2023年心理咨询师三级考试笔记全.docx
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1、笔记11、心理学H定义:是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。2、一般心理学定义:是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最般规律的心理学的最基础的学科。3、普遍心理学0内容可以分为四个方面:认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。4、认知:人认识外界事物的过程,或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。包括:感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。5、情绪和情感:伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验,是对客观事物与主体需要之间关系的反应。6、意志:人的思维决策见之于行动的心理过程。7、需要:对维持和发展其生命所必须的客观条件的反应
2、。8、动机:推感人从事某种活动,并朝向一定目的!前进的内部动力。9、能力:是顺利有效完毕某种活动所必须的心理条件。10、人格:(个性)批一种人区别于他人的,在不一样环境中一贯体现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐行为模式的心理特性的总和。11、心理现象又可分为两大类,即心理过程和人格(领会):认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的,它们都要经历发生发展和结束的不一样阶段,因此属于心理过程。需要、动机是人的心理活动的I能力,体现了人格的倾向性;能力、气质和性格是人格的特性,它们都是人格口勺构成部分。人格不是独立存在的,而是通过心理过程体现出来时。先有心理过程,而后逐渐形成了人格。人格形成后
3、来,又会对心理过程具有制约的作用。12、心理是脑的功能,脑是心理活动的器官(识记):正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。人的大脑是最为复杂的物质,是物质发展的最高产物。心理现象是伴随神经系统的产生而出现,又是伴随神经系统H勺不停发展和不停完善,才由初级不停发展到高级的。动植物和植物没有心理,只有有了神经系统的!动物才有了心理。像环节动物只有一条简朴的神经索,它们只具有感觉口勺心理现象,只能认识事物的个别属性:脊椎动物有了脊髓和大脑,它们有了知觉IKJ心理现象可以对犷物外部的整体加以认识r灵长类动物可以认识方物的外部联络,有了思维的萌芽。只有到了人类,才有了思维,有了意识,人的心理是心翦发
4、展的最高阶段,由于人的大脑是最复杂口勺物质.是神经系统发展口勺最高产物。从心理现象的产生和发展的过程,也阐明了心理是神经系统,尤其是大脑活动的成果。神经系统,尤其是大脑是从事心理活动的器官。13、心理是客观现实时反应客观现实是心理的源泉和内容(领会):心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生的。因此客观现实是心理的源泉和内容。客观现实既包括自然界,也包括人类社会,还包括人类自己。心理也是社会的产物,心理Il勺反应不是镜子似的机械的反应,而是能动的反应。心理上大脑活动的成果,却不是大脑活动的产品,由于心理是一种主观映象,这种主观映象可以是事物的形象,也可以是概念,甚至可以是体验,
5、它是主观的I,而不是物质的。应当把心理和物质对立起来,不能混淆,否则会犯唯心主义或庸俗唯物主义的错误。14、心理是以活动的形式存在的心理支配人的行为活动,又通过行为活动体现出来(领会):心理是在大脑中产生的客观事物的映象,心理支配人的行为活动,又通过行为活动体现出来。15、心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物(领会):心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物。研究心理现象口勺心理学应当是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学。16、科学心理学的建立德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一种
6、心理学试验室,这被看作是科学心理学诞生的标志。17、学派的纷争代表人物(识记):构造心理学派一一冯特铁钦钠一一研究化学的措施研究心理学一一内省的措施行为主义学派一一美华生一一环境决定论观点一一抛开意识,探索刺激和反应(SR)关系格式塔心理学派一一德魏特海墨一一从整体上研究心理现象一一完形心理学机能主义心理学一一美詹姆士一一研究心理在适应环境中的机能和作用精神分析学派一一奥地利弗洛伊德一一不仅重视对意识的研究,并且开始了对无意识研究(行为源于本能和原始冲动,尤其是性冲动)18、现代心理学研究的重要取向(领会):人本主义心理学一一美罗杰斯马斯洛一一人格方面的研究心理学的第三势力,重视人自身的价值,
7、倡导充足发挥人口勺潜能1 9、研究心理学出J原则:1、客观性原则2、辩证发展原则3、理论联络实际原则20、措施:1、观测法:在自然条件下,有目的、有计划地系统观测人的行为和活动,从中发现心理现象产生和发展的规律和措施。2、调查法:就某一问题,用口头或书面的形式向被调杳的对象提问,让他回答,通过对他的回答来分析理解他的心理活动的措施。口头一访谈问卷一回卷法3、个案法:对某一被试者所做的多方面时深入详细研究。4、试验法:主试者在严格控制条件的状况下,观测被试者的行为或活动探索客观条件和人的心理活动之间和因果联络的研究措施。自变量:由试验者选择用来引起被试者心理或行为变化的刺激变量。因变量:(研究者
8、试图预测的行为):由自变量引起H勺被试者心理和行为的变化。控制变量:除自变量之外的I一切可以对被试者的心理或行为产生影响的客观条件。例:研究不一样的对记忆效果影响口勺记忆记忆措施一一因变量记忆效果一一自变量记忆材料、性别年龄、知识经验、个性特点、环境一一控制变量21、神经元及其功能神经元的定义(识记是神经系统的基本构造单位、功能单位和营养单位。构成:细胞体、树突、轴突。22、外周神经系统及其功能:脑N:12对(有感觉时,有运动的,有混合的)脊N:31对,分管颈部如下身体有关部位的感觉运动。自主NS:(一般不受意识支配)交卑唤醒有机体,调整有机体能量。副交感:使有机体恢复或维持安静状态。使有机体
9、储备能量,维持有机体平衡2 3、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括脊髓和大脑:脊髓、脑干、间脑、小脑(识记):中枢NS是指大量的NC集中的地瓯脊髓大脑中枢NS最低的中柩外周NSd勺脊N胞体、构成NF脑干:脑的最古老部位牛脑肝鼻持生命的基本活动等胜利活动的重要机构中脑“延脑支配呼吸和心跳的中枢Y脑桥一一NF上下行口勺通道,也是联络大脑与小脑以及两个小脑半球之间的NF的通道中脑一一瞳孔反射和眼动的中枢脑干网状构造一一许多散在的N核团和上下行NF的交错构成是调整瞳孔与觉醒的N构造使集体在一定刺激作用下,保持一定的唤醒水平和清醒状态,维持注意并激活情绪。间脑:丘脑:控制睡眠和觉醒中起重要作用。下丘脑
10、:调整内脏器官和内分泌S、J活动,激活情绪。小脑:保持身体平衡,调整紧张度,实现没故意和不随意运动的机构。24、大脑皮层的构造与功能(识记):大脑大脑皮层指外层汇集的N细胞体大脑白质指内部是髓鞘化了的NF几种裂缝中央裂:把两个半球分开口勺裂缝核3:大脑与小脑分开外侧裂:左右两侧的裂缝25、大脑两半球功能的不对称性(领会):(称单侧化)右利手近半球:言语功能占优势概念形成逻辑推理数学运算等1.右半球:不需言语参与的空间知觉形象思维音乐美术情绪体现识别能力占优势左利手有的和右利手相反,有的则没有单侧化现象若又利手的人左半球损伤,则言语功能障碍并且难以在右半球再建言语中枢布洛卡区:左半球主管言语的区
11、域一一损伤一一运动性失语(体现性失语)法布洛卡割裂脑试验:右利手左摩球一一言语功能优势美斯佩里右半秋一一空间知觉优势第二单元内分泌系统与心理内分泌系统、垂体腺、甲状腺(识记):(一)垂体腺:受丘脑控制垂,前叶:影响生长速度、生长持续时间,并影响其他腺体活动。垂体后叶:控制泌尿、血压,影响分娩,乳汁分泌。(二)肾上腺J上腺皮质:分泌肾上腺素类固醇,对机体的生理平衡和情绪行为有重要影响。肾上腺髓质:分泌肾上腺素和去甲肾上腺素与自主NS中交感NS活动所引起H勺现象类似。26、兴奋和意志:神经活动基本过程兴奋:N活动由静息状态或较弱活动状态转为活动或较强状态。克制:N活动由静息状态或较强活动状态转为静
12、息或较弱状态。两者互相联络、互相制约、互相转化。27、反射、反射弧和反馈:反射:机体在NS参与下,对内外环境刺激做出规律性回答。反射弧:实现反射活动的N通路。由感受器、传入N、反射中枢、传出N、效应器构成。反馈:指反射活动的成果又返回传到N中枢,使N中枢及时获得效应器活动H勺信息,从而更有效调整效应器活动的I过程。28、无条件反射和条件反射:无条件反射:动物和人具有的不学而会的反射。条件反射:个体通过模仿、学习、在无条件反射的基础上形成的反射。经典条件反射:巴甫洛夫研究将无关刺激物与非条件刺激物多项结合后形成口勺条件反射。操作条件反射(工具条件反射):斯金纳研究H勺对动物所进行的某种活动或操作
13、的奖励。29、第一信号系统:以直接作用于感感觉器官啊、现实的、详细於)刺激物为信号刺激而形成的条件反射。30、知觉的种类(识记)(领会):也!体知觉:对物体的知觉社会知觉:对人的知觉1、对物体的知觉:空间知觉:对物体大小、形状、形状距离、方位等空间特性的知觉。JJ距离知觉(深度知觉):判断远近距离的知觉。双眼视觉:两眼视网膜上形成的!两个略有差异的视像,是判断远近的重要据。相对运动时,近物移动快,远物移动慢;(立体电影,立体摄影。)时间知觉:对物质现象的延续性和次序性的反应。生物钟:机体内部生理节律性的变化所引起的机体外部行为节律性的变化。运动知觉:对物体在空间中的位移产生的知觉。似动现象(动
14、景现象)(/现象):物体在空间中并没位移。(电影、霓虹灯动感、路牌广告中画面变化)却被知觉为变动。2、社会知觉:对他人的知觉:外表、言谈、举止、表情。影响原因:首因效应、晕轮效应(光圈效应)、定势效应、投射效应。角色知觉:自我、他人、角色、人际人际知觉:自我知觉:3 1、特殊的知觉现象:富觉:在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉,不对的知觉。J几何图形错觉形重错觉:等重的棉和铁。方位错觉:飞行在海上易产生倒飞现象(不是幻觉)。运动错觉:对比错觉,时间错觉。幻觉:虚幻的,不正常的知觉“无中生有”、“无意想象”。32、知觉与感觉的区别:概念:整体口勺反应;个别属性的反应。多种感觉器官参与活动;个
15、别感觉器官参与活动。影响原因:受知识、经验的影响;受刺激物的性质影响。表象H勺这种特性使它发挥了从知觉到思维的桥梁作用。还是思维的感性依托,它给想象提供情报素材。33、记忆的定义(识记”过去经验在头脑中的反应。是人类智慧的源泉,人心剪发展日勺奠基石。34、记忆的种类(领会):形,记忆:对感知过的事物形象时的记忆。J情景记忆:对亲身经历的事件Ift记忆。情绪忆:对自己体验过的情绪和情感甲、J记忆。语义记忆(语词-逻辑记忆):对语词概括的多种有组织的知识的记忆。动作记忆:对身体的运动状态和动作技能的记忆。3 5、记忆的过程(领会):斗备习和获得知识经验的过程按目吸分故意唾无意识记Y按理解性分机械识
16、记意义识记、手持:知识经验在大脑中储存和巩固的过程。回忆:从大脑中提取知识经验的过程。再认:识记过的材料不能回忆,但在它重现时均有一种熟悉感,并能确认是自己接触过的材料,记:是识记和保持Fl勺成果,是保持和回忆Fl勺前提保持:是识忆和回忆In中间环节回忆:是识记和保持的成果一一通过回忆是对识记和保持的检查遗忘:对识记过的材料既不能回忆也不能再认H勺现象。病性提笔忘字德一一艾宾浩斯对记忆进行试验和研究的创始人。保持曲线:保持量与间隔时间关系是负加速度型曲线,速度先快后慢。36、表象的定义:是对过感知的事物的形象在头脑中FI勺再现的过程,在头脑中出现的象也叫表象。37、表象的作用:既有直观形象性,
17、又具有一定的概括性。是人们积累感性知识的一种形式,又是从感知向思维过度的中间环节,由于表象的!直观形永性像知觉,概括性像思维。38、认知心理学,记忆,人脑对输入信息进行编码,储存提取的过程。瞬时记忆(感觉回忆)(感觉登记):外界刺激人的极短口勺时间一次展现后,信息在感觉遐想内迅速被登记和保留特点:1、是外界刺激人的感觉后象的形式在感觉通道内的登记,具有鲜明的形象性。2、瞬时记忆容量很大(9-2。比特),保留时间很短,斯波林一部分汇报法3、若对此信息加以以注意,可转入短时记忆,否则消失。短时记忆(领会):指外界刺激以极短的时间一次出现后,保持在一分钟以内的记忆。特点:1、容量有限,一般在72,即
18、59个项目,易受干扰,发生遗忘。2、语言文字材料在短时记忆中多为听觉编码,即轻易记住的是语言文字的声音,而不是形象。3、短时记忆H勺信息是目前正在加工的信息,可被意识到。4、短时记忆的信息通过复述,可转入长时记忆S。长时记忆(领会):指外界刺激以极短的时间一次展现后,保持在一分钟以上日勺记忆。特点:1、记忆的容量无论是信息的种类或数量都是无限的。2、编码取编码:用语词对信息进行加工,按材料的意义加以组织的编码。形象编码:以感觉映象形式对事物的意义进行的编码。3、长时记忆储存的信息,假如不是故意回忆,人们是意识不到的。4、和时记忆力的!勺遗忘因自然的衰退,或因干扰导致口勺。强摄克制:指先前学习的
19、材料对识记和回忆后学习材料的干扰。倒摄克制:指后学习的材料对识记和回忆前学习甲、J材料的干扰。39、思维的定义(识记):人脑对客观事物间接的,概括的反应,它能认识事物的本质和事物间的内在联络。i接性:以直接作用于感觉器官的事物为媒介,对没有直接作用于感觉器官的客观事物,YJ甚至主线不能直接感知到时客观事物进行反应,还包括人能对没发生的事物作出预见。概括性:把一类事物的共同属性抽取出来,形成概括性的认识。4 O、思维0智力操作过程(领会):基本过程:分析:在头脑中将事物分解为各个部分或各个属性的过程。综合:在头脑中将事物的各个部分、多种属性结合起来,形成一种详细的过程。分析和综合是思维的基本过程
20、,又是思维两个不可分割,互相联络的方面。:在思想上把事物的共同属性和本质特性抽取出来,舍弃非本质属性和特性。匕括:把抽取出的共同属性和特性结合一起的过程,概括得出概念。比较:对事物进行对比,确定它们之间的共同点,不一样点之间的关系的过程。分类:把具有共同点的事物归为一类的过程。41、需要的层次理论(识记)(领会):美马斯洛生理需要,安全需要,爱和归属口勺需要,尊重的需要,自我实现口勺需要一一人类最高层次的需要。42、动机(识记)(领会)、内驱力、诱因和情绪也都可激发活动的动机(领会)。1、定义:激发个体朝着一定目的活动并维持这种活动的一种内在的心理过程或内部动力。动机是在需要的基础上产生的。激
21、发动机:需要、内驱力、诱因、情绪。2、种类:(1心理性动机(驱力或内驱力):(吃饭、穿衣、休息、休息性欲)由机体生理需要产生的动机.社会性动机:(成就动机、权利动机、人口爱好、爱好)以人类的社会化需要为基础而产生的动机。豳动机:生而具有,以人的本能为基础的动机。习得动机:通过学习产生和发展起来H勺动机,即后天获得的动机。(3无故意动机:能意识到自己行为活动动机及能意识到自己活动的目的的动机。无意动机:没故意识到或清晰的意识到的动机。定势:指人的一种心理活动的预先准备状态,它对人的意识、记忆、思维、行为、态度都会起到重要作用(知觉的定势作用、思维口勺定势作用)(4)由在动机:由个体内在需要引起H
22、勺动机(认识到学习的重要意义而学习)外在动机:人在外部环境影响下所产生H勺动机(为获奖而学习)为维习惯定势作用:你认为某学生好,评分时,自己不自觉地给他高分。知觉的定势作用:把I3放在数字里读13,放在英文字母里读B43、情绪和情感的定义(识记)(领会)1、定义:是人对客观外界事物的态度勺体验,是人脑对外界客观事物与主题需要之间关系的反应。1.情绪、情感是以人的需要为中介的一种心理活动,反应Fl勺是客观外界事物与主体需要之J间的关系情绪、情感是一种主观感受,或者是一种内心的体验。(不一样与认识过程,由于认识过程是以形象和概念的形式来反应外界事物。)情绪、情感有其外部体现形式,即人的表情(面部表
23、情是鉴他人口勺情绪和情感的重要标志。)情绪、情感会引起一定的生理上的I变化。2、两者的区别和联络:情绪是感情反应的过程,是脑的活动过程(人、动物、)情感是感情的内容,即感情/J体验和感受。具有更大的稳定性、深刻性、持久性。被用来描述具有深刻而稳定的社会主义口勺感情。感情:对客观事物态度的体验(为区别于认识过程)情绪和情感指的是同一的过程和同一的现象,只是分别强调了同一心理现象的两个不一样的方面。44、情绪理论:(1)情绪的外周理论:(詹姆斯一兰格情绪理论)强调:情绪和植物性NS活动的关系。强调情绪与机体变化的关系。美-詹姆斯,情绪是对身体变化的知觉,先有身体上日勺变化,对变化的知觉才是情趣。(
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