埃克森情绪稳定测评（DOC 10页）考试.docx

《埃克森情绪稳定测评（DOC 10页）考试.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《埃克森情绪稳定测评（DOC 10页）考试.docx（13页珍藏版）》请在课桌文档上搜索。

1、艾克森情绪稳定性测评一、完整测试问卷艾克森是英国伦敦大学心理学教授.足当代最著名的心理学家之一，隔制过多种心理测评.情绪稳定性测评可以被用于诊断是否存在自单、抑值、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感“下面给出210道题.说你逐一在答案纸上回答.你可以在“是（Y）二“否（N）”和不好说（？三个答案中选择一个，用铅总圈出你的选标，你层址选择是和否二不要过多地思考1?个题目的细微意义，最好根据自己的第一感受来回答。1 .你认为你能像大多数人那样行事吗？2 .你似乎总碰到倒漏”？3 .你比大多数人更容易脸红吗？4 .有一个思想总在你脑中反复出现,你想打消它,当是办不到？5 .你有想戒而戚不抻的不

2、良嗜好（如吸烟）吗？6 .你是否总是感觉良好并精力充沛吗？7 .你常常为负罪感而烦恼吗？8 .你是否觉得有点儿好做？9 .0上醒来时,你是否经雷然到心情加闷？10 .即使发愁的时候，你也极少失耻吗?11 .你时常感到时神的滴答声十分剌耳、难以忍受吗？12 .时于那种看上去你很在行的游戏,你的学会并享受其中乐趣吗？13 .你是否食欲不佳？14 .在你实际上没行错的时候,你是否常常寻找自己的不是？15 .你常常觉得自己时一个失败者吗？16 .总的来说,你是否满足于你的生活？17 .你通常是平静、不容易被烦扰吗？18 .在阅读的时候，如果发现标点错误，你是否觉得很玳弄清句子的意思？19 .你是否通过

3、彼炼或限制次食米行计划地捽制体形？2（）.你的皮肤非常触懑和怕痛吗？21 .你是否有时觉得你所过的生活令你的父母失望？22 .你为你的自卑感到苦恼吗？23 .在生活中，你是否能发现许多愉快的犷？24 .你是否觉得你有很多无法克服的困难？25 .你是否有时强迫自己洗手，尽管你明明知道你的手很干净？26 .你是否相信你的性格已由敢年的经历所淡定，所以无法波变？27 .你是否时常感到头脏发壁？28 .你是否觉得你犯了不可饶恕的罪过？29 .总的来说，你是否很自信？30 .有时你不在乎将来怎样.31 .你是否总感到生活十分紧某？32 .你有时为一些细枝末节的小事总堆绕在思想中而烦恼吗？33 .不管别人

4、怎么i你总按自己的决定行事吗？34 .你比多数人更容易感到头楠吗？35 .你常有对自己的所作所为进行忏悔的强烈意愿吗？36 .你是否常常希里I1.i己是另外一个人？37 .平时你感到精力充沛吗？38 .你小时候害怕黑暗叫？39 .你是否热安于某种迷信仪式，以避免走路发出的嘛啪声等诸如此类的不古,利的再？40 .你觉得控制体重困难吗？41 .你是否有时感到面部、头部、肩郃抽播？42 .你是否常觉得别人非观你？43 .当众讲话是否使你感到很不自在？44 .你是否W羟无缘无故地觉知自己很北惨？45 .你是否常常忙忙碌碌似乎有所求，实际上不知所求？46 .你常担心抽展、窗子、门、箱子等东西是否顿好吗?

5、47 .你是否相信上帝、命运等超自然的力Jit控制者你的生老病死？48 .你很担心自己得病吗？49 .你是否相信此时此刻所犯的幸福,最终不得不偿还？50 .如果可能的话，你将在许多方面改变自己吗？51 .你觉得自己前途乐观叫？52 .面对艰难的任务.你是否会发抖、出汗？53 .上床睡觉之前，你用按程序检食所有的电灯、用具和水管关好没有吗？54 .如果小情出了爰错，你是否常把它们归结为运气不佳，而不是方法不当？55 .即使你认为自己仪仅是若通了，你也一定要去看病吗？56 .你很关心自己是否比周阳大多数人都生活得好吗？57 .在一般情况下.你是否觉得自己熬受大家欢迎？58 .你是否有过自己不如死了

6、好的想法？59 .即使知道对你不会有伤害,你也对一些人或事担惊受怕吗？).你是否小心典翼地在家里储存/一些食品或根食,以防根食短缺？61 .你是否总感到有种坏会头支配着你？62 .你是否常感到精疲力竭？63 .你是否做过一些使你终生遗信的事？64 .对于你的决定，你是否总是充涵信心？65 .你常感到沮丧吗？66 .你比其他人更不挣易焦虑吗？67 .你特别害怕和厌恶脏东西吗？68 .你是否常感到自己是某种无法捽制的外力的受害者？69 .你被认为是一个体弱多病的人吗？70 .你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗？71 .你是否觉得自己很有见地？72 .对你来说，W情总是没有希里吗？73 .你常常无缘无

7、故地为一些不现实的东西担心吗？74 .在外面如果遇到火灾，你是否先计划怎样逃脱？75 .做事前,你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气？76 .你家里有一个小药箱来保存你以前看病期余的各种药物吗？77 .如果友人训斥你，你往心里去吗?78 .你是否常常为一些你做过的事情感到惭愧？79 .你和多数人一样爱笑吗？80 .笠数时间里你都为某些人或方出到忧心忡忡吗？S1.-你是否会因为东西放错了地方而烦跳难受？82 .你曾经川扔硬而或类似完全凭几率的方法来做决策叫？83 .你非常担心你的健康吗？如果你发生了意外事故，你是否觉得这是对你的报应？85 .当你注视自己的照片时，你是否感到我迫，并抱怨人们总

8、不能公平的对侍你？86 .你常常.意无原因地感到无精打采和疲倦吗？87 .如果你在社交场合出了丑，你能很容易地忘却它吗？88 .对于你所有的花销.你都详细地记教吗？89 .你的所作所为是否常与习俗和父母的希望相悖？9132+174+13+55+97+139+I81.20+62+104-146188+2769+1.1.1.I53195育分者：常常抱怨附体各个部分的不适感，过分关心自己的健康状况,经常要求医生、家人及朋友对自己予以同情。低分者：很少生精，也不为自己的健朦状况而推心”34+76+1I8160202+41+83+125+167-2(+(7)负罪感高分者：自贲、自卑,常为良心的折磨所烦恼

9、.749+91+133175+不考虑自己的行为是否真正应受到道德的谈说.14+56+98+140+I82低分者：很少有惩罚自己或追悔过去行为的假21+63+105+149-189+向.2870-1I2154+196+35+77+1!9+161+203+42+84+I26168+210-计尊完每个分表的得分后,可以参照上表中的文字说明来解择分数的含义.同时.结合下表可以看出你的个性特点.情绪不稳定性情绪适应性自兜感6-2122-30自尊抑郁性7-2223-30愉快焦虑30-1615-1安详强迫症25-119-1随急性依极性5-2021-29自主性疑心病观念21-65-1健康感负罪整23-87-1

10、无负罪感求职面试的注意事项：(D不要低估自己的能力面试时要避免说这样的话：“我只有六个月的工作经验”；“虽然我没接触过此类工作，蛤我可以边做边学。”可以谈谈你大学时的专业成绩或从事过的实习经历，哪怕这些工作经历并不令你骄傲。(2)不要过于自信自信在很多情况卜是优点，但如果你的应聘条件硬实不足以令人信服，你最好不要在面试的时候对自己的能力渲染太多。旦考官觉得你所说的和你短暂出入太大，会认为你不诚实。(3)适时入座在主考官没有请你坐下来时，切忌急于坐下，否则会被视为傲慢无礼。主考官让你坐下时，应表示谢京，在主考官指定的位置.上坐下，保持良好的坐姿。忌与主考官眼得太近、太远或坐得太高。(4)关掉手机你需要确保在面试期间不会有任何打扰你的声音出现，这当然就是你的手机要静音或齐是美机了。(5)不要指里每个问题都能I可答完美在面试官的狂轰滥炸卜.，总会遇到自己不熟悉或者根本就没有听说过的问题.每个人都不是全才，面试官也不要求我们无所不知，这既不必要,也不可能。遇到这种情况，首先不要把自己弄得特别紧张，不必为息的“无知”而烦恼，事情没有那么严重。(6)勇于打破沉默面试时经常会遇到一些幄尬的沉默。有时是因为面试官等待你做下一步陈述，而你认为自己已经回答完毕;有时是面试官陷入了某种思考,而中断了对你的提问:有时也是因为面试tr的准备不足，还没有想出对你的下一步提问.