七年级七上下八上背诵要点.docx
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1、七年级上册知识要点一、少年有梦1、为什么少年要有梦想?(梦想的重要性)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。有梦想就有希望。人类需要少年的梦想,有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。2、少年梦想的特点?(少年应该有怎样的梦想?)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确人生目标,帮助我们找到前进方向。少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。少年的梦想推动时代的进步和发展,时代的发展又为少年圆梦创造了更多的机会。我们应该成为担当民族复兴大任的时代新人。3、如何才能实现梦想?少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力,是梦想与现实之间的桥梁。努力,需要立志。努力,需要坚持。努力,也
2、有方法。二、享受学习1、学习重要性是什么(意义、作用)?学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。学习就是给生命添加养料。学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力,学习应该成为一种生活方式。2、怎样学会学习?学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。学会学习,需要掌握科学的学习方法。学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。在实践中学习。三、认识自己1、为什么要正确认识自己?(正确认识自己的意义)正确认识自己,可以促进自我发展。正确认识自己,可以促进与他人的交往。2、认识自己途径有哪些?(或怎样正
3、确认识自己?)通过自我评价来认识自己。通过他人评价来认识自己。3、自我评价的意义?对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。4他人评价的意义?他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。5、接纳自己、欣赏自己接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既按纳自己的现在,也接钠自己的过去。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己奉献。欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力
4、与挫折的自我鼓励与自我奋进。6、怎样做更好的自己?(我要飞得更高)做更好的自己,就要扬长避短。做更好的自己,需要主动改正缺点。做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。做更好的自己,要在和他人共同生活的过程中,不断成长,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。7、应该怎样挖掘自己的潜能?通过诊视自己的兴趣爱好,专注自己的兴趣爱好;通过参与多方面的活动,发现他人和和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务。四、友谊的天空1、朋友对我们有什么影响?(或友谊的作用、意义、力量是什么?)我们的言谈举止、兴趣爱强好甚至至性格等都或多或少受到朋友的影响。朋友见证了我们一起走过的成长历程,我们需要
5、真诚友善的朋友。朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。2、友谊有哪些特质?友谊是一种亲密的关系。友谊是平等的、双向的。友谊是一种心灵的相遇。3、友谊需要澄清那些问题?友谊不是一成不变。竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。友谊不能没有原则。4、竞争与友谊有什么关系?竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励,我们会收获更多。5、为什么友谊要讲原则?友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚,这井不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。6、如何对待友谊的变
6、化?友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。7、如何建立友谊?建立友谊,需要开放自己。建立友谊,需要持续的行动。8、如何呵护友谊?呵护友谊,需要用心去关怀对方。呵护友谊,需要学会尊重对方。呵护友谊,需要学会正确处理冲突。呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。9、如何学会尊重朋友?每个人都是独立的个体,要给朋友一些空间,把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待,但这并不意味着毫无保留。给予朋友积极合理的建议,但不要替朋友做决定。10、如何正确处理朋友间的冲突?可以相互协商,寻找彼此能够接受的解决方式。11、处理冲突的基本策略:保持冷静。坦诚交流。及时处理。勇
7、担责任。换位思考12、如何正确对待交友中受到的伤害?当朋友做出伤害友谊的举动时,我们可以选择宽容对方,也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气,也需要智慧。五、网上交友新空间1、网上交往的特点:网上交往具有虚拟、平等、自主的特点。2、认识网上交往的作用(或网络交往的利和弊)有哪些?利:网络为我们开阔视野,了解时事,学习新知识,结交新朋友,缓解压力,休闲娱乐,满足我们的一些心理需要等提供了便利的条件。弊:青少年沉迷网络荒废学业;网络容易被不法分子利用,成为诈骗、盗窃等案件的工具;网络带有虚拟性的特点,青少年容易上当受骗。3、怎样慎重结交网友?(或请你为健康网络生活提建议)树立自我保护意识。慎重将网
8、上的朋友转化为现实中的朋友。遇到问题时,要学会求助。网上交往的过程中要恪守道德,遵守法律。亦师生交往1、教师职业的特点:教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。在现代社会,教师已发展为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。2、好老师的标准是什么?有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。3、对待风格不同的老师(老师间的差异)态度上:我们要承认老师之间的差异,接纳每位老师的不同,他们身上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的老师都应该受到尊重。行动上具体做法:承认老师的差别。发现不同风格老师的优点。了解老师教育行为的目的。主动交往
9、。4、如何正确对待老师的表扬和批评?(怎样对待老师的批评?)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展。老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可帮助我们反省自己,改进不足。对待老师的批评,要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。5、在校园生活中,我们怎样与老师想处?(如何建立良好的师生关系?)彼此尊重。正确处理与老师之间矛盾。在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。七、亲情之爱1、为什么我们要爱家?(家的作用)家是我们身心的寄居之所。家是我们心灵的港湾。在中国人心中,家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜蜜、温暧、轻松的避风港。2、为什么要孝敬
10、父母?父母不仅赋予我们生命,而且含辛茹苦地哺育我们成长,教我们做人,是我们的第一任老师。孝敬父母是中华民族的传统美德,我们要弘扬这一传统美德。孝敬父母是子女对父母应尽的道德义务和法律义务,成年子女如果不履行赡养扶助父母的意义,不仅要受到舆论的谴责,还要受到法律的处罚。3、如何孝亲敬长?尊敬双亲长辈,听取他们的意见和教导。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系,倾听他们的心声。感恩长辈并付诸行动,如认真学习、体谅他们的辛劳,主动承担力所能及的家务劳动。4、亲子冲突产生的原因:一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活;另一方面,我们既希望父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安
11、,期望得到更多的关注和呵护。(自我矛盾的心理)我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验。(自我意识增长导致逆反)我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,问题的理解、感受等方面必然存在差异,亲子冲突难以避免。(年龄差距导致代沟)5、亲子冲突的危害:如果处理不好,亲子冲突就会伤害双方的感悟,影响家庭的和谐。6、如何解决亲子冲突?双方努力:有效地化解冲突,既需要父母做出榜样,也需要我们自己努力。原则:选择不伤害父母的感情和不影响亲子关系的做法。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧,是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深。(和父母沟通的技巧:关注事实、把握时机、留意态度、选择方
12、式、考虑环境。)我们可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。7、现代家庭发生了哪些变化?(现代家庭的特点)现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化(小型化、二孩家庭逐渐增多)。随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富,家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。家庭氛围越来越平等、民主。8、如何构建和谐家庭?家庭成员之间相互信任、体谅和包容,可以增进理解,化解矛盾与冲突。家务我分担。我们要积极参与家务劳动,养成劳动习惯,不断提高自我管理能力,增强家庭责任意识,为建设和谐家庭作贡献。以良好的心态面对家庭发展
13、中的变化,才能让亲情更浓,让我们的家庭更和睦。9、当家庭成员之间发生矛盾或冲突时,我们如何做家庭的小小“黏合剂”?帮助家庭成员舒缓情绪。明确自己是不偏不倚的中立者。引导家庭成员看到对方的优点。帮助家庭成员走出“面子”困境。敬畏生命1、敬畏生命的原因:生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的、生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。生命都是宝贵的,生命价值高于一切。生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认,别人的生命同样重要。2、如何做到敬畏生命?敬畏生命,让我们对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。我们只有不漠视自己的生
14、命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待生命关系,处理生命问题,才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时,我们就走向了道德的生活。九、增强生命的韧性1、挫折的影响消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。2、面对挫折的正确态度:生活难免有挫折,挫折是我们生命成长后部分。需要及时调整自己,正确对待挫折。3、如
15、何发掘生命的力量?我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。发掘自身的力量井不排斥借助外力。获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。4、增强生命韧性的方法有哪些?欣赏、培养幽默感。和自己信任的人谈一谈。考虑并接受最糟糕的结果。关心、帮助他人。培养某方面的兴趣。5、如何爱护身体,守护生命?守护生命要关注自己的身体。关心自己的身体状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责的态度。守护生命需要学会爱惜自己的身体。守护生命需要我们增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。守护生命需要关注并养护我们的精神,守住自己的心灵,追求真、善、美
16、。6、为什么要养护精神?我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命要关注和养护我们的精神。7、如何养护精神?守住自己的心灵,追求真、善、美。守护精神家园,传承优秀的民族文化,在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。十、感受生命的意义1、怎样的一生是值得的?(什么样的人生是有意义的?)能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值。(对自己)当别人需要帮助时,付出自己的爱心,无论大小,自愿承担责任。(对他人)能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。(对社会)2、生命的意义:感受生命的意义,活出生命的精彩。发掘生命的力量
17、,增强生命的韧性。生命的意义需要自己发现和创造。伟大在于创造和贡献,平凡可以创造伟大,当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命会从平凡中闪耀出伟大3、作为一个中学生,你将打算怎样焕发出生命的光彩?(为如何活出生命的精彩提几条合理化的建议。)生命是一个逐渐丰富的过程,我们要热爱学习,乐于实践,扩大生活阅历,让生命充满色彩与活力;积极敞开心扉,与他人社会建立联系,让生命得到滋养。我们不仅要关注自己的发展,也有要关注他人生命,善待他人,用真诚、热情、去感到、改变他人。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命会从平凡中闪耀
18、出伟大。七年级下册知识要点一、悄悄变化的我1、我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化?我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑.,使我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。2、进入青春期,我们矛盾心理主要表现为:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。3、正确处理心里矛盾的方法有哪些?可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。此外,我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”(把自己的想法写下来。参加体育活动。试试自我解嘲)4、青春期我们需要学会
19、独立思考、培养批判精神、开发创造潜力(三种思维特质:独立性思维、批判性思维、创造性思维)二、青春的心弦1、异性交往的原则:内心坦荡、言谈得当、举止得体2、正确认识和对待异性交往:这是青春成长中的正常现象。与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。对异性的欣赏,对美好的向往不是真正的爱情。面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。3、自信的作用:自信让我们充满激情,坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。4、如何获得自信?克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。相信
20、自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。5、为什么要自强?自强可以让我们更自信。自强,让青春奋进的步伐永不停息。6、如何培养自强的品质?不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己(自强的重要内容)。要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。7、如何认识性别刻板印象?人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。在社会中,人们对性别的认识往往会受到性别刻板印象的影响,性别刻板印象中对性别特征的表述不完全符合事实,是一种主观想象。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。8、正确认识性别角色的作用?(积极)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑
21、造自我形象,如何与异性相处。(消极)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。做法:我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。9、男生女生欣赏对方优势的作用是什么?男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。我们不仅要认识自身优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不因某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助、相互学习、共同进步。10、行已有耻:一个人行事,凡自己认为可耻的事就不去做。11、如何做到“行己有耻”?我们要知廉耻,懂荣辱;有所
22、为,有所不为。有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。12、如何增强自控力?增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力量。加强自我监控。13、如何理解“止于至善”?“止于至善”是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。14、如何做到“止于至善”?从点滴小事做起。积少成多,积善成德。在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。以修身为木,行走在“止于至善”的路上
23、,在学习中成长,在成长中收获。15、榜样有什么作用?榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样,向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。四、做情绪情感的主人1、情绪的影响:影响着我们的观念和行动,可能激励我们克服困难、努力向上。消极影响:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。2、青春期情绪的特点:情绪反应强烈;情绪波动与固执;情绪的细腻性;情绪的闭锁性;情绪的表现性。3、如何面对青春期情绪的表现:激发正面的情绪感受。学习积极面对负面情绪。4、如何正确对待自己的
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