健康靠自己 悟健達人 憂鬱症、激噪症、恐慌症……一些壞醫生、藥商用.docx

《健康靠自己 悟健達人 憂鬱症、激噪症、恐慌症……一些壞醫生、藥商用.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康靠自己 悟健達人 憂鬱症、激噪症、恐慌症……一些壞醫生、藥商用.docx（16页珍藏版）》请在课桌文档上搜索。

1、健康靠自己悟健逢人爱修症、激噪症、恐慌症一些壤瞽生、蕖商用健康靠自己悟健逵人夏修症、激噪症、恐慌症一些壤酱生、蕖商用来残害，诈癌弱者而校明创新出来囚禁身牢德的精神病稠人生在世就是造棣多采多姿，苦架相伴，有笺毅、喜槃、激噪、昼修、思虑、短月条苦庵I、恐1瞿、麴慌、懊悔、沮丧、贪念、亢番、激劲、,著急槿槿的浸淡、悔重情绪波勤。人生造IUj功1.,就穿容易，看透就匕都皆因倜人的身骰、志向、我任、毅力、愆望等之弓留弱、若再加上畤周、琪境和自己的学螯累稹，畤有燮我。例：富男女情愫萌生，真心相爱之畤，不是心花怒放，再怎檄的苦，他都不得苦，反而是欣喜甜蜜的瓢以形容。然而，常情感灰来趣3成，其情懑之心，又恨不

2、得腾.或熊精打彩，器i靡不振，茁念俱灰，形如活死人例：同檄在工作事槊上，只要做自己有典趣喜歉的事，推再大也曾化苦卷甘，但如没有典趣而勉强去做，雎再馨鬃的事也曾就苦的。所以甚麽夏修症、激噪症、恐慌症一些馔督生，槃商用来残害，言乍骗弱者而樊明削新出来！囚禁身骰的牢海的精神病耦。例如：好惘人！怎麽娜明天孩子乂要缴学怎麽哪？怎麽了遢谖妻子跟我遇的那麽辛苦呢？何畤能父母她俨J遇好口？今口又受老板辗理的刁辘好氧人喔？我的理想何I诗能f蹑？四何貌友吃套餐我田J三餐不缰？我何畤才能得起自己的屋殁？好话!啊！我乂不害人，且遢熟心助人，好心有好辍才封。很怨欺，我又不是没努力打拼遇，我道比别人更真更勤劳,怎麽今日遢

3、困屯口在追哀。心理真的好快要爆炸，快受不了，好想赞牌靠，真想智君天道熊貌常典强者领彝典被俶T淳。天才舆白痴。用人典被人用。髭别人赚别人梨我赚$堂。富有典贫困。忠厚老寅典奸酢骗偷。美女典醺,患。强健典虚弱。曾年典繁雄.馨髭舆艰辛。苦盟典快槃。他高舆我矮。他快典我慢。他多典我少。我四生活而工作邪力和我任典他43工作而生活粲在工作及富有的想要更富有，卒子祈常领醇者，上尉希升少校，上校拼取耨隼，部房能做院是，下燮上司，老板燮佣人。尤其，在追科技一年的迤步，不只於前百年的迤步，甚且在以利益挂卜fi,你事我尊，兢事激烈，弱肉强食的现今社畲中，若再加上媒槌，.雷IK的全球化，所引起的家庭代潢，公司，同事，社

4、曾的清通，燮鹰H寺效必得快速化下，其精神的里力真的台人受不r,喘不遇氯来！迨就是现今世界人的寓照，人生追脩路的波勃起伏，其境遇心憩端视他人的熬知舆情精限制，都存乎在！一己之心J承受程度不同而臭。如激躁的相反是温和理性。傲慢的相反是矜t如恐慌的相反是短定、虑之泰然。如夏修的相反是封自己充淌自信、架截诞取、赞愤园强。如英勇面攀H目题的相反是避推卸责任之槿槿。都完全取决於他人的身骸，志向，熬知，毅力，贡任心，抗里性，物愆之强弱，加在畤1用，琪境和人舆人I用的利害相互IM建之身心修普厚薄，而艮期或短暂反鹰出定、喜冬激噪、夏蛰、思想、短月柒苦、恐耀、蕊慌、懊悔、沮丧等等的不同隙遇表象。智君照虢子是否有强

5、速自己看自己都畲辘遇，IOM精打彩、波信念、苦盟、娟惘、夏修、恐慌、慵怕、沮丧的一制缸那只曾疆你的家庭，夫妻情感，父母，兄女更推心典奉及挚友，客户封你的事蕖，更S攵有信念而;他化。逆境、苦它只是人生旅程一槿必定的嵯生氮、爱蛰、激噪、恐慌等等不良的情绪，只畲你更弱势，更糟悲劣。智君：加油再加油：失散的相反是在激勤你要胜利。落破的相反是在整成珍惜以接你的富贵。苦的相反是;僚你懂得什麽才是快架。麻烦的相反是要你凡事要化繁卷筒罩、曾罩最好。短惘的相反是要你面封周题去克服解决，心喜悦的自我确定。有如、有谩被饿或有吃遇不好吃或不新鲜食物、才知道什麽是好吃新鲜的食有如、有谩失散、才知胜利是要付出代彳贾，才曾

6、去珍惜它。所以幸不华蜜，快不快罪，完全取，夬於自己。尤其是BS著社曾结描的改煲，优晨桀社曾人情的温馨，到以科技和物资卷主就事激烈，弱肉强食，人除阚保越来越疏雄的世界裹,更随著典琪境祖J的互勒，及他人愁望、需求越高越多，而更著视筑舆生力倍增下，其烦憎、激躁、羲愁、恐慌等等情绪上的起伏就曾越大。但得把它常作一槿必定的雁鹰只人更垩强。如抱著消沈悲觐的面想法，那人批J是地林彳J。更何况情撷百病生，情舒百病除。然身心是一佛附面相互亲螯，有内必表现於身，七情心情的波勃I谩典不及都曾授品身馥生化璟境的箜化，影套氟血，内分泌，荷倒蒙，肝瞒、胰朦、弩上腺素槿槿羟生有害物干援或毒害生理悔能，因此。犹如除强般而就以

7、挥去而赞愁、短两、沮丧或绝!望的曼蛰、激噪、恐慌之精神里力。，如以古代翳挚典辘中貌：神心，魂端肝，魄端肺，意脾，志藏野O如以古代翳典黄帝内女皇拜就喜神！怒魂悲魄J思俱意！恐志J。如以中翳渝述通喜得心悲椀肺暴怒但肝思夔得脾胃恐慵修骨。如以西翳生化学来渝精神里力1?使人骷生化璟境羟生燮化不平衡。槿槿来相一病由心生，哀莫大於心死，精神消沈是一切疾病的鼓舞者，人是有.极感性物梗，意志是可以治病，情能的善善、是一槿由心理羟生的址能，也是身船延糠I的勃源。比如您封事桀、兄女家庭的展望。比如糠靠功：息葡、善心、身。比如封宗教：信仰、求神、冏挂卜、祈橘。比如求旗等等，都是已先有劝慰、希望、寄舒里心安成分在内的

8、一槿心理瘵法。然信己是力量的泉源，信人是力量的城张。二民Inj也质力3流傅的句三舌可瞬;筱一（家死）厨题他是（熊）死，（人啾人是金骊死人），他是（高典到）死。他是（娟）死J他是（氟）死三悲劣心情遢曾影辔内分泌，羟生毒素。而且，悲劣心情每勒一次都曾擂下悲槿，其次次就更容，易起更悲劣的心情。像地雷一棣，随畤都能引爆，它封身体的危害，就等於是在吞毒药，有的使血壁上升，有的使肌肉僵硬，有的使神痉挚，有的影誓野功能等等各楠各檬的疑辘潍症四悲劣的心情能搅勃靠血。使人呼吸加快，造成I谩度换氧，中翳云；家促血行、血引氟逋、人之呼吸、不僮是要揩氧氧输入血液、和把血液中的碳酸呼出、亦有勒逋、柔软、绳i展血管促血液

9、流S,供愿滋卷身般的功能、加因呼吸通勤而缩展按摩内油腑、增助生是、弹性、活化、促暹新竦代谢、循琪系统柿:硬的生理械能。所以中圈云；氟促血行、血引氧逋、惟道槿槿交换柔化、促暹、撮缩展、输送遇程、必须得有足别Bi。来完成、假谩於急促的呼吸至氧氧的输入、碳酸的呼清之交换失披、即台造成心跳加速、身体颤抖、缺氧、豆或躺不清、血管摭张不良、至血液循琪代割不好、甚至昏厥。富然身髓就易疲乏、力不优心效率不彰、不健康、及林林桂植的慢性病症候群或中胆的现象。因此在生理上它常然曾使人，作息失常、如心悸、胸、呼吸困蹄、惊、痛、血里增高、腰酸背痛、四肢辗力、皮唐谩敏、口乾、胃口燮差、食愁减退，胃痛、消化不良、噂心、反胃

10、、腹漓、便秘、频尿、失眠、想睡箕郤又睡不好、全身瓢力、瓢精打采性功能障碾等等。案例：美阈探讨示，青少年的面刘i是否艮满青春豆（暗痛z）,主要舆壁力有阚，每逢孥校考就期I队青少年的暗疮冏题便愈超假重。撼探讨估th耶力愈大的人，他俨辰出暗疮的I整曾照高23%o皮庸健康典心理健康有源1。智君：r,生氟、菱鹿、激燥催人老，何苦每天把苦痛瘾在脸上，天有除晴，月有圆缺，物有大小，人有缺修，各有所司，各有所是，生活不可能像我凭期盼那棣的完备熊缺，或有憾遗不能如所里必惟有盎力而卷，迨就其jr,不要卷就自己，生榨，虐待自己反馔事，竟：身船只有一（的我Irb其一生有如一粒高瓢比的簧.石，必得靠自己的学番来雁琢磨它

11、、以它的光耀酬庸H己快槃行。它是有苦有祭，心境也自有起伏例折，就如愚爱不单曾有甜蜜，也确定含有心酸。生活不单曾有快架，也确定曾有苦痛。事情不曾有胜利，也确定曾有失败。因此，勿援现代文明病（精神卵力）成力3您生活及身心上的推，每天掇些畤1或孥留痴虚，选修、J舒您的身心。如抱著消沈悲觐的负面想法，那人是你的地弑行。人是有横裁性物槿，喜、怒、哀、集本是做人的一槿假值基本反感，只要是人，都曾有遢喜、怒、哀、噪、烦憎、愁1.ig、夏修、激噪、恐慌槿槿情绪上的起伏：但人卷何曾烽i惘、愁夏惟、沮丧、缺少活力等悲截的负面想法：其都是富事人的使命、蓼想、悠望、需求和贡任等缘由，想要振作，想要有所作悬，或因求好心

12、切，或身髅不好，力不优心，或其琪境、人除隔（系、孥蕖、事羯金鱼量、工作力、感情、貌人生病、逝世等生活因素，或在遇到逆境，遇到挫折，缺乏信念，深感辗助，自尊受宜J畤，其情能气力辗法提得有效的抒解下，暹而FI我抑避在貌朋好友，其你不懂我的心的一槿自我保:受的情绪反愿，想，在一他!人失去了工作、失去了情受、失去了希望，或在金典责任中遇到困如；、力不忧心、生力倍增畤,甚至不知虑何而活的暗候，岂能不烦惘、愁1、夏滋、激噪、恐慌昵？至於加一他症字，什麽爱修症，激躁症，恐慌症等等，真的都是一些缺少翳德的塌翳生和桀腺装明创新用来残害，威骨，恐啾Ir骗弱者的财，和提高H己名利用的名耦而已。例聚：第勤跟速勤同梯都

13、是在勤逋身的卷何第勃易使人期累疲乏，而逋勤和有益於身，其差别就在心境的生力典舒餐。例黑：你我他一般人常遇到，遇到，翘到的案例卷喻：一：假今日你得工作熬夜加班，常然明天身股曾疲乏，精神就不佳，易彝脾氟，食悠减退，缺少活力，想睡等。*假有男女感情出1题或夫妻吵架，富然情就特别不好，也自然曾反射到身锢的食悠不振，全身瓢力，缺少活力典激噪、生氟、教抖、拉肚子等，或借物上的刺激身胎和樽移彝$曳情精，如喝酒、大吃大喝、犯罪硬槿O_二假完女要缴交学费，而你一畤冏遇到逆境，缺少金金菱，心有绘而力不足，富然心情畲很夔话!蹄遇，H然也曾反射到身乾的食悠不振，全身力，缺少活力和夏激燥等等面精神反悉。所以囤家病r卷什

14、麽要一些须要辅厚，留助善良的小百姓遭遇如此壤的翳生、蕖度来残害、欺邨、酢、恐啾、威者他优的生命才，任由瞥院，瞥生，蕖商，利益困骷奖的阈人生病的酱居W品象，放以逐利卷目楝的翳生，蕖商，财困不断段明削新病耦名同，或躺置吊直冰冷的橙械俵器，利用媒髅新冏做恐嗨,威耆，酢凰!的行金肖衙教，来蒙蔽r大冢的心智，就什麽夏锻症已舆爱滋病、癌症或列本世纪三大疾病，把正常人裂造成病人，把小毛病治成大疾病，甚而阳家荡羟，家破人亡的如此浩劫呢？只要有良心，有Ia方面知,澈的人想到，看到都畲推夔、愁话I、夏修、恐慌、生策。怎麽阈家可以赞般人轨照给适些假翳学之名利愁薰心的墩翳生，遢跨樊，也I呼学有事精，言青，也俨j盘后赞

15、押事蕖。如：喝酒可以解景愁，就不曾有借酒装疲，酒彳爰愁更愁。I人之四想、酒、色、R4、氧，嗜酒即志丧，好色剧情辗,食财即J莪失，气怒即智两U如：失吃香蕉皮就不畲就谩，那就不含有失愁，相思得心人。如：打至十吃蕖可以治精神病者，那就没有能彝堂。也没有家人得忍心揩精神奥常貌爱的家人在小房20年。如:人只要思虑、愁盟、作i惯、夏修、激噪、恐慌、其冏题就可以不用去寅践、面封、克服，而能得到善满解答，那人就不是人如：考不用玳害，打金上吃槃可以考满分，那就不用专心，辛苦如：股票打至十吃蕖，股慎就不下跌，那每偏1人都勺乂幺死三大劭如：娟惘、爱辞、愁激燥、恐惟、沮丧等等精神冏题，打舒吃桀可以治，那吗啡、海洛因、

16、古柯崎、大麻、安非他命、搐鼠i丸等等曾被精神科翳f邪常做翳婚娶品运用，就不是毒品禁莱o更糟的是：粱即是毒，桀雎能酱畤激化身翘，振倒精神，斡移孑磬曳情余者,或邂葩型力，或麻癖身髓。但蕖效谩彼，身更揖，尊致夏僧更夏，愁曾更愁，激燥曾更激燥，恐慌畲更恐慌，命亡。盖身心是一股丽面，心理跟生理是交互晕繁，相互影辔至趣深硅，中翳F1.,身担即情兄，身髅的担（斯相封的，也畲加重情余者的逆煲，因卷情绪思雉是一楝物皙，情绪思维是一稿能我，七情的谩舆不及都畲影寥身慨化学琪境分祕物的不平衡，干援或毒害身锢，中酱膝脓:内感艮IJ身受、喜撷但心。暴怒俱肝。悲至（要肺。怕恐瞥。谩思鹿、夔修艮IJ脾胃彳场。因此运用桀品衡畤

17、振畲精神，或邂金屯里力，或麻痹身腌治撩，只畲是使身能陷入於悲性循璟更加;恿化。根朦行政院衢生署96年5月7口衙署蕖字第0960316264虢者函；夏修症的自率是在接受治瘵彳爰半年内最高。和美阈食品蕖物管理局宣你j：抗会修蕖物有醇致自被：的副作用。根撼：美阈酱季探讨期1示，心理治旗（乂耦卷淡言舌治麋）J,精神里力的舒静，情绪的控善，它封愁盟、爨蛰、激噪、恐慌症等精神冏,跑在各梗旅法中，也是最有效的方法例聚：安非他命，它在1930年代被研装出来常作抗夔修声J,治殖U各式情能冏题运用。遐美其名卷I奇妙新蕖！瓢僦重副作用例孰安非他命曾被多精神科翳肺以毒换毒的方式治瞭J海洛因或占柯毒瘾者，现在也;酸置是

18、误徼底失败。例一安非他命在其次次世界大戟畤，美英日政府醵优精神事家的建用来赫瘁，使士兵打戟。例孰更可怕的是，现在被精神科翳肺用於治於谩勤兄童遇勃症状的莱物利他林就是安非他命的蕖物。例嘱迷幻蕖（一粒沙）在1950年代，也是被精神科翳如拿来富作治燎型品，耦做娱架性J的精神蕖物。例孰丸是在二十世备己初由德阈赞展出来的，富初目的是要常作食愁抑制宵J但不胜利，接来也被精神科翳阿j拿来用於做心理治爆。例一强姿鎏片FM2也是似的情形，富初被精神科翳肺宜停大N最没有副作用的安眠定蕖o如上楠梗常初被精神科酱白巾宜耦治擦精神毛病的物室品，现今用J是残害生命的一级毒品免瞪下，也就可知道那些没有瞽德，假翳族之名的翳生

19、有多壤。一有:以中翳的五劈,h:久行第筋，筋厩肝、售肝。久站劈骨，骨斶辫、售野。久勤、第氧，鼠腐肺、倒肺。久座劳肉，肉斶胃、胃。久视f用月对劳血，血腐心、心。和中翳云，内感即J身受，遇喜得心，悲趣得肺，暴怒保肝,谩思点爱修得脾胃，恐t断笏警，来相封磨H例：以激燥，暴怒的情绪反!怅跟久行舒筋，筋帽肝、肝相封照卷喻：人在的行走，勒速使然都得依赖筋（肌腱、制带）封骨骼的弹、拉、奉、缩的力量速作。如工作或激烈逋勒中，人牌在筋肉，笊血都曾代谢一些乳酸，脂肪酸等酸性物中瞽：酸入肝J,一般来1就，身腌在正常的代谢下，都可以自行排出Ia些酸性物但若谩於劳累，或递勤比赛，如激烈跑步或久行，印J身锢曾累稽没法逾畤

20、排消的乳酸，脂肪酸等酸性物尊致相鹿部位氧氧和血液的供感不足，致筋肉僵硬，隔天肌腱酸痛赞炎。筋骨酸痛等功能行障碾o因遇度劳累疲乏（包括睡眠不足，生活里力大），必定就曾精神不佳，火家,大，易赞疲氧，故F1.,暴怒保肝=（第筋）疲乏筋曾萎缩（mo例:以会修，思虑的情绪反愿跟久坐舒肉，肉斶胃、售胃相封照）喻：以甯服族，上班族，公司老板，作家或舒心者卷例，因久坐,缺少逆勒、致踢胃蠕勤不良、易滞食，胃纳欠佳，期:以通化传输,身致人馥皮肉失於滋普，致使肌肉髭懈，四肢待倦，檄锻内s敕弱辗力，H然易患有便祕，拉肚子，胃溃瘪，胃癌等等踢胃病。且其大多是野心者，用思，更，其精神生力大，易烦惘、三夔蛰，故日,谩夏修刖

21、脾胃俱。:如用迤屣退的学就定律四喻，余用常有在运用的器官，它的效能就曾比敕樊建增强，相封的，鹿置不用的器官就容易萎缩退化，故久坐缺少逋勒，季致月易胃端勒不良、易滞食，胃纳欠佳，辘以速化傅赖，身股的踢胃及消化系统，氟血循琪，内分泌槿槿生理檄能必不能筋骨僵化易有累恙。*，尤其因工作多以勤躺思I心野心卷主，身致身心不平衡其精神屋力也相封的倍增，使然就易失眠、烦惘、愁、屋抑、爱修、火疑大、激噪、恐慌等等。.*尤其是公司老板多加一株，因交隙感酬，作息不正常和暴欧暴食，食欠酒谩;W等，致身船肝腕1.脾胃的负推，情绪的屋力，常然更比一般人大许多，故更易患有夏辙，激噪精神毛病。遢有；梦古今中外瞥理渝述典老祖宗

22、留下的才智和秋选都就，人的健康最重要是建桀在正健脊椎骨骨骼上。根撼一：黄帝内女生云，前病彳爰痛，前病彳爰治。根披二：中翳及占老金十炙穴道学。根披三：西瞽中福神蟀，脊椎神蟀分怖病燮学,渝瞪，每一前脊椎骨，都附有前面一他内麒的神。假心瞰有隐疾，胸椎愿有巽恙。如肝麒感有疾症，即腰椎5、6椎虑有病燮。如踢胃有毛病，刖腰椎4、5椎有冏魅。如骨麒有毛病、刖腰椎骨3椎畲酸、麻、痛、皮懵起疹子、瘙等等。如尾椎骨有跌损相封，男士即除囊、翠丸和性能易有冏魅，女士邱J易患子常肌瘤、卵巢癌等等嫦科疾症。如上谕IS推理：假患有夏惟、激燥、恐慌、沮丧等等精神毛病者，他必定也患有存椎骨骨骼其恙和腻腑疾病，因此知因封症，他也

23、必得靠自己优平常生活雪性的洲善餐成做起，才能把健康给找回。如下一：优心理建id荆始，心病心槃瞽，潜意意志力、情能的限制，比吃桑更重要，也是你最好的警生。如常寄靠制课，就如吃毒品曾上痛，其意志力也曾相封消沈衰弱。名司1|；病由心生，哀莫大於心死，精神消沈是一切疾病的鼓舞者。人是有檄娠性物槿，意志力本是一现由心理滥生的能显，意志也是身配延绿I的能源。是可以治病。所需信己是力设的泉源，信人是力量的撅张，也是此道理。更何，兄，是毒，蕖物治隙，只曾身更捐，身心毛病，陷入更；探化的,雪性循琪，尤其是化学提疑的西蕖大家都知道是很损踢胃，故莱效通接，曾愁更愁,夏更夏，激燥畲更易激燥，恐慌曾更恐慌，命亡。排泄*

24、(三,百病好一半，因月易胃已有毛病，所以要少设多餐,减串M易胃的负据，欲食方面得均衡，不偏食和少吃一些垃圾食欲，更要以新鲜清“索卷津田1.It：人以食悬天、食欲受而消之、化食欧卷能量、化卷我用、滋卷身时、供身股每日所需，常保康健。在虞於耦工的中阈席、一甚多槿大宴、甜钻、小吃。和虢后的法阈菜桂稀奇珍海味、美酒佳h唯舆取食、必得要有健解胃、消化系统而彳菱受之、才能美味品管、受享人生。如：踢胃端勃避触不良、脾胃不申易牌I、汲取善分横能差、吃再好新鲜食前:、也是浪黄。正健脊、色贝椎骨，骨正卷要，人的健康是建桀在正健脊、秀i椎骨上,如行椎骨有其恙病是治不完。三I页靠自己优平常常性的普成供词善，缺一不可，不然是花黄身损，小病善大病，拖累父母妻兄，褐遗下一代的大傻瓜。一O封身股健康如何靠自己很有研留概念典心得悟健建人你我健康大道和兄欲