于登场练习1 .登场前讲师歇息地点：（1）歇息室；（2）幕后；（3）第一排；（4）最后一排；（5）室外活动2 .登场方式（1）跑步登场；（练习慢跑登台）（2）正步登场；（练习正步走上舞台）（3）直接提前坐台上。（学术型报告）3 .登场礼仪（1）鼓掌；（2）与主持人

9、握手（用右手握手）；（3）鞠躬；（4）接麦（用左手接麦）；（5）正立定3-5秒开始演讲。（非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节。）二 .关于台上站姿练习1 .台上站姿训练（1）两脚平行并拢；（2）两脚平行，分开约一脚距离；（注：两脚平分不能与肩同宽，若与肩同宽则两脚分的太开，看起来不雅观。）（3） “稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，这样两脚可以调换休息，减轻疲劳。2 .台上仪容（1）头为仪容的主题，它应当平正闲适，而不是偏侧倾斜，应当和表情及手势相对应，头部的动作不能过多。（2）身躯的基本要求是直立，做到收腹挺胸，摆平双肩，拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉。（3）眼睛

10、凝视听众。.关于拿麦练习1 .大拇指紧靠麦克风开关位置；（1）手握麦克风的位置为离麦克风颈部1-2厘米位置；2 .握麦方式；（1）拳握。场合：正式讲课，大型演讲，比较正式庄重的场合,（2）指握。场合：主持会议，致辞，新闻发布会。（3）半握。场合：娱乐，晚会，K歌。3 .麦克风与身体的角度普通在30-75度之间；特殊情况，如娱乐、晚会等非正式场合可与胸平行。4 .麦与唇的距离普通在I-IO厘米之间，根据具体麦克风的音量提前调试。四.关于鼓掌训练1 .观众鼓掌手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。2 .演讲佳宾鼓掌方式（1）手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前

11、，拍掌。(2)手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。五.关于引爆演讲激情不少人，演讲没有状态，演讲紧张，很重要一个原因，就是没有调整好情绪状态。一场演讲讲的好不好，肢体动作占55%,语音、语调、气势占38%,文字只占7%。因为演讲是信息的传递，情绪的转移，体能的说服。潜意识的力量是意识的三万倍，而肢体动作是影响潜意识最快的方法。同时，一个人成功的速度，取决于情绪调整的速度；情绪调整的惟一标准，就是随时处于巅峰状态；引爆肢体动作，可以让您快速到达巅峰状态；一旦您处于巅峰状态，您将拥有所有一切的自信；只要您拥有自信，您就拥有所有一切的能力；一旦拥有所有一切的能力，您就能掌控自

12、己的情绪；只要您能掌控自己的情绪，您就能掌控一切。只要您能够掌控一切，您也就不会紧张，您演讲的状态就会很好，演讲就会很精彩。我们可以通过以下方法改变肢体调整情绪状态：1 .跳舞；2 .跑步；3 .举手确认说“YES”；4 .击掌大声说：“YES”；5 .大声快速喊“ai”；6 .大声确认说：“WearcNO.17 .双手打开说“WO”；8 .双手打开说：“我将无所不能”！9 .走火前的自我激发：MAKEAMOVE!10 .左脚、右脚，啊！这是多么夸姣的一天啊！充满了爱、自信、能量、POWER!演讲稿设计第一、如果是非常正式的演讲，你是主讲佳宾，比如奥巴马的就职演说、胡锦涛主席国庆阅兵上的讲话或

13、者演讲比赛等。那末是必须要有演讲稿，因为有些精彩的语句你是发挥不出来的。不仅要写演讲稿，而且要设计演讲稿。演讲稿是设计出来的，不是写出来。什么地方应该用什么语言、用什么手势，用什么语调，什么地方应该有掌声。都可能需要提前设计好。第二、如果你己是一个非常优秀的演说高手，在你的脑海里面己经有不少相关的源码。或者你本身是某方面的专家，而今天讲的主题就是你非常熟悉并且天天讲的内容，那末你只需要列好提纲就可以了。注意，不是不写演讲稿，而是写的比较简单，只需要列提纲就可以了。并且每一次演讲，最好都要重新梳理演讲的提纲。第三、如果是需要即席演讲的场合，比如朋友聚会、庆典、或者会议发言。那末可以不需要写演讲稿

14、，因为现场的时间不允许。这种情况，需要根据我们后面即席演讲公式，列好大致提纲即可。记住，也不是不写演讲稿，也需要列提纲。即使现场可能没有纸、笔，你也需要在脑海里大概构思下要讲的几个要点。然后按照要点挨次演讲就可以了。设计演讲稿有五个步骤：第一步、明确演讲的Fl的和听众组成A、 传道：传授知识，需要丰富的内容做支撑；B、 激励：需要激情与煽动的语言；C、 销售：需要一些对听众有匡助的内容与能产生共鸣的故事；D、 说明：说明一个事情，需要有条理的把事情说清晰。E、 宣传：需要听众感兴趣的话题。听众的组成可以分为：A、收入；B、地位；C、年龄；D、文化程度；E、职业。提前了解这个对你演讲很重要。第二

15、步、确定演讲的主题主题尽可能让听众一看就知道对他有什么好处。第三、写演讲提纲演讲大提纲：A、开场白；B、内容；C、结尾。演讲大提纲写好后，重点就是内容的小提纲，普通一次演讲如果90分钟，则内容可以讲3-6个重点，最好不要超过六个。3-6个重点就是3-6个小主题。把需要讲的重点（即小主题）列出来。第四步、采集演讲素材根据内容提纲，采集演讲素材。演讲素材分为两部份：A、核心素材；必须要的故事或者内容。B、辅助素材；为了更详细说明一个重点，可能用到的素材。第五步、写演讲稿明确演讲稿的设计步骤以后，还要知道演讲稿的机构及时间分配1 .开场白5-10分钟2 .内容每一个小关键点10-20分钟，如果是90

16、分钟演讲稿，则讲36个关键点即可。3 .结尾5-10分钟时间比一：如果演讲时间大于60分钟，则可按开场5-10分钟，结尾5-10分钟，剩余为内容。具体根据演讲性质而定。但是无论如何，最好保证开场结尾的时间有10-20分钟。时间比二：如果演讲时间小于60分钟，则可按开场、内容、结尾时间比1：8：1。如10分钟演讲，开场1分钟，内容8分钟，结尾1分钟。明确这些以后，开始采集材料。如果材料采集好了，就可以开始写了，下面是写作的两个要点：1 .演讲就是讲故事，故事一定要震撼，让听众发出WO的感觉。要点：通常讲故事的时候，一个重点最好是有一个别人的故事，有一个自己的故事。别人的故事可以扩大听众的想象力，

17、自己的故事通常是最感人的。普通故事可以分为五个大类：A、讲名人的故事B、讲自己的故事C、寓言故事D、身边（朋友或者社会热点）的故事E、知名企业的故事2.利用一二三理论在设计演讲稿的时候，尽可能多利用一二三理论，即一个要点，如果要进行总结，尽可能总结成三点。下面分享几个写作的公式，你只需要按这个公式采集材料和设计就可以了：一、开场：（1、问好，2、感谢；3、名字；4、简单塑造自己；5、对大家带来的好处）（3分钟）二、内容：（5-9分钟）1、提出一个要点2、讲1-3个故事3、发表关于要点的感言（或者提出解决方案，比如：成功要坚持到底，那末应该如何坚持呢？提出解决方案，告诉大家遇到挫折如何坚持。）三、结尾：1、回顾要点；2、感谢听众；3、感言，4、呼吁行动；5、结束语（3分钟）是不是很简单呢。利用上面的方法，你可以很快设计出10分钟，30分钟，90分钟，150分钟演讲稿。不仅可以设计出来，这样设计的演讲稿还便于你背诵和演讲，你可以根本不用演讲稿的脱稿演讲，并且这样设计的演讲稿听众最爱听。如果你再加以练习，相信你也一定可以成为一位演说高手。作业布置：请设计一个十分钟的成功分享演讲稿，22日上台分享！