2024年三级公共营养师考前冲刺备考速记速练300题(含答案).docx
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1、2024年三级公共营养师考前冲刺备考速记速练300题(含答案)一单选题1 .对肌肉神经兴奋和抑制作用相同又有拮抗作用的矿物质是。A、磷和钙B、钙和镁G钙和钾D4镁和磷答案:B解析:镁与钙使神经肌肉兴奋和抑制作用相同,血中镁或钙过低,神经肌肉兴奋性均增高;反之则有镇静作用。但镁和钙又有拮抗作用。2 .下列与蛋的微量营养成分含量无关的因紊是。A、品种Bx季节G饲料0、禽类的存活率答案:D解析:蛋的微量营养成分受到品种、饲料,季节等多方面因紊的影响。3 .某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新疲慢,导致皮肤弹性下降,干燥、
2、粗糙失去光泽。这种维生素是。A、维生素B、维生素DC4维生素CD核黄素答案:A解析:维生素A对于维护上皮组织细胞的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮基底层增生变厚,细胞分裂加怏张力原纤维合成增多,表面层发生细胞变扁不规则干燥等变化,鼻、咽、喉和其他呼吸道、自肠和泌尿生殖系内腹角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏隙(结构),而易于感染。4 .谷类蛋白质含量一般为()。A、1%Bx7%12%Cx10%20%D420%36答案:B解析:谷类蛋白质含量一般为712%,其中稻谷中的蛋白质含量低于小麦粉,小麦胚粉含量最高.5,学龄前儿童以一日“三餐两点”制为宜,下列说法偌误的是O。A
3、、胃的容量小B、肝脏中精原储存量小Cs增加胃张力0.1OO.20mg100g,胆固醉含量根据脱脂与否含量变异较大,约为1050m1.00j,钙为IIOmgZ100g,璘为70mg1.00go8.蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的选项是。.A、豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类土豆类B、豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类Cs叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类菌类。、叶菜类、根茎类、花叶类、豆类菌类答案:C解析:蔬菜按其结构及可食部分不同,可分为叶菜类、根茎类、瓜茄类、鲜豆类和菌藻类,所含的营养成分因其种类不同,差异较大。9,下列哪类人群的主要营养问迤是营养缺乏病。.A4以动植物食物为主
4、的平衡解食结构B4以植物性食物为主的瞬食结构C、以动物性食物为主的胞食结构O4地中海膜食结构答案:B解析:以植物性食物为主的膜食结构的特点是:谷物食品消耗量大,动物性食品消耗量小。该类型的胞食潴量基本可满足人体需要,但蛋白质脂肪摄入量均低,主要来自动物性食物的营养素(如铁钙,维生素A等)摄入不足。营养缺乏病是这类人群的主要营养问题。10 .()以下的糖溶液一般不会对微生物的生长起抑制作用,A45%B410%C415%D50%答案:D解析:这道题是一个单选题,要选择对微生物的生长不起抑制作用的糖溶液浓度。根据选项内容进行分析如下:题目提到了不会对微生物的生长起抑制作用的糖溶液浓度。A选项表示5%
5、的糖溶液浓度。较低浓度的糖溶液可能为微生物提供适宜的营养环境,不会抑制其生长.B选项表示10%的糖溶液浓度S同样,适度稀释的糖溶液也能提供微生物所需的营养,并不会抑制其生长。C选项表示15%的糖溶液浓度,在适度浓度范围内,糖溶液仍然可以被微生物利用,不会对其生长产生显著的抑制作用。D选项表示5佻的搪溶液浓度。高浓度的搪溶液可能会对微生物的生长产生抑制作用,因为过高的浓度会导致渗透压增加,细胞内的水分流失,从而影响微生物的正常生理活动。综上所述,正确选项为D50%。11 .除。外,下列为莱菜中维生素C含量的一般规律。A4代谢旺盛的叶花茎含量高B、与叶绿素的分布平行C、叶菜高于瓜类D、根茎类高于叶
6、菜类答案:D解析:根茎类的维生素C含量低于叶菜类。12 .O是受前天腾食影响较小,其化学成分较恒定的尿液。A424h尿B、餐后尿C4任意尿Dv晨尿答案:D解析:晨尿即清晨起床后的第一次尿标本,为较浓缩和酸化的标本,血细胞上皮细胞及管型等有形成分相对集中且保存得较好。晨尿受前天睡食影响较小,其化学成分常较恒定,留取标本方便,尿液较为浓缩,故采用较多。13 .鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成,消化率为()左右。As60%B、70%C、80%D495%答案:D解析:鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸蛆成,一般占60$,熔点较低,通常呈液态,消化率在95、左右.14 .下列环境因素与食品腐败变质无关的是。A%氧气B
7、、湿度C温度D4红外线答案:D解析:与食品腐败变质有关的环境因素主要有温度,湿度、紫外线和氢等。15 .公民道德建设实施纲要颁布于。.A12000年Bx2001年C、2002年Ds2003年答案:B解析:公民道德建设实施纲要是于2001年9月20日由中共中央颁布的。16 .分娩后的。天内分泌的乳汁称为初乳。A、7B45Cx6D、4答案:B解析:初乳17 .半胱氨酸和酪氨酸在人体内可分别由。转变而来。A、赖氨酸和蛋氨酸B4蛋氨酸和苯丙氨酸C、胱氨酸和蛋氨酸D4胱氨酸和苯丙氨酸答案:B解析:半胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而成,如果脏食中能直接提供这两种氨基酸,则人体对蛋氨酸和苯
8、丙氨酸的需要量可分别减少30%和50%。18 .通常情况下,婴儿添加辅助食品的时间为。个月。A、24Bx35C46Dx57答案:C解析:在通常情况下,46个月时应逐步添加辅助食品,但因婴儿个体差异,开始添加辅食并无严格程序。19 .下列关于学龄前儿童的胞食指南中叙述错误的是().A4保证吃好早转Bs少吃零食,控制食糖摄入C、饮用清淡饮料Dv对肥胖儿童应采用减肥药物答案:D解析:儿童肥胖可能是因为偏食含脂肪过多的食物,或是运动过少。肥胖儿童应有针对性的做适当调整,改变不良的饮食行为,而不应服用减肥药。20 .学龄前儿童最常采用的饮食制度是O.A、三铁制B4三餐三点制C、三铁两点制Dv三餐一点制答
9、案:C解析:学龄前儿童宜采用三轻两点制供给食物,3岁儿童可用三餐三点制。21 .能量RN1.和EAR的关系为()。AxRNI=EAR-2SDB4RNI=EAR+2SDCsRNI=1.2EARD4RNI=EAR答案:A解析:能量的摄入量与需要量呈正相关。它与其他营养素不同,没有EAR和RN1.的区别,或者说它的EAR等于它的RNI。22 .根据蛋白质中的必需氨基酸含量,以含量最少的。为1,计算出的其他氨基酸的相应比值.A4亮氨酸Bv苏氨酸C4赖氨酸Dv色氨酸答案:D解析:氨基酸模式是指某种蛋白质中各种必离氨基酸的构成比例。即根据蛋白质中必需氨基酸含量,以含量最少的色氨酸为1计算出的其他氨基酸的相
10、应比值,23 .人体必需的微量元素有。种.A、78, 5C、8D、9答案:C解析:人体必需的微量元素包括铁、硬锌、硒、铜、钥、铝、钻等8种.24 .人体氮的来源为。As蛋白质B、脂肪C4核水化合物D4矿物质答案:A解析:由于破水化合物和脂肪中仅含碳、氢、氧,不含氮,所以蛋白质是人体氮的来源。25 .谷类中的碳水化合物主要以O形式存在。A、纤维素B4葡萄糖Cv淀粉D4果精答案:C解析:谷类破水化合物含量最为丰富,主要集中在胚乳中,多数含量在70%以上。碳水化合物存在的主要形式为淀粉.以支链淀粉为主026 .某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上
11、皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥,粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A、维生素AB4维生素DC、I维生素CDI核黄素答案:A解析:维生素A对于维护上皮组织细胞的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时,上皮基底层增生变厚,细胞分裂加快张力原纤维合成增多,表面层发生细胞变扁,不规则干燥等变化,鼻咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化,削弱了防止细菌侵袭的天然屏障(结构),而易于感染。27 .人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是。A、以食用畜肉为主Bv以食用蔬菜为主C4以食用鱼类为主D4以食用禽类为主答案:B解析:维生素B12缺乏多因吸收不良引起,脯食维
12、生素B12缺乏较少见.腾食缺乏见于素食者,由于不吃肉食而可发生维生素B12缺乏,老年人和胃切除患者因内因子缺乏也可引起维生素B12的吸收不良。28 .动物肌肉内碳水化合物的存在形式是。A、半乳糖B4乳糖C4葡萄糖D、糖原答案:D解析:畜禽肉碳水化合物主要以糖原的形式存在于肌肉和肝肮中。29 .引用散袋劣质酒导致人体酒精中毒的成分主要是().A、甲醇B、超重C4琥珀酸Dv酒石酸答案:A解析:酒精中毒30 .瞧食调查报告主体内容不包括()。Av居民食物摄入状况B、居民能量和主要营养素摄入状况Cx居民的体格状况O4居民瞧食结构的评价答案:C解析:曙食调查报告主体内容包括:居民食物摄入状况,居民能置和
13、主要营养素摄入状况,居民脯食能量、蛋白质,脂肪的来源,居民膳食结构状况与膳食指南的比较,通常采用统计分析软件进行人群数据的录入、整理与分析。31 .传播是人类通过。交流信息,以期发生相应变化的活动.Av符号和示意Bs语言和媒介C、语言和符号D4符号和媒介答案:D解析:传播是人类通过符号和媒介交流信息,以期发生相应变化的活动.其具有的特点是:社会性普遍性、互动性,共享性,符号性和目的性。32 .维生素B1.的生理功能不包括OA、保护心血管B、抑制胆碱酯溶的活性,促进自肠蜻动Cv构成辅的,维持体内正常代谢D4对神经组织的作用答案:A解析:维生素B1.的生理功能主要有:构成辅酹,维持体内正常代谢;促
14、进自肠熔动和对神经组织的作用。33 .在你上班的时候,有个非常要好的朋友突然来找你,通常你会O.A.安排朋友先到某个地方等自己,利用工作间隙去找他B4告诉朋友自己在工作,另约时间见面C4放下手头的工作,去见朋友D4向领导反映真实情况,征得领导同意之后再去见朋友答案:D解析:员工要遵守职业纪律,坚守工作询位,当好朋友来找时,应该向领导反映真实情况,征得同意后再去见朋友,AC项未遵守职业纪律,B项是对朋友的不礼貌。34 .下列真菌毒素中市后引起步态不稳、形似醉酒的是。A、T-2毒素B4展青温素Cv赤霉病麦毒素D4脱氧当腐镣刀的烯醇,又叫呕吐毒素答案:C解析:赤石病麦毒素中需表现为:症状多为头昏,恶
15、心、胃部不适、有烧灼感,呕吐,乏力,少数有腹痛、腹泻,颜面潮红。重者出现呼吸、脉搏、血压不稳,四肢酸软,步态不稳似醉酒。一般停止食用病麦后12天,即可恢复。35 .钙的吸收率随年龄增长而O.A、增加B、渐减C、渐增Ds不变答案:B解析:骨钙的更新速率随年龄的增长而减慢,40岁以后骨中的矿物质逐渐减少,转换速率为每年0.7%,绝经后妇女和老年男女伴吸收更占优势.妇女绝经以后,骨质丢失速度加快。36 .下列不属于必需氨基酸的有。A、异亮氨酸Bs苏氨酸C.谷氨酸D4蛋氨酸答案:C解析:必需氨基酸包括异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、懒氨酸和组氨酸9种。而谷氨酸属于非必需氨基
16、酸。37 .儿童,孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是O.A、排出氮分摄入氮B4排出氮摄入氮Cs排出氮W摄入氮D4排出氮V摄入氮答案:D解析:儿童处于生长发育期妇女怀孕、疾病恢复时,以及运动,劳动等需要增加肌肉时均应保证适当的正氮平衡,以满足机体对蛋白质的需要。38 .红细胞超氧化物歧化的是检测()缺乏的指标。A4核黄素B、硫胺素Cv硒D4铜答案:D解析:红细胞中约60%的铜存在于超氧化物歧化酶中。红细胞转酮醉酶活力指数是评价硫胺素(维生素BI)营养状况的指标.全血谷甘肽还原的活力指数是评价核黄素(维生素B2)营养状况的指标。硒元素是精浆中过氧化物酶的必需组成成份
17、.39 .幼儿瞧食中,蛋白质和脂肪供绐的能量分别占总能量的。Ax蛋白质18%203脂肪30%35%B4蛋白质15%18%,脂肪25%30、Cx蛋白质12%15$,脂肪25$30%D4蛋白质12%15%,脂肪30%35、答案:D解析:幼儿眠食蛋白质、脂肪供给的能量分别占总能量的12、15M30%35、。40 .按中国居民胞食营养素参考摄入量的建议,孕妇在孕中后期的能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加。.As200kca1.dBx300kca1.dCx400kca1.dD、836kca1.d答案:B解析:根据2013版的推荐,孕早期能量需要量维持孕前水平,孕中期在非孕基例上增加三百千卡,每一天孕晚期
18、增加四百五十千卡每一天41 .下列有关蛋黄中铁营养的描述,错误的是。.A4蛋黄中所含铁元素较高B4蛋中所含铁以血红素铁形式存在C4蛋黄中铁的生物利用率为3%左右D4卯黄高磷蛋白对铁的吸收有干扰作用一答案:B解析:蛋中铁含量较高,但由于铁会与蛋黄中的卵黄磷蛋白结合而对铁的吸收具有干扰作用,故而蛋黄中铁的生物利用率较低,仅为3%左右。42 .谷类种子中。含维生素E较多。Ax谷皮Bs糊粉层C、胚乳D谷胚答案:D解析:小麦胚粉中含有丰富的维生素E。43 .对某学生的瞬食调查表明,全天总蛋白质的摄入量为80g,其中来源于粮谷类的为42g,动物性食物为30g,豆类食物为6g,其他食物来源为2g,该学生腾食
19、中优质蛋白质的比例是O。A、47.5%B4523C45.0%D460.OS答案:C解析:动物性食物和豆类食物所含的蛋白质为优质蛋白质。44 .黑木耳能够降低血液粘稠度的有效成分是?A、黑木耳多糖B4膳食纤维C、钙Ds钾答案:A解析:现代医学研究表明:黑木耳富含多糖和腺昔类物质,经常食用黑木耳,可以降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,有防止血栓形成的功能。黑木耳多糖可明显延长特异性血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,缩短血栓长度,减轻血栓湿重和干重,减少血小板数,降低血小板粘附率和血液粘度,并可明显缩短优球蛋白溶解时间,降低血桨纤维蛋白原含量,升高纤溶的活性,具有明显抗血栓形成的作用。45 .以下说法
20、不正确的是。.A、平衡眠食宝塔建议量均为食物可食部分的生重Bv每日膻食要严格按照腾食宝塔建议的各类食物的量吃C、一定要经常遵循瞬食宝塔各层中各类食物的大体比例Ds一般一周各类食物摄入量的平均值应当符合宝塔的建议量答案:B解析:平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例,日常生活无需每天都样样照着“宝塔”推荐量吃。46 .以下届于分类资料的是。.A、身高Bs年龄C4贫穷富裕程度D、性别答案:D解析:分类变量亦称定性变量,一般无度量衡单位。分类变量是将观察单位按某种属性或类别进行分组,清点各组观察单位数所得的资料。47 .我国标准规定:弱筋小麦粉中蛋白质含量(干基)为。Av10.0%Bs1
21、1.0%C、12.0%Ds13.0%答案:A解析:弱筋小麦粉蛋白质(干基)W10048 .下列食物中含铁量较多吸收率最高的为。A、黑豆Bv大米C4奶类D、肉类答案:D解析:一般动物性食物铁的含置和吸收率均较高,因此,膜食中铁的主要来源为动物肝脏,血、畜禽肉类、鱼类.植物性食物中铁的吸收率较动物性食物为低.49.化学性碑中毒的特效解毒剂是()。A、亚硝酸盐B4美蓝Cx二疏基丙磺酸钠、二疏基丙辱D4高铸酸钾答案:C解析:碑中毒的急救治疗:应催吐,彻底洗胃以排除市物;应用特效解毒剂:硫基类药物如二疏基丙薛、二短基丙磷酸钠和二疏基丁二酸钠;病情严重,特别是伴有肾功能衰竭者应用血液透析,以及对症治疗。5
22、0.鱼油和鱼肝油不含的维生素为。.A4维生素EBs维生素DC4维生素ADv维生素C答案:D解析:鱼油和鱼肝油是维生素A和维生素D的重要来源,也是维生素E的来源“51.烟酸又名。.A4抗神经炎因子Bv尼克酸C4抗脚气病因子D、蝶酰谷氨酸答案:B解析:烟酸又名维生素PP、尼克酸,抗掇皮病因子维生素B5等。52 .河豚毒素含量最高的为河豚鱼的OA4血液B、眼睛G卯巢D、肾脏答案:C解析:河豚鱼的卵臬和肝脏毒性最强,其次为肾脏、血液眼造、鲤和皮肤。53 .下列不属于骨软化病常见症状的是。A、骨痛B4O形腿Cs肌无力D4骨压痛答案:B解析:骨软化病最常见的症状就是骨痛肌无力和骨压痛。54 .酸渍保藏食品
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