毕业实习自我总结范文（精选10篇）.docx

《毕业实习自我总结范文（精选10篇）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《毕业实习自我总结范文（精选10篇）.docx（15页珍藏版）》请在课桌文档上搜索。

1、毕业实习自我总结范文（精选10篇）1.毕业实习自我总结范文篇一从开始实习生活以来我一向以严谈的态度，用心的热情投身于自己的学习和工作中，有失败的辛酸，也有成功的喜悦，然而F1.益激烈的社会竞争也使我充分地认识到：自己成为名德智体全面发展的优秀学生的重要性，实习当中不能说我有怎样的成绩，但我觉得收获不少，我想这些对于我今后的学习和工作会有很大的帮忙的。我体会深刻的一点是：理论要与实践相结合。其实很多东西在学校的时候我都学习过，但明白的都是理论，明白操作步骤，却没有多少实践，甚至都没有思考到按照这些步骤去做的时候，也会出现很多的问题以及要如何去解决这些问题。在遇到问题的时候我全面的思考，不让自己的

2、思想有局限性。我谦虚诬慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作推荐，能够虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。工作中踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有必须的开拓和创新精神，理解新事物较快，涉猎面较宽，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认真敬业，工作职责心强，工作效率高。在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原

3、则，能与同事们和睦相处：用心参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。实习结束了，我学到了很多东西，也觉得自己成长了很多。丰富了自己的知识面，也开阔视野，实习是一个过程，需要我们不断的积累和更新，也需要我们的坚持。2 .毕业实习自我总结范文篇二见习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。在实习时，我认认真真完成任务，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理

4、论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。我抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同，里面员工的朝气、团结和热情，以及对工作认真负责的态度让我深受感动！在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。时间总是无情，在临别时，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间他们对我热心的照顾和无私的帮助，至此，我的.社会实习工作圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在招来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。这次的经历是实实在在

5、的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了这么深的感受，正应了那句话：社会是一所好的大学,果然没错。展现在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土,也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。3 .毕业实习自我总结范文篇三实习是大学进入社会前理论与实际结合的好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名应届的毕业生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培

6、养工作能力，提高自身素质作为己任。为了加强思想学习，我主动与领导沟通，努力提高思想水平，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。20xx年X月我就开始参加了实习工作，在这个公司一开始我在营销部，每天的工作就是由培训开始到真正出去开发客户，短短的一周时间我就已经对业务完全熟悉了，并且也能完成部门给个人定的任务。在第二周时还拿到了周冠军，也获得了公司的奖励。然而在这其中也不少碰壁，不过这是工作中存在的正常问题，所以我都是笑着去面对。如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔

7、滔的大海随波逐流。在营销部门两个月，我已经对业务很熟练，我想学习更多的知识，所以我主动要求调到其他部门。来到了人事部，我的工作就是专职招聘这块，并负责办公室其他一些工作，及公司网站的后台管理、上传资料、整理文件等。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，从这些事中我学习到处理小事方面应该谦虚谭慎一点O几个月的实习工作不仅是对我实践能力的提高，更是对我思想上的洗礼。使我清楚的知道自己喜欢做什么自己的强项是什么，在这个公司里我学会了对目标的细致化、明确化,抹除了之前的一切迷茫。无论是学生的身份还是工作者的身份，在生活中的每件事都要细心的做好，以一个有责任心的心态去生活、去工作。

8、4 .毕业实习自我总结范文篇四回顾这几年的学习历程，虽然忙但很充实。因此我特写下这篇个人自我鉴定，具体如需下：经过XX年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到XX有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生

9、来说，是给我上了一堂礼仪课。做助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是

10、英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习宝贵的收获。5 .毕业实习自我总结范文篇五为期一个月的教学实习在紧张而充实的生活中转眼即逝。因为是毕业前实习，所以这次实习对我尤为重要，而我也更加珍惜，也是对我三年来所学专业知识的大检验。下面是我对这次实习的自我鉴定。我实习的地方时-所市级中学，除了教学还担任实习班主任，在实习的每一天，我努力地做好从学生到教师的角色转换。在穿着上大方得体，言谈举止，自然端庄，尽力给学生一种道德修养好，文

11、化水平高的印象。在班主任工作方面，与学生形成良好的师生关系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。在班级管理上，积极负责。从早自习的监督，每位学生是否按时到校，是否有认真读课文；到课间操、眼保健操的监督：课堂纪律，课间纪律，通知班级规定的日常事务等，都予以高度的责任，认真对待，细致入微，保证各项工作到位。同时，与刘春添、张静金两位同学共同组织“携起尔手，放飞吾心”的主题班会，并且取得预期的效果。在教学工作方面，认真备课，用心修改教案，确保教案、教学课件规范，内容准确。了解学生的学习情况，针对不同的特点进行教学，课堂上积极面对，教学语言表达清晰流畅，虚心听取指导老师的意见，弥补自己在

12、教学工作上的.不足。在实习过程中，我也发现了自身在教学工作上的不足。讲课时声音不够洪凫，粉笔字写得不够好，未能在学生中建立起足够的威信等，教学的基本功不扎实。实习对每位准老师来说，是至关重要的过程。通过本次实习，使我明白，在未来，我还得加倍努力，不断改进，完善自己。6 .毕业实习自我总结范文篇六今年是我在校读书的后一年，因此这学期在指导老师的带队之下，我们一行人来到了XX幼儿园进行实习，尽管这是一所私人幼儿园，但是由于附近居民较多，因此在这里进行学前教育的孩子非常多，我在实习期间便是担任小班的教行工作，当然我在其中仅仅是充当一个辅助的角色而已，我主要的工作还是跟着原班主任学习，亲身体会如何在现

13、实生活中教育孩子，如何成为一名合格的幼儿教师，在实习结束以后，我也对自己做了一个自我鉴定。作为一名老师自然要注重老师的仪表与品德，因为孩子们的年龄都比较小，而家长和老师作为他们接近的人群，自然会在生活中模仿他们的言行举止，因此不仅仅是在教学工作中，无论什么时候都要注意自己的形象。现在的家长对于幼师的要求都是比较高的，因此不要将自己当成普通的年轻人来看待，在学生面前补妆以及用手机和其他人聊天都是不妥的行为，因此作为幼师必须要注重场合，不要太过随意。另外在平时的工作之中要做到以身作则，有的时候孩子们就适合以这种方式来教学，尽管对于一些事情并不是非常清楚，但是老师都去做了，那么孩子们也会跟着去做。幼

14、儿为反感的便是欺骗，因为老师和家长是他们为信任的人，即便是善意的谎言对他们来说都是不真诚，因此这方面也是需要注意的。其实这两项我都是做得比较好的，通过班主任老师的指导，我可以慢慢地实施自己的教学计划，在此之前可以先和孩子们建立良好的关系，让他们信任自己，然后在他们内心树立一个老师的形象。幼师工作自然是需要在互相探讨之后才能够有所进展的，因此在幼儿放学以后我们幼师也会召开会议，讲明这一天所遇到的问题，然后集合众人的智慧想出解决问题的办法，这样做的效果无疑是比较好的，至少在实习结束前夕，每个孩子看到我都会主动上前打招呼.而家长那边的工作我也会尽力去做，或者说家长也是幼儿教育中不可缺少的一环，怎么能

15、够让家长在孩子的面前缺席呢？作为i名幼师必须敢说敢做，不能够瞻前顾后，不然的话家长和幼儿也不会相信我的。比较可惜的是自己的实习期只有短短三个多月的时间，不过由于园长对我的评价还算不错，因此在毕业以后我也能够继续在幼儿园进行教学工作，在那之前我应该将学校这边需要的资料都整理好，接下来便是等待毕业证的下发了，幼师工作是我的选择，因此我愿意花费自己生的时间来进行教育工作，因为我很喜欢和孩子一起玩耍、一起学习的生活,或许这也是一名教育工作者应该做到的吧，真希望在幼儿园转正的那一天尽快到来。7 .毕业实习自我总结范文篇七在学校里面学习、实践了数年的时间，我们终于迎来了毕业的日子里，虽然距离正式毕业那一天

16、还有点远，但是我已经迫不及待的想去更为宽广的天地去看一看了，只是一想到要和相处了几年的老师、朋友们分别，我心里还是充满了不舍。虽然我只是一名普普通通的技校学生，但是在这几年里我并没有荒废掉自己的学业，说起来也算对得起老师家长们的期望了。现在就让我来简单的描述一下自己在学校这几年来的表现。技校，顾名思义在学校里不仅要学习一些基础知识，还要去掌握一些专业技能，虽然我们和其他学校的.学生有一点区别，但是我们坚信自己并不比别人差，在现在这个社会里，学历虽然重要，但是掌握一门技术同样十分重要。在校这几年，我直在课堂上认真听课，做好知识笔记，对于老师讲解的重要内容我始终铭记在心并时常复习巩固，掌握好了这些

17、基本的知识之外，我才有资格去把实践工作给开展好，要是知识基础不够扎实的话，那么动手干活一定会遇上许多的技术问题。我或许知识方面的水平没有别人高，但是我对于自己的专业技能还是比较有自信的，在平日里我时常会去磨练自己的技能，通过这几年的磨练，我的专业水平已经得到了老师们的认可，我相信只要自己一直保持这样的学习态势下去，那么我终能凭借白己的个人能力找到一份好的工作。学习对于我们来言虽然重要，但是我也没有放松自己在生活这方面的琢磨，我觉得在社会中，除了好掌握好一项技能之外，还得掌握好交际能力，另外还得养一些好习惯才行。直到现在，我每天还会坚持锻炼，并且在有空的时候去学习一些以后或许能用得上的知识，这样

18、一来我才不会在以后的日子里变得迷茫。在身边朋友的印象中，我似乎是一个幽默且好讲话的人，因为我和朋友们在一起时挺放松的，而且我也愿意和我的老师们进行一个互动。现在，我虽然各方面已经取得了一定的小成绩，但是我也深知这些成绩完全不够看，我以后依然要面临着不小的挑战，所以我会始终保持一种不骄不躁的心态，争取在毕业之后让自己变得更好，成为一个对社会有帮助、有贡献的人！8 .毕业实习自我总结范文篇八这段时间以来的实习我感觉非常的有意义，在实习当中我认真的做好自己分内的职责，有些事情也是我应该要去做好的，在这个过程当中我也是感觉这是自己的一种成长，我一直都希望能够保持一个好的状态去做好自己分内的职责，实习也

19、是我应该要有的态度，这几个月的实习当中我能够清楚的感受到自己的进步，未来我也会一点点的去积累工作经验，实习就是一个非常好的证明，通过这样的方式我也在不断的提高自己的能力，对于我而言这些都是应该一点点去做好的，未来还会有更多的事情值得我去做好。我在实习当中我也在一点点的积累工作经验，这对我是一个非常不错的提高，我相信未来还会有更多的事情等着我去完善好，所以我也会一点点积累这方面的经验，未来还会有更多的事情是我应该要去努力做好的，在实习当中感觉能够学习到很多的东西，在这方面确实我是有非常大的提高，我也会,点点的去积累这些方面的经验，我也定会持续发挥好自己的能力，在这方面这是我应该要有的态度，这一点

20、是我应该清楚的，我也一定会认真的做好自己分内的职责，在实习的.过程当中我坚持的做好了很多事情这是我应该要有的态度，这一点是一定要坚持去做好的，在这样的环境下面我是有很大的提高的。我也感激在公司这段时间以来我的进步和成长，我对自己是很有信心的，我不断的提高自己的能力，这一点是我要保持下去的，我会坚持搞好自己的工作，通过这样的方式我也是不断的提高自己的能力，这段时间以来，我也是非常清楚自己应该要往什么方向努力，感激能够有现在的变化，虽然三个月的实习不是很长，但是我还是感觉非常的充实，在这个过程当中积累了非常多的知识，这个感觉非常的好，我深刻的意识到了这一点，未来还会有更多的事情是我应该要去做好的，

21、实习是一个非常好的过程，在这方面我感觉自己的进步是很大的，未来我也会继续坚持去做好的，未来还会有更多的事情值得我去做好，这对我而言是一个非常有意义的事情，通过实习我也是有很大的提高的，接下来的工作当中我一定会进i步的去做好分内的职责，感激这段实习以来的经历，我真的是进步了很多，也学习到了很多，接下来会更加努力的。9 .毕业实习自我总结范文篇九暑假一个月的实习很快就结束了。一开始选择去餐厅其实不是我的本意，因为当初的我觉得服务员没什么可以学习的，对于自己成长也没什么帮助，而且工资也不高。其实当时对这种服务型行业是很不屑的。不过后来找不到实习做，经过朋友介绍，推荐我去他以前去过的花都区北兴镇嘉味餐

22、厅，他说那里的老板和同事都挺好相处的，而且说我肯定会在那里有所收获。于是我就去了。因为我家在广州增城那边,距离餐厅还是有一段距离的，所以我就选择住宿了，还好我从初中就开始在学校住宿，也不存在不习惯的问题。不过毕竞是一个人去到一个比较陌生的环境，还是有点担心，会不会很累啊、会不会跟餐厅的员工相处不合，会不会做不习惯这些工作之类的。还记得第一天的时候，老板亲自过来了。他还安排一个老员工带着我熟悉餐厅的环境，第一感觉就很好，我也定卜心来，准备好迎接工作。开始我觉得做服务员就是些手脚活，怎么会做不好？自己很自以为是。后来才发现，每个职业都会有其规则，或者说技巧，如果领悟不到，不但你做的很累，别人也会不

23、舒服。就像在餐厅，很简单的写菜单，我没有熟悉餐厅的菜式和招牌，不能提供给客人方便的服务，而且还会忘记写桌号，让客人等上很久才发现我出错了。当时真是吸取了不少教训。这个月以来，除了学习到餐饮的服务程序和技巧、一些菜的特点和种类等。我还学会了课堂上没有的东西：例如如何平衡好客人与餐厅之间的利益、如何处好同事间的关系、如何调整好工作心态，让我更有服务员应有的服务意识。从这次餐饮服务员，改变我认为干餐饮服务员是没有前途的消极想法；树立了干一行，爱一行的思想，知道了一个人是否有所作为，不在于他从事何种职业，而在于他是否尽心尽力把所从事的工作做好。具备了我的从业意志和端正了我的工作态度；知道了成功服务员应

24、有的素质，从而增强我的从业意识，立志要么不做，要做就做一个有理想、有道德、有知识、有纪律的合格服务员我学会了服务宾客的原则；服务宾客的程序；服务中工作细则；宴会出菜程序；托盘的技巧及端托行走的步伐：铺台、摆台的注意事项；换烟灰缸的重点;点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧；斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识；处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧；餐厅开市的准备工作及收市.的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。不过，有时候自己会想，也会上网查看相关饮食业管理的知识。餐厅向来把客人的利益放在首位，目前在业内，也有人士指出，应提

25、升员工利益的地位。因为员工直接对客服务，只有员工的需求得到了满足，才能更好的服务于顾客。这样立足于员工，服务于客人，在满足客人需要的前提下，为酒店争取大的利益。同样，因为餐厅是服务业，因为现在追求想客人提供人性化服务，所以，我们餐厅内部管理中，也应该实施人性化管理。因为我们的基层员工是直接面向客人的，他们服务质量的好坏，直接关系我们餐厅的整体形象。而员工利益的满足程度，又影响员工上班的工作效率。所以，有一个人性化的内部管理，有一个人性化的企业文化，更能提升员工的素质。让领导级的人走近员工，走入员工的生活，不是一件坏事。这样更能从根本地改善服务质量。当员工觉得自己有存在感，心情就会好，就会更加用

26、心的去服务客人,那么生意自然就会好起来。这是一个链的关系。除了上面的，我还接触到了社会上各类型的人。这是在学校从未见过的。在学校，身边除了学生就是老师，而且在教育的整个氛围下，当然都是呈现很和谐的画面。出来社会,尤其是在餐厅，来这里吃饭的有各种各样的人。一家子白驾游的、老板请吃饭的、平民老百姓的、社会青年、白领、一两个孤凝老人。一个月以来，我招呼过的都几乎数不清，有些会很有礼貌，可.是有一些却很没素质。而我能做的只是一视同仁地保持着礼貌服务大家。这让我学到很多，也会想到很多社会的百态。10 .毕业实习自我总结范文篇十来到这里快三个月了，在这里，我接触到的是一个全新的领域。通过这段时间的学习，从

27、无知到认知，到深入了解,渐渐的我再欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是美的。我衷心的感谢中科院人才交流中心给我提供这次难得的学习机会。从走出校园到走进医院，到接触临床，无论到哪一个科室，都使我感到很兴奋，因为在科室里我所见到的，学到的,接触到的，在课堂上是没有的，这两者比起来简直是天壤之别。从某一个科室到另一个科室，心里头充满了兴奋和失望。兴奋的是学到没有接触过的知识，失望的是在原有的科室里不能更深入的了解，就这样，我怀着既兴奋乂失里的感觉转了一科又一科，对我来说，这种感觉就是浅尝则止。但是，当我通过眼科近两个月的学习，使我对眼科有了全面的认识，在这段时间里，我掌握了眼科常见疾病的

28、诊断,处置，和治疗方法;还有眼科各种仪器的使用方法和检查目的；以及眼科疾病手术的治疗方法和手术流程。以前，眼科对于我来说，应该是一个必修课，但是，我之前却没有接触过。自从到眼科以后，我对它产生了浓厚的兴趣，要问我原因的话，我可以这样说：”主动权掌握在我的手里。”为什么这样说呢因为眼科的检查需要医生亲自动手，可以仔细的观察，例如:裂隙灯，眼底镜的检查等等，这样，他看过了，那么医生对此病有一个仔细的了解，才能作出正确的诊断，处置和治疗，以及提出有效的治疗方案，而相对于其他科的医生，就没有这样的优势，他们是间接的看到结果，别人报的什么结果，他们就按照结果作出诊断。眼科却注重检杳的过程，你看到什么就可

29、以作为诊断依据，而不是检查结果怎么样。走进视光学中心，当时让我不明白的是先到眼科实习，然后再到视光中心学习，随着对视光学的.深入了解，使我彻底改变了对视光学中心的认识，通过实践让我明白视光配镜中心和外面的眼镜店这两者之间的差别是多么大。眼镜店的性质是以商业为主，而视光配镜中心的性质是以医疗为主的。例如来一个配镜的顾客，眼镜店会推荐给顾客一副适合的眼镜就完了，而视光配镜中心是先问清顾客因为什么原因要配镜，还有要问顾客以前眼睛有没有眼科疾病，如果有的话，验光市师将建议他先去眼科看一下，排除眼科疾病，再到中心检杳是不是因为屈光不正或弱视的原因造成的视力下降或视物不清，这时再考虑需不需要配镜，配镜之后能达到一个什么样的程度，这些都需要作为一个验光师所要做的。而要作为个合格的验光师，我所要学习的还很多。通过这两个多月的学习，让我体会到眼科是视光学的基础，是视光学的灵魂，使我对视光学这个新兴的领域充满希望和美好的未来，更使我清楚的认识到在视光学这个领域里，发展空间是多么的辽阔。事实上，美的是过程，渴望的是结果，漫长的是等待，后悔的是错过，然而，我所要的是过程。