公司拓展培训心得体会范文.docx

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1、公司拓展培训心得体会范文公司拓展培训心得体会范文（精选8篇）公司拓展培训心得体会范文篇1作为X公司的一员，特别荣幸参与了公司组织的为期两天的拓展培训。进入技术中心两个月多月以来,在惊慌而有序的工作中，我感受到了公司良好的企业文化和工作氛围，在光电精神的影响下，我很快调整好了心态，逐步融入到了这个充溢激情、富于创新与探究精神的团队。通过这次的培训，让我又一次感受到了公司对人才培育和技术创新的高度重视，以及技术中心上下一心，高度的凝合力和团队的力气。作为一名技术人员，每天的工作、生活相对枯燥，有时缺乏年轻人应有的朝气和激情。在公司各级领导和人力资源部的周密支配和组织策划下，这次的拓展活动取得了圆满

2、成功，得到了参与人员的全都认可和高度评价。通过这次培训，使我们在丰富多彩的节目，精彩纷呈的活动中，受到了身心的洗礼，让人感悟良多。结合拓展培训中受到的启发和技术中心工作的特点，对这次培训主要有以下几点感受和大家共享：一、明确目标每项任务，在着手起先执行时，必需首先明确任务的要求、规则和标准，不能是盲人骑马走哪算哪，肯定要质量和效率优先。对个人而言，这要求我们必需具备肯定的对问题的领悟力。在负责一个新的项目时，须要首先从多方面分析、论证，让各专业的项目组成员建言献策，把握问题的重点和难点，明确最终目标，这样才能为后期制定出简洁、高效、最优的设计方案做好打算。二、制定方案周密的工作方案对明确方向、

3、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。假如开展一项工作，实施一项工程，没有一个周密的方案，就会受到挫则，甚至失败。阅历告诫我们制定工作方案时必需把问题想到前面，充分估量到可能遇到的问题，不能等出现问题后才坐下来探讨对策，这样既使能刚好订正偏差,也会受到损失，错过良机。这在培训中得到了剧烈的体现，假如没有好的任务规划，单凭蛮力和汗水是不行能有好的结果的。三、团队协作人心齐、泰山移，团结就是力气。没有凝合力的团队就没有竞争力。世界从来都不是凭一己之力能变更的。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘散沙，工作就很难

4、出成果。相反，团队的全部成员人人都以事业为重、关怀集体、顾全大局、团结全都、同心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。当这个团队面临艰难任务或遇到困难时就能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺当地到达成功的彼岸。四、执行力强有力的执行，没有任何借口，是保证每项工作按支配顺当完成的保证。这次培训的全过程中，全部的队员都为团队完成各项竞赛贡献了自己的力气，发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，留意了细微环节，克服各种困难，严格依据既定支配执行，才顺当地完成了各项任务。两天的培训很快结束了，但从培训中我们的所思所悟，将是我们一生受用的财宝。培训中，从

5、“收获季节，到“完备乐章，每一个项目都无时无刻不在诠释着团队合作的理念。每一个活动的完成都须要我们明确目标，制定出完备的方案，并坚决执行才能取得最终的成功。通过这次拓展培训，让我们在轻松愉悦和充溢激情的活动中，感受到了自己的”童心，和“能量，又一次回来。我们会带着这种饱满的激情，投入到以后的工作中去。公司拓展培训心得体会范文篇2很兴奋参与了公司组织的拓展训练活动，亲身体验了这种惊慌、刺激、具有挑战的生活，训练前的热身活动从一起先便给我们带来耳目一新的感觉，大大激发出我们的爱好和热忱期盼。短短的训练只有一天,项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。那里，有太多的阅历要和大家一齐去沟通;那

6、里，有太多的收获要和大家一齐去共享。7月13日早晨6点20分我们一行20人乘座由公司组织的一辆大巴，一路颠簸4个多小时来到了坐落在张家港地界江中心的双山岛拓展训练基地，由于路不熟到那里时已经10点多钟，一到那里教练就让我们换衣服投入了惊慌的训练。第一个项目“空中单杠，这个项目我想策划者的目的就应主要是激发人的潜能和强化人的意志，但是我个人更重要的体会就是人对于精神力气的需求，它挑战了我们的体能和心理极限。很兴奋地看到，我们无敌队的每一位勇士都能成功地战胜挑战。特性是队友的举动，队友的鼓舞尽然使我们的一位女队员战胜了多年的恐高心理，英勇地蹬上了12米高的铁柱腾空抓住了横杠，战胜了自我，铸就了我们

7、“无敌队的辉煌。接下来的一个个项目也分别从不一样的侧面给大家以启示和感受。“有轨电车走钢丝使我们相识到团结、协作在企业运作中的作用。在以后的各自活动中每个队员都在挑战自我，尤其水上的几个项目虽然教练没有要求必须要做，但是每个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神激励着我，鼓舞着我，我想有这样的一支团队没有任何困难能够吓倒我们的，我想假如企业的每个员工都有着这样的精神和意志，实现企业的将来五年进展规划指日可待。唯一缺憾的是因为下雨“空中跳板，和“成功墙，没有做。拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，

8、进一步推动了我工作的热忱。它不仅仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。透过训练，过去的我只明白能够去做能够做到的,此刻的我才明白有了团队就有了坚毅，我还能够去做很多想都想不到的事情;过去的我只明白团队须要自我去奉献，此刻的我明白了自我是多么的须要团队的支持与鼓舞;过去的我只想要得到团队的信任，此刻的我才明白信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往潜力不是确定因素，更重要的是你具不具有剧烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的志气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个企业内部，它不仅仅须要优秀的人才，更须要这些人才的优势互

9、补、亲密合作，只有这样才能走向成功，才能走向成功的彼岸。透过训练，使我明白了：人心齐泰山移，团结就是力气。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅仅会奢侈时间，更会一事无成。关键时刻，要镇静冷静，要用专心的看法去应对工作，应对人生，不断折服它。要上下沟通，拓展沟通渠道，当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自我，我们最难战胜的敌人就是我们自我。所以我们在做任何事情时，都要持续专心、乐观的看法和勇往直前的斗JO总之，这次拓展训练使我们增加了自信念，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的潜力，增进了对群众的参与意识与职责心，我想这次经验必需会

10、在今后的工作中带来很大的帮忙。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决全部的问题，但它能给我们以启示，感谢总公司给了我们参与此次训练的机会，感谢同事赐予的支持与鼓舞，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信念，愿我们更团结、更坚毅！公司拓展培训心得体会范文篇3拓展培训心得之培育团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：一、明确职责，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自我就应做什么，又思索怎样做好。在做群众拓展项目时，每个人起先尚能听着队长

11、支配，仅说些看法，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实职责，坚决杜绝“政出多门和“首尾失顾的现象。二、做事要先做支配，再开展行动。在做”穿越电网活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自我的位置，充分论证，最终一举透过。这就是“磨刀不误砍柴工，的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都须要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终须要到达的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异

12、、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，须要你的耐性和才智，透过分析、确定，充分了解它的本质，透过组织、协调到达目标，透过沟通沟通，才能建立多赢的局面。四、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小嬉戏、大道理、更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新相识自我、相识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得就应怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个

13、人的潜力有限，意志和精神的力气是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不一样面积空挡组成的“电网，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了潜力最终完成了各项挑战。五、团队须要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个群众项目假如没有人指挥,没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一齐就能称为团队，而且在团队中还须要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们应对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人

14、，要翻越5米高的“毕业墙、一个人的力气是无论怎样也翻但是去，我们相互帮忙，最终成功将其翻越，真的是“团结就是力气，众力断金一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒，项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这须要多么大的志气与信任;还有在“穿越电网,训练中，须要全部的队员在不接触电网的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人独自透过的，这就要求”被送者，要和“送人，

15、的人建立信任,相互支持七、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们须要沟通和理解，也须要相互协作和协调，只有构成力气的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们应对各种问题与事情时，若能刚好沟通，削减隔阂，削减冲突，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。八、懂得摆正自我的位置。在团队中既要发挥自我的特长与才智，同时也要懂得自我优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自我的位置，不要提早给自我设限，也不要给自我戴高帽，我们要擅长正视自我，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造

16、了团队氛围，培育了团队意识，同时挑战了自我。这次拓展训练让我时刻提示自我，要信任自我，时时持续专心进取的人生看法和团队合作精神！在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新应对崭新的每一天，应对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。公司拓展培训心得体会范文篇420xx年2月27日28日，集团房产事业部组织我们各项目公司进行了两天的拓展训练。此前通过电视、网络等途径对拓展培训也略知一二，但就我而言这是第一次亲身参与这样的拓展活动。第一天由于下雨，拓展训练就放在了室内，我们在教练的带领下进行了“急速60秒，、”驿站传音:“感恩，等团队活动，看起来一

17、个个简洁的嬉戏却折射出很多工作、生活中的哲理。其次天主要是进行各部门的20xx年行动支配及措施的PK,同事之间的沟通更能暴露出我们之间的差距,我们要相互学习。通过这次拓展训练活动，我得到了特别丰富的学问和心得体会，概括起来如下：一、目标全都团结协作第一天几乎全部的团队项目，都是每个成员乐观出谋划策，为完成全都的目标而努力。团队的力气，赛过一切，每个成员都不是孤立的存在，须要团结协作，用我们的才智去战胜困难，去完成预定的任务。假如我们在实际工作中，都能像嬉戏中一样，团结一心，手紧紧握住，相互扶持，真诚相待，我们就能战胜一切困难。当我们沉醉在自我的喜悦里时，不要遗忘感谢那些曾经赐予自己各种帮助和支

18、持的人，拥有一颗感恩的心。拓展是一种切身体验，一种感悟,它使我们每个人在心灵和精神上都有拓展培训之点滴思索一个新的超越，重新相识自我，相识生命！二、彼此信任，创新思维寻方法如“急速60秒，、“驿站传音，都须要团队内每一位成员开动脑筋，在协作的前提下想出好的方法，共同完成团队目标。三、要培育自己的执行力假如一个团队内每给人都不具备很好的执行力的话，哪怕是再好的方法，也不能完成团队的共同目标，全部的努力都将功亏一筹。这次拓展训练给我了一次终生难忘的经验，更给了我一笔珍贵的精神财宝，诚心感谢组织这次活动的领导。我情愿和大家一起探讨，一起努力去完善我们的这个团体，去开创更广袤的天地，把我们共同的事业进

19、行的更好！公司拓展培训心得体会范文篇5有幸成为公司组织的第一批参与团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的乏累外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自我、对团队有了一个全新的相识，那就是一个人要进展，自信念是必不行少的，而一个公司要进展，一支富有激情的团队也是必不行少的。有感一：团队建设所谓团队，就是由某些人为了到达必需的目标而组成的一个队伍，团队中的人能够是固定的，也能够是临时的，可能是相识的，也可能是不相识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不一样的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的潜力也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，选择了队名，唱

20、出了我们的队歌，一个团队建设由此起先，歌还是一样的歌，而歌声从到起先之初到之后的豪情满怀，是不是标记着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二：凝合力没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务起先之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就须要很好的凝合力，能够把大多数人的各方面的特性凝合起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在专心探讨，献计献策，尽管也有争辩，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都

21、高举双手，发出成功的喝彩。有感三：尝试与执行力“摸着石头过河，是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来天翻地覆的变更，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力气，群众的力气,当一个方法不行时，马上有另一个方法付诸行动，当全部的方法都用了以后，我们找到了一个最可行的方法，这是尝试与执行力最佳结合的最好体现，我们看到的是每一个人都依据既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提示都被刚好的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着有感四：总结参与完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为

22、每完成一个任务时,教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不行，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中须要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结能够让你点评过去，正视此刻，看清将来,也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。公司拓展培训心得体会范文篇6很兴奋参与了公司组织的拓展训练活动，亲身体验了这种惊慌、刺激、具有挑战的生活，训练前的热身活动从一起先便给我们带来耳目一新的感觉，大

23、大激发出我们的爱好和热忱期盼。短短的训练只有一天,项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。这里，有太多的阅历要和大家一起去沟通;这里，有太多的收获要和大家一起去共享。7月13日早晨6点20分我们一行20人乘座由公司组织的一辆大巴，一路颠簸4个多小时来到了坐落在张家港地界江中心的双山岛拓展训练基地，由于路不熟到那里时已经10点多钟，一到那里教练就让我们换衣服投入了惊慌的训练。第一个项目“空中单杠，这个项目我想策划者的目的应当主要是激发人的潜能和强化人的意志，但是我个人更重要的体会就是人对于精神力气的需求，它挑战了我们的体能和心理极限。很兴奋地看到，我们“无敌队的每一位勇士都能成功地战胜挑

24、战。特殊是队友的举动，队友的鼓舞尽然使我们的一位女队员战胜了多年的恐高心理，英勇地蹬上了12米高的铁柱腾空抓住了横杠，战胜了自己，铸就了我们“无敌队，的辉煌。接下来的一个个项目也分别从不同的侧面给大家以启示和感受。有轨电车、”走钢丝，使我们相识到团结、协作在企业运作中的作用。在以后的各自活动中每个队员都在挑战自己，尤其水上的几个项目虽然教练没有要求肯定要做，但是每个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神激励着我，鼓舞着我，我想有这样的一支团队没有任何困难可以吓倒我们的，我想假如企业的每个员工都有着这样的精神和意志，实现企业的将来五年进展规划指日可待。唯一缺憾的是因为下雨空中跳板和“成功墙没有做。拓

25、展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，进一步推动了我工作的热忱。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚毅，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队须要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的须要团队的支持与鼓舞;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往实力不是确定因素，更重要的是你具不具有剧烈的成功愿望，有没有

26、锲而不舍的意志，有没有勇往直前的志气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个企业内部，它不仅须要优秀的人才，更须要这些人才的优势互补、亲密合作，只有这样才能走向成功,才能走向成功的彼岸。通过训练，使我明白了：人心齐泰山移，团结就是力气。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会奢侈时间，更会一事无成。关键时刻，要镇静冷静，要用乐观的看法去面对工作，面对人生，不断折服它。要上下沟通,拓展沟通渠道，当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持乐观、乐观的看法和勇往直前的斗

27、志。总之，这次拓展训练使我们增加了自信念，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的实力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经验肯定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决全部的问题，但它能给我们以启示，感谢总公司给了我们参与此次训练的机会，感谢同事赐予的支持与鼓舞，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信念，愿我们更团结、更坚毅！公司拓展培训心得体会范文篇711月2-3日,我有幸第一次参与了公司组织的和北京分公司员工一起参与的浙江南北湖金牛山拓展训练活动.在全程的拓展训练中,教练针对每一项拓展培训项目都组织大家刚好进行探讨,分析在完成任务过程中的得与失,总结成功的

28、阅历和失败的教训,并发表每个人在完成项目后的体会.虽然两天的时间较为短暂,有成功,也有失败,但我们大家都有很大的收获.我最大的感受就是：没有完备的个人,只有完备的团体.当然了这不是说个人就不重要了,每个人在团体中的地位也是特别重要的,没有个人就谈不上团体,两者都是很重要的.其实每个人都是很坚毅的,每个人在平常工作和生活中都有潜在的实力未曾发挥出来,有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项任务,事实上只要有信念,有志气去面对,就没有完不成的任务.同时我还相识到泊己在活动中,脑瓜转得不够快,自己各方面的学问都很欠缺.这次拓展训练让我更加的相识自己了,让我时刻提示自己,信任自己,勇于把握机会,时时保

29、持乐观进取的人生看法和团队合作精神！几个团体协作项目给我的感悟是：一集体的协作精神特别重要,一个人的力气是有限的,大家同心协力才能共渡难关.二.任何一个团队都不能忽视领导的作用.大家都应当围围着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作.三.在做任何事情之前,要有个具体的策划,再加上领导最终的确定,并且在做的过程中要依据原定的支配行事.四.团队中成员的相互沟通,相互鼓舞,相互信任也特别的重要,这样会激发出每个成员的集体荣誉感和增加每个员工的自信念.五.每个成员都要有奉献精神,要尽最大努力来共同完成项目.我信任参与这次拓展培训的每一个人,都会从拓展培训中得到了或多或少的启发.我们是否能真正把拓展中的

30、精神运用到实际工作中和日常生活中去,还须要一个很长的磨练时间.我们要用拓展了的心灵,激情和意志重新面对崭新的每一天,面对公司的每一项工作任务,我们将无往而不胜！公司拓展培训心得体会范文篇8在劳碌了一天后，最终可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时间。上周天，注定是一个艰难但着实充溢意义的一天。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。在这次红军训练营拓展中,支配的训练留意团队项目,它的最大特点就是同心同德。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身！在这个过程中，我深刻的理解到了

31、什么叫“团队）回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝合力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念,同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次训练的全过程中，全部的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，留意了细微环节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。这次拓展活

32、动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经验。这种心理极限上的突破不是随意的生硬的活动项目就能够达到志向效果的，通过对拓展项目的细心设计和拓展师的职业实力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人实力的进展潜力。证明白自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中找寻合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困难的信念和志气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经验。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力气!