部编版道德与法治七年级下册期末复习提纲(实用必备!).docx
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1、部编版道德与法治七年级下册期末复习提纲第一单元吉春时光第一课青春的遨约第Ti悄悄变化的我1、什么是青春期?有何重要性?(P3相关链接)吉存期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高修期.2、青春期的身体(生理)变化表现在哪些方面?(P3)1身体外形的变化。2内部器官的完善:3性机能的成熟。3、青春期的生理变化带给我们什么影响?(P3-P4)(1)积极影响:1青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力.使我们的身体充满能A1.2我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望感觉生活拥有无限可能;(2)消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们
2、带来烦恼.4、身体发育不同的原因和我现?(P5)(1)原因:受遗传、营养、锻烧等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。(2)表现有的长得快,有的长得慢;有的先长胖.有的先长高:5、怎样正确对待青春期的生理变化?(P5)1我们要正视身体的变化.欣然接受青春花港的筵放,2不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化.是我们对同伴的尊重。3在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品镌和文化修养,展现青春的内在美;(青春的我们应该怎样追求美?)6、青春期的心理变化表现在哪些方面?(P5)1认知能力得到发展“2自我意识不断增强.3情感世界愈加丰富。7、青春期矛盾心理的主要表现
3、?(P6相关链接)1反抗与依赖,2闭锁与开放。3勇敢与怯懦。8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?(P6)1青春期的矛,皆心理有时让我们烦恼.但也为我们的成长提供了契机,2积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长.9、如何正确处理青春期的矛盾心理?(P6)1参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;2求助他人,学习化解烦恼的方法;3培养兴趣爱好转移注意.接纳和调适青春期的矛盾心理。4学习自我调节,成为自己的“,必理保健医生10、对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?(P7方法与技能)1把自己的想法写下来。2参加体育活动。3学习自我暗示。4试试自我解嘲、第二框成长的不仅仅星身体1、为什
4、么要学会独立思考?(P9)1步入青衣期.我们的独立意识不断发展.对问题开始有更多的见解.2随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物.我们需要学会独立思考:2、独立思考的要求?(P9)独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云.有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。3、批判性思维的表现?(P1.O)批判性思维.表现为对事情有自己的看法.并且敢于表达不同观点.敢于对不合理的事情说“不敢于向权威挑战。4、批判性思维的作用?(P1.1.)1批判性思维有助于我们发现问题、提出问翘.并从不同角度思考问题.探索解决方案。2批判能调动我们的经给.激发我们新的学习动机,促使我们解决问题.
5、改迸现状。5、批判性思维的要求有哪些?(PI1.正文+方法与技能)(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题.(3)要掌握批判的技巧。(书本无原话)(批判的技巧1批判只甘对事情本身.而不是对人的攻击。2批判要具有一定的建设性J6、为什么青少年要开发创造潜力?(P12)1青春充湎活力,菰含若伟大的创造力.为我们的成长带来无限可能,2青春的我们思想活跌,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧侈拥有改变自己、改变世界的创造潜力。我们要不负韶华,争当勤奋学习、热爱劳动、再于创造的好少年。创造存在于我们生活的各个方面
6、,存在于我们每个人身上。7、如何开发创造潜力?(P12-P13)1在遵守法律和道里费范的前提下,要敢于打破常设,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路,2关注他人与社会,看重创造的意义和价值.做一名对国家和社会有用的创造者.3用自己的智慧和双手去要武、探索、实践.通过劳动改变自己,影响世界:8、创造与实践的关系?(P13)1创造离不开实践.人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造,2社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情:9、面对青春期思想和精神方面的变化我们应该怎么做?(P9-P12标题)1学会独立思考。2培养批判精神,3开发创造潜力。第二课青春的心弦第一框
7、男生女生1、男生与女生的差异表现在哪些方面?(P14)生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式。2、什么是性别刻板印象?(P15相关链接)性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的Ia有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。3、性别刻板印象的影响?(P16)1对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点学会如何28造自我形象,如何与界性相处。(积极影响)2性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。(消极影的)4、如何正确看待男生女生的性别差异(生理性别特征)?(P15-P16)1男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期钙有的生理变化.我们应平静而欣然地接受。2我们在接受
8、自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响;5、正确对待男生女生性别优势的原因及做法?(P17)(1)原因:男生女生拥有各自的性别优玲。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。(2)做法:1不仅要认识自己的优势.而且要发现对方的优势相互取长补短,让自己变得更加优秀,2不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑,3男生女生应相互理解,相互耕助相互学习,共同进步.(男生女生应如何实现优势互补?)第二框青春萌动1、青春期心理萌动的表现?(P18)在异性面前.我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受“2、与异性交往的意义?(P19)1有助于我们了解
9、异性的思维方式、情感特征.2我们能从对方身上看到某些优秀品质:3与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考哈。这份友谊会成为我们吉春关好的见证。3、与异性交往的原则?(P19)内心坦荡、言谈得当、举止得体,4、如何正确认识和对待界性情感?(P20-P21)(1)认识:1萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象.2在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对关好的向往而愉傥,也容易把这种欣赏和向往理潮为爱情:其实,这并不是真正的爱情。(2)做法面对生活中可能出现的腺胧的情感.我们应该慎重对待.理智处理。5、什么是真正的爱情?(P21)姬情是一种高尚的情感。爱情意味若欣贯和尊
10、重.更需要责任和能力,第三课青看的证明第一框青春飞扬1、青春期的我们有哪些成长的渴望?(P24)我们渴望拥有键美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔.指点江山,激扬文字,2、青春的遐想有什么重要意义?(为什么青春的探索不会停止?)(P24)1青春的我们拥有无尽的弱想,这令我们兴奋让我们跃跃欲试.2面对有春,我们会有不同的憧僚,形成不同的理想。我们要规划青春路径.思考自己如何走过有春之路,吉春的探索不会停止。3、为什么要自信?(自信的作用)(P25)1自信让我们充满激情.有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业.2自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现忧措与才
11、华.激发潜能与活力,荻得更多的实践机会与创造可能.4、如何做到自信?(P26)1自强可以让我他更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记若我们克服悟性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。2相信自己.勇敢要诚,不断进步,才能体验成功带来的自信。5、为什么要自强?(自强的作用)(P26)1自强可以让我们更自信.2自强”让舌春奋进的步伐永不停息;6、如何做到自强?(P26)1不断克服自己的弱点.战胜自己、超越自己.是自强的重要内容。2自强.要般坚强的意志、进取的精神和不像的坚持。第二框青春有格1、什么是行己有耻”?(P28)一个人行事.凡自己认为可耻的就不去做。2、如何做到“行己有联”?(P28-P
12、29)1我们要知廉耻,懂荣辱,有所为.有所不为“2有知歌之心.不断提高辨别耻*的能力。3能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇“4树立底线意识,触碰道彼底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做.,5磨砺意志.拒绝不良诱惑,不断增强自控力。3、羞耻心(知欢之心、羞悲之心)有什么作用?(P28)1.羞恶之心“引导我们判断是非善恶.明确行为选择的理由.2在行动之前,审查忽望,在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影响,4、如何增强自控力?(P29方法与技能)1增强.我不要的力妻试不做某些事恬.纠正自己的行为。2增强我想要”的力量。4天坚持做一些自己未能做到的事.3加强自我监控.认真记录一些自己
13、平时不关注的事.5、什么是“止于至善”?(P29)1止于至芒是一种虽不能至,然心向往之的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态.6、如何做到“止于至善”?(P29-P32)1从点滴小事做起。积少成多,积善成德,2在生活中寻找贤二将他们作为榜样.3养成自我省察的习惯,通过自省和慎独.媚正自己的行为。7、为什么要向榜样学习?(榜样的作用)(P30-P31)1榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。2好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,启发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量.3善于寻找好的榜样,向榜样学习.汲取榜样的力J1.我们的社会、我们的国宗就会变得更加美好。第二单元做情绪
14、情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪1、情绪的类型有哪些?(P35)(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等。(2)复杂情结害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2、情绪的成分有哪些?(P35相关钵接)内在体袈、外显表情、生理激活.3、影响情绪的因素有哪些?(P35)个人的生理周期,对某件事情的预期、周围的舆论织圆、自然环境等:4、情绪的作用?(P35)1影响着我们的观念和行动。2它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5、青春期的情绪钝点有哪些?产生的原因是什么?(P36正文+相关链接)(1)特点:“情绪反应强烈。2情绪波动与固执.,3情绪的细腻性:4情绪的闭锁性,
15、5情绪的表现性。(2)产生原因身体发育加快、生活经验不断丰富。6、如何正确面对青春期的情绪?(P37-P38)1激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。2学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的.第二框情绪的首理1、为什么要学会正确表达情绪?(P39)1人与人之间的情绪会相互感染:2情绪的表达不仅与自己的身心健康有关而且关乎人际交往。2、如何正确表达自己的情绪?(P39)在人际交往中.我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。3.为什么要调节情绪?(P40)(如何正确对待自己的各种情绪感受?)1保持积极的心态.享受喜悦和快乐.让我们的青春生活更加美
16、好。2适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康,(负面情绪的作用)3合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体脸、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境.成为情绪的主人。4、负面情绪的作用?(P40)(1)积极影响:适度的负面情绪.可以帮助我们适应突发事件。(2)消极影响持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康.5、调节情绪的方法有哪些?(P40)改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等.6、掌握调节情绪方法的作用?(P40-P41)运用这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。(自己运用情绪调节的方法,我们
17、还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。(他人)7、愤怒管理的方法有哪些?(P40-P41方法与技能)1与信赖的长老交流。2自我提醒,3运用我感到愦怒,是囚为的表达方式。4寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式.5写一封信.8、如何安慰他人?(P41方法与技能)1为他做些体贴的事.2做一个耐心的听众。3设身处地,向他表示理婚.4帮助他转移注意“第五课品出情感的韵味第一框我们的情感世界1、我们为什么需要情感?(P43)1我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊.2我们通过倍感来体验生命、体验生活,3情感让我们的内心世界更加丰富,2、情感与情绪的关系?(情感是怎样产生的?情感与情绪有
18、哪些区别)(P43P44)(1)联系:1情感与情绪紧密相关,伴防者情绪反应逐渐积累和发展.2我们对某些人或者事物的情绪.随着时间的推移形成比较稔定的倾向.就可能产生某种情感.3与情绪一样,我们的情感也是复杂的:(2)区别:1情绪是短抵的、不稳定的.会明若恬境的改变而变化;2情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的.相对稳定。3、情感的复杂性表现在哪里?(情感的种类)(P44)1有基础性倍感,如安全感,以有高级情感,如道他感。3有正面的体验,如爰的情感,4有负面的体脸,如恐惧感;5也有两方面混杂的体给.如敬畏感;4、*情感的作用?(P44-P46)1情感是人最基本的精神需求。2情感反映我们对人和
19、对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动.3情感与我们的想象力、创造力相关,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物.探索未知。4情感伴随者我们的生活经历不断积累、发展这正是我们生命成长的体现:5、有哪些情感体验?(P43)正义感-对公正的体蛤:胜任感-对能力的体脸;责任感对职费的体验.6、爱国情感的诗句?(P43)先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,-范仲淹4岳阳楼记黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还.-王昌箭从军行人生自古谁无死?留取丹心照汗I1.h-史天祥过零丁洋第二框在品味情感中成长1、美好情感的作用?(P47)1生活中美好的人和事物.让我们身心愉悦.逐渐丰富.我们对生活、对
20、人生的美好情感.2这些倍感表达看我们的愿望,促进我们的精神发展。2、怎样获得美好的情感?(P47)1情由心生,情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫.2我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的恬感,3、创造正面的情感体脸有哪些做法?(P48方法与技能)1完成一项自己喜欢的活动”2霜助他人。3走进博物馆或大自然。4欣赏艺术作品.4、体验负面情感对我们有什么影响?(P48-P49)(D消极影响:羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受.(2)积极影响1生活中某些负面的情感体晚尽管不那么关好.但对于我们的成长有意义。2它可以丰富我们的人生闻历,使
21、我们的生命变得更加饱满丰盈.5、如何传递情感正能量?(P49)1在情感体蛤中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。2我们的情感需要表达、回应,需要共呜.在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感.传递生命的正能量6、传递情感正能量的意义?(P50)我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受.使我们的生命更有力量.周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。7、学会关心的方法有哪些?(P49方法与技能)1没有偏见.以接纳的姿态认真假听或观察,2适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。3关注对方的态度和反应。4确认对方是否接受自己
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