学生夏季安全注意事项.docx

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1、学生夏季安全注意事项夏季是雷雨多发季节，雷击伤亡事故时有发生。因此，大家应高度重视雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防护知识。下面就是小编给大家带来的学生夏季安全注意事项，希望大家喜欢！学生夏季安全注意事项1、游泳防溺水忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重；体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。(3)忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。(4)忌在不熟悉的水域游泳

2、。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。(5)忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。(6)忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。(7)忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。(8)忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白；第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由

3、苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖；第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.52小时。(9)忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。(10)忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制,游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。(11)忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。(12)忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加

4、重，甚至可能导致颅内感染等。(13)忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。(14)忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等不仅诱发尊麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。(15)忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。(16)忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，揖出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩1520分

5、钟，以避免肌群僵化和疲劳。2、预防溺水事故发生1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、客井、采石坑C同)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。2、必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待

6、适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。3、高温防中暑我国一般把每日气温达到或者超过35c称为高温天气，连续3天以上的高温天气称为高温热浪，这样的天气会使人、动物、植物产生不适应的现象，并产生不利影响。持续的高温会使人和动物达到忍耐极限，导致疾病发生。那么在炎炎的夏日该如何防止中暑呢？1、高温天气一定要保持充足的睡眠，达到良好的精神

7、状态，科学合理饮食，多吃蔬菜和水果，补充人体必需的营养，夏季人体热量消耗大，要多喝水。酷暑天气建议每天喝2升水左右，出汗较多时可以补充适量淡盐水。饭前饭后，大量运动前后不要大量饮水，不要等口渴了才去喝水，夏季喝水时应该少量多次。2、高温天气最好不要出门，如果外出，要戴好遮阳帽，遮阳伞，穿好防晒衫，以防晒伤脸，皮肤，阳光刺伤眼睛，外出时应该尽量走在阴凉处，避免长时间太阳暴晒，以免引发中暑。3、夏季户外运动时要穿白色或者浅色衣服，选择宽松的衣服，它们吸热慢，散热快，随身带上水和解暑药，缓解轻微的中暑症状。4、夏季10点到16点最好不要在烈日下行走，这个时间段阳光非常强烈，发生中暑的现象时平时的数十

8、倍，如果出现头晕，恶心等症状可能是中暑了，如果不严重做一些简单的应急措施，如果严重，立刻就医。5、如果发现有人中暑，应该迅速将病人移到阴凉通风的地方，例如大树下。接下来帮助病人散热，用冷毛巾敷头部、腋窝、大腿根部等，帮助散热。然后给病人补水，喝些凉白开或者淡盐水，一定要少量多次。最后给病人服中暑药品，如果情况严重，立刻送医院。4、暴雨防雷击雷电是一种自然现象，雷击可能造成设备或设施的损坏，造成大规模停电、停产，也可能引起火灾爆炸，特别是重点要害部位，可能导致巨大经济损失和人员伤害。防范措施：建筑物、独立建筑物、罐区、易燃易爆区域应按现定安装避雷装置。全部进行防雷检测，达到合格标准。在外遇雷雨时

9、，要在屋顶下方稍有空间的房屋或金属房中躲避,如附近没有躲避的场所，应两脚合拢，尽可能站在不吸湿的材料上，不要站在高大单独的树木下。不要靠近高压电杆、铁塔、避雷针的接地线周围20米以内，以免雷击时发生跨步电压触电。在室内，人体最好离开电线、灯头或无线电天线1.5米以外，尽量远离暖气管线、水管线、气管线等与外界相通的金属导体。防雷击安全装置，必须检测维修一次，达到安全要求。雷雨天气不得进行建筑物上部、罐体上部和高处作业。认真检查危险介质工业管道接地、法兰跨接片、静电接地报警器等防静电装置，防止静电危害。夏季多雷雨天气，应提前做好防雷静电接地检测工作，作业前严格检查静电接地是否连接正常。打雷期间，停

10、止一切室外作业。5、防止食物中毒1、食物中毒有什么特征？一般发病突然，发病人数多且较集中，少则几人，几十人，多则数百人、上千人。潜伏期根据中毒种类的不同可从数分钟到数十小时，大多数食物中毒的病人在进食后经224小时内发病，通常化学性食物中毒潜伏期较短，细菌性食物中毒潜伏期较长。病人的症状表现类似。大多数细菌性食物中毒的病人都有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠道症状，但根据进食有毒物质的多少及中毒者的体质强弱，症状的轻重会有所不同。人与人之间无传染性。中毒患者有共同的就餐史，病人往往均进食了同一种有毒食品而发病，未进食者不发病。细菌性食物中毒季节性较明显，510月份气温较高，适宜细菌生长繁殖，是

11、细菌性食物中毒的高发时期。大部分的化学性食物中毒和动植物性食物中毒季节性不明显。2、细菌性食物中毒是怎么会发生的？生熟交叉污染生的肉、水产品或其他食品原料、半成品，往往带有各种各样致病菌，在加工处理过程中如果生、熟食品混放，或者生、熟食品的工用具混用，就会使熟食受到致病菌的污染，而熟食在食用前一般不再经过加热，因此一旦受到致病菌污染，极易引发食物中毒。患病操作人员带菌污染一旦操作人员手部皮肤有破损、化脓，或患有感冒、腹泻等疾病,会携带大量致病菌。如果患病的操作人员仍在继续接触食品，极易使食品受到致病菌污染，从而引发食物中毒。食物未烧熟煮透生的食物即使带有致病菌，通过彻底的加热烹调，也能杀灭绝大

12、多数的细菌，确保食用安全。但如果烹调前未彻底解冻、一锅烧煮量太大或烧制时间不足等，使食品未烧熟煮透，就会导致致病菌未被杀灭，从而引发食物中毒。食品贮存温度、时间控制不当细菌达到一定数量就会引起食物中毒，而细菌的生长繁殖需要一定的温度和时间，一般致病菌在2535的温度条件下，每过1530分钟就能分裂一次，即细菌数量翻一番。如熟食上原有100个致病菌，存放在室温条件下，经过4小时，就会超过100万个，足以引起食用者发生食物中毒。而细菌在低于5的温度下。基本停止了生长繁殖；在高于65C的温度下，也基本无法存活。餐具清洗消毒不彻底盛放熟食品的餐具或其他容器清洗消毒不彻底，或者消毒后的餐具受到二次污染，

13、致病菌通过餐具污染到食品，也可以引起食物中毒。3、如何预防细菌性食物中毒针对上述常见的发生原因，应从以下三方面采取措施预防细菌性食物中毒：首先是防止食品受到细菌污染，其次是控制细菌生长繁殖,最后也是最重要的是杀灭病原菌。具体的措施包括：保持清洁。生熟分开。使用洁净的水和安全的食品原料。夏季饮食安全注意事项注意保质期首先，大家在购买食物的时候一定要注意保质期，而且要仔细的辨别出出厂日期和有效期。千万不能够在没有经过行政部门批准的进行购买盒饭，而且也不能够吃放置时间超过四个小时的食物，更不要买路边摊商所出售的凉拌菜和豆制品以及自制的熟肉，也不能够吃过期的和包装和破损以及没有标识的食物，更不要在没有

14、冷藏条件的地方购买酸奶来喝。少吃冷饮其次，在夏天的时候千万不能够吃太多的冷饮，更不能够没有节制的猛吃猛喝，这样很容易就会令胃液受到稀释，并且引起胃里面正常菌群的紊乱，还能够降低局部的抵抗力，从而给致病菌的侵入创造有利的条件，这样很容易就会出现腹泻的现象。另外，因为气温的升高，千万不要吃过夜的饭菜，若是没有吃完还需要及时的冷藏起来，尽量不要在常温的情况保存。夏季安全小常识一、防电安全高温季节，人易出汗，人出汗时触电的可能性和严重性均超过一般。所以，在夏季要特别注意，不要汗手触碰电源和电器开关。二、预防汽车火灾夏季高温，部分汽车电源线路老化发生短路，或汽车超负荷装载,造成发动机温度升高，加之天气酷

15、热，发动机通风设备不好，从而引起汽车自燃。因此，有车一族应当定期检查车辆，进行保养，车上要常备车载灭火器，并定期维修保养，做到有备无患。三、防溺水夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量：饭后、饮酒不宜游泳；有开放口、皮肤病、眼疾不宜菸泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳；雷雨的天气不宜游永；水温太低、太凉不宜游泳；游泳时禁止与同伴过份的开玩笑；不要随兴下水，特别是野外；风浪太大、照明不佳不要游泳；不明水域不要游泳；人多不可跳水等等。四、防暑降温小常识1、注意出行时间：太阳短波辐射最强烈的时间是10时一15时左右，销售人员外出洽谈业务时，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应做好防护措施，夏季

16、衣着以浅色为好。2、口渴后不宜狂饮：大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的05%左右，不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。3、饮食不宜过于清淡：夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。4、睡眠：高温天气体力消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风等。5、忌受热后“快速冷却”：外出归来，不能立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。6、随身要携带防暑降温药：防暑降温的常用有药品有：霍香正气口服液、十滴水、仁丹、清凉油、风油精等。另外在夏天的时候要多喝解暑降火的中药，以达到防暑目的。