水平二（三年级）体育《排球--正面双手垫球》大单元教学设计（计划）及教案.docx

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1、中小学体育课大单元教学计划大单元名称排球年级（班级）三年级总课时数18设计思路为了落实立德树人的根本任务，发展学生核心国课程标准为教学理论依据，根据小学“水平一定本单元排球的教学内容以准备姿势移动、垫.主，同时，注重排球比赛规则的渗透；主要以主有所学，乐有所获，乐有所思”，体现精讲多ZO在动作技能的学习中不断的尝试新的动作要月模仿、发现自身的不足，在潜移默化中形成动彳，使学生能够将所学的排球基本技术、竞赛规则t身心发展的目的。春养，以2022年体育与健康二”阶段学生身心发育特点，制球、发球、传球等基本技术为岩生合作练习为手段，促进“乐尔勤练的学科深度和学习策略3使学生在练习中学会观察、E技能。

2、通过游戏和教学比赛，M用到游戏或比赛中，从而达到学情分析三年级的学生处于身体发育相对平稳阶段，由于其骨骼发育的特点，要特别注意其身体姿势的培养，这一阶段的学生活泼好动，乐于参加富有趣味性的活动,想象力丰富，模仿能力强，但注意力的指向性和持续性不够，容易受到外界的干扰而分散注意力，所以在讲解过程中时间不宜过长，叙述动作要领和练习方法时要提纲挈领，器材的使用和游戏组织上需要多下功夫，吸引学生积极参加练习。本单元的教学中，结合学生的年龄特点和兴趣爱好采用学生喜爱的游戏教学方法，引导学生积极投入练习，分层式设计教学内容设置不同标准，循序渐进的练习，到逐步掌握行排球这项运动的基础技术。学习目标1、了解排

3、球各基础技术动作要领，具备一定的排球运动素养（球场观察意识传球配合的合作意识、取得胜利的目标意识等）2、通过学练赛结合，90%的学生较熟练完成技术动作的综合切换，10%的学生能完成单个技术动作的单独展示；熟悉球性，形成球感；并能进行班级排球比赛。3、修习利用排球运动锻炼身体的方法，能在排球活动中与同伴合作，与对手友好相处，正确对待胜利和失败；在排球运动中提高身体运动能力，表现出坚持不懈，竭尽全力的吃苦耐劳精神。课次学习内容教学自郭各过程与方法注意事项11.讲解热身活动的重要性和基本知识2.完成热身活动的创编3 .熟悉球性4 .身体素质练习主要方法：讲授法、探索法通过教师讲解示范，完成三年级排球

4、大单元学习策略选择。通过游戏熟悉球性和跑跳练习练习过程中提醒学生注意安全，听从指挥，不要乱抛球或者砸人。确定团队考核小组：全班分为4个小组（自由组合），男女生数量基本相同。21 .了解排球运动的起源及发展2 .观看国家女排比赛视频3 .介绍排球运动的特点及锻炼价值4 .视频了解排球运本节主要采用室内理论课，教，学谀件分组相互讨论学习。领悟动作要领，相互指点。积极引导、激发学生的排球兴趣；培养学生集体主义、爱国主义等精神品质。动的动作31、准备姿势和移动2、移动过程中身体的快速、稳定3、准备姿势和移动相结合1、宣布课堂常规2、准备姿势的练习3、运用多种游戏方法进行移动练习团队考核与个人评价相结合

5、：考核一一技能形成完整动作技能展示考核体能素质具备碎步声、准备姿势个人评价：四个点折返跑密度：60%-65%运动负荷：135140次/分团队考核时，注意四组交叉进行数量以及时间统计。团队组合时，注意男生、女生配合，其次强调团队综合素质在排球学习单元的完整性，即：组队后，全体成员将一起学习、训练以及考核O4正面双手垫球1、垫球部位确定2、垫球的顺序3、上下肢协调用力主要采用：分解练习法、尝试练习法、小组练习法、讲解示范法等教学方法1、复习准备姿势和快速移动2、垫球角度和击球方向，多做徒手练习3.讲解示范插、夹、提技术动作要领。协调用力4、通过球性练习，提高对排球的空间感知能力。5、原地垫球练习6

6、、移动+垫球练习，找准击球点密度：65%75%运动负荷：130145次/分1、正确的手型、击球部位、击球点2、两臂夹紧、提肩压腕、前送、全身协调5正面双手垫球1 .上下肢协调用力2 .垫球准确和熟练3 .了解简单的犯规手势1、掌握行正面双手技术动作要领，激发主动学习的积极性2、了解简单的排球犯规手势,培养规则意识3、三人一组，四人一组，循环练习4、移动垫球练习密度：65%75%运动负荷：130145次/分1、教师巡视指导学生正确的手型和击球部位2、鼓励学生大胆尝试6正面双手垫球组合练习1、复习正面双手垫球技术动作要领2、小组合作，多方位垫球练习3、快速反应摸标志桶垫球练习4、循环垫球比赛密度：

7、65%75%运动负荷：130145次/分1、注意垫球准备姿势2、击球部位的准确性71、复习正面双手垫球技术2、上肢+核心力量训练3、考核与评价主要采用游戏法、小组合作法、讲解示范1、通过模拟排球运动中可能出现的控球点进行训练2、专项素质动作安排，强化上肢力量与核心力量3、复习准备姿势和快速移动4、垫球角度和击球方向，多密度：75%80%运动负荷：145160次/分注意观察学生运动表现、同时，注意及喷卜水。认真观察教师动作,陵仿动也相互配合，相互计论，相互纠正,分组自主练习。建养合作意识（组队进行比做徒手练习5插、夹、提、移、蹬、跟六个技术动作要领。协调用力团队考核方式技能形成：自垫球接力赛个人

8、考核方式一一体能素质具备：一分钟俯卧撑8传垫球组合1、两人一组复习巩固双手正面垫球2、两人一组传垫球练习3、多人传垫球练习密度：65%70%运动负荷：130145次/分1、反复练习，确定击球部位和H獭2、注意垫球的手型91、正面双手上手传球技术2、发展身体素质：上肢力量、灵敏、控制核心力量主要采用讲解示范法、尝试练习法、小组合作法1、通过讲解示范等方法完成体前变向动作模式以及技术运用的认识建立2、引导学生自我学习自我感知，培养合作意识，提升自我学习的能力。密度：65%70%运动负荷：130145次/分1、传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力,和互对正，分组自主辑习O101、复习巩固、提高正

9、面双手垫球、正面上手传球技术,引导学生拓展侧向传球、背向传球传球技术2、传球与垫球的组合练习主要采用游戏法、小组合作法、竞赛法1、通过不同技术动作的变换练习，达到熟练掌握，并能进行自由切换。2、体能：短距离加速度主要发展学生爆发力、以及瞬时反应能力3、抛、垫、传组合练习4、分两组相互配合，自主秀习，教而巡视观察1纠正动作,管基变评箝学生主动积极,自主密度：65%70%运动负荷：140150次/分注意两个动作之间变换速率O11考核与评价而队评神与个人综合评价结合团队考核方式技能形成：自垫球接力赛团队考核方式一一体能素质具备：下蹲个人评价方法：30秒自垫球、连续自传球密度：75%80%运动负荷：1

10、40150次/分在考核规则里注意强调动作正确性，当出现犯规动作时,及时纠正并做出相应的扣分处理12发球技术1、正面下手发球技术2、正面下手发球姿势与击球要点3、发展身体素质：主要采用讲解示范法、尝试练习法、小组合作法能够正确描述出动作顺序，并能尝试完成发球动作：抛球稳、准、挥臂路线正确，击球点正确密度：65%-70%运动负荷：140145次/分1、发球整个动作抛球稳、准，挥臂路线正确，击球点正确2、积极鼓励学生大胆尝试爆发力、快速变向能力教师启发学生探究发球动作要点，正误示范对比，强调发球的教学要点，两组相对站立,强调学生互评，相互配合,相互纠正帮助培养自信、大胆、良好稳定的心理素质相距10-

11、15米做正面上手发球练习,忍住疼痛、吃苦耐劳意志培养13发球技术侧面下手发球技术侧面下手发球姿势与击球要点发展身体素质：爆发力主要采用讲解示范法、尝试练习法、小组合作法能够正确描述出动作顺序，并能尝试完成发球动作：抛球稳、准、挥臂路线正确，击球点正确培养学生自信大胆的心理素质相聚I(M5米做侧面上手发球练习密度：65%70%运动负荷：140145次/分1、发球整个动作抛球稳、准，挥臂路线正确，击球点正确2、积极鼓励学生大胆尝试,忍住疼痛、吃苦耐劳意志培养3、鼓励学生进行互评和自评14发球比赛学生分组进行发球比赛发球后，学生进行传、垫球比赛密度：75%-80%运动负荷：145160次/分培养学生

12、的团队意识学生可以自由选择适合的发球方式找准正确的击球点151、发球技术-正面上手发球2、发球准备姿势与击球要点3、发球犯规动作裁判执裁1、设置动作要求，学生完成自我尝试。2、教师启发学生探究发球动作要点，正误示范对比，强调发球的教学要点；密度：75%80%运动负荷：145160次/分强调学生互评，相互配合，相互纠正帮助发球整个动作抛球稳、准，挥臂路线正确，击球点正确16考核与评价团队评价与个人综合评价结合团队考核方式一一技能形成：发球过网次数发球成功率团队考核方式一一体能素质具备：俯卧撑小组赛密度：75%80%运动负荷：140150次/分在考核规则里注意强调动作正确性，当出现犯规动作时,及时

13、纠正并做出相应的扣分处理171、发球与垫球的组合练习2、隔网一发一垫主要方法：自我展示法1.多种发球方式练习，垫球时快速判断球的落点，提前移动到位，做好垫球准备密度：75%80%运动负荷：145160次/分强调两人合作动作技术的要求18排球赛事排球发球、传球、垫球团队竞赛发展身体素质：灵综合运用学到的准备姿势、移动、垫球、传球、发球等基本技术运用到比赛中去。注意力集中，全力发积极主动参与比赛，将所学知识运用到比赛中去，相互帮助，相互鼓励，形成较高的团结协作能力及集体荣誉敏、素质个体间的传、垫配合挥感评价与考核内容评价和考核方式：对（传）垫球发球评价标准：对（传）垫球：优秀：9个以上良好:58个

14、及格：3-5个不及格：3个以下发球：优秀：7个以上良好：4-6个及格：1-3个不及格：1个以下1、单个技术的动作完成度+体能素质2、排球单元基础类动作循环组练习1、小组交叉互评2、完成动作次数的评定3、完成自行分组比赛、执裁工作1、能够完整、流畅做出规定动作2、能够独立完成“他评”任务清单3、比赛有序进行，并取得良好效果中小学体育课课时教学计划大单元名排球课次,班级人数总人（男女）情析学分三年级的学生处于身体发育相对平稳阶段，由于其骨骼发育f的培养，这一阶段的学生活泼好动，乐于参加富有趣味性的十,但注意力的指向性和持续性不够，容易受到外界的干扰而夕时间不宜过长，叙述动作要领和练习方法时要提纲挈

15、领，器卞功夫，吸引学生积极参加练习。本次课的教学，采用学生喜又趣和主动性，学生进行互评，增强自主意识。同时提升学生力，体验排球运动乐趣，为今后排球技术学习和能力提高打丁勺特点，要特别注意其身体姿势S动，想象力丰富，模仿能力强十散注意力，所以在讲解过程中才的使用和游戏组织上需要多下欠的游戏进行练习，激发学生兴IF球正面双手垫球的技术动作能、.基础。学习目标认知目标：通过本节课的学习，让学生明确击球部位，了解正面双手垫球的技术动作要领，并能简单说出正面双手垫球的完整动作顺序。技能目标：让学生体验夹直臂击球，蹲起发力的垫球动作，并通过多种练习方式，使学生能够完成垫球的完整技术动作，发展学生的反应速度

16、、灵敏性及上下肢协调发力的身体素质。情感目标：通过不断地练习和配合，培养学生吃苦耐劳、坚持不懈和团结合作的优良品质。学习内容1 .球性练习2 .正面双手垫球技术3 .体能素质练习教材分析根据国家新课程标准内容规定，小学水平二阶段开始开设排球教学课程，本次课程以排球正面双手垫球为教学内容，学习正面双手垫球可以发展学生上下肢力量和协调，培养学生对排球的兴趣，体验排球运动的乐趣，提高神经系统的灵活性，培养学生沟通交流能力和团队合作精神。正面双手垫球是排球比赛顺利进行的保障，而正确的手型、击球点、上下肢协调配合是其重点与难点，本节课将针对垫球的技术动作进行多种练习，在练习中体会准确的击球部位，在挑战中

17、感悟蹲起发力的重要性，最终提高上下肢的协调配合能力。注意事项在技术动作的学习中，主要“以学生身体练习为主要手段”做到精讲多练、少讲多练”，提升学生对排球运动的兴趣，兴趣是最好的驱动力。地材备场器设软式排球52个，标志盘52个，长绳20根，音响1个，小蜜蜂1个，标志带1卷课的部分学习内容教学策略学习评价教师组织与指导学生学练赛运动负荷始分开部一、课堂常规（2分钟）1 .教师集合、整队，清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课内容4 .检查着装5、强调课程中注意的安全事项5 .安排见习生1、教师以手势、哨音组织学生集合，清点人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容及要求4、教师安排见习生5、教师提醒学

18、生检查自己的着装以及安全注意事项组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX000000000000000001、课堂常规快、静、齐2、主动告知教师自己的身体情况，不得隐瞒3、认真听教师讲解,注意力集中4、认真做好热身、排球操活动低强度:齐：齐集机伽机一、热身部1、创设情境带领学生进行情1.学生仔细观察并模中强度1、专注度高分（3分钟）创设情境：慢跑排球操二、球性练习（5分钟）L抛接球自抛自接向上抛+摸标志盘接你抛我接境慢跑热身2、音乐配合下，带领学生做排球操3、积极引导，避免持球动作出现3、特别强调排球运动中的脚步灵活，脚呈前后站立姿势,根据来球方向进行接球。仿老师的排球热身操动作，随

19、着音乐与老师口令的提示完成热身操动作的学习2.学生积极主动配合老师动作引导，专注于动作技术,提取关键信息2、敢于、勇于模仿教师动作拥有努力争先的精神一、基本技术探讨（2分钟）1、教师出示挂图，组织学生尝试探索、模仿，自我体会正面双手垫球动作1、学生认真探索，积极体会垫球动作2、学生积极尝试，中强度1、大胆探索2、注意力集中，迅速1.手型叠掌式、抱拳式C0_Lr体验，观察同伴，对比各种姿势，总结正确姿势反应。3、叠指手型正确。2、学生根据游戏规两臂伸直夹紧，提肩，手腕下压。位置：手腕产.V则进行小碎步等动作的同时，听教师指令并迅速做出反应。3、注意力高度集中参与游戏。XMF上方约10厘米横骨内侧

20、L平面。二、反应游戏（3分钟）小碎步开合跳纵跳2、教师提出假设，学生尝试用手臂任意部位垫球，引导学生找出准确部位。3、注意垫球角度和击球方向4、教师组织游戏，并讲解游戏规则（全体原地进行小碎步，开合跳，原地纵跳当听到哨音时，立即做出叠指手型）。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX000000000000000000一、技术学习（15分钟）1、无球练习2、固定球练习3、自抛自垫L教师正确示范讲解：一插、二夹、三提2 .学生四列横队站立，进行无球练习3 .两人一组，一人拿球，一人进行垫球练习10X3组4 .学生进行自抛自垫练习15L学生认真观看教师讲解、示范，并模仿练习2 .学生按照技术

21、动作要求进行练习3 .两个同学一组进行练习时，相互评价，高强度1 .遵守练习规则2 .抛球不要过高3 .垫球动作准确，身体协调基本部分练习4、一抛一垫练习5、对垫个X3组5 .两人一组进行一抛一垫练习10X3组6 .两人一组对垫10X3组7 .学生分层练习：将区域分为四个挑战区，分别为青铜区（自抛自垫3个以内）、白银区（自抛自垫3个以上）、黄金区（一抛一垫5个以上）、王者区（一抛一垫5个以上）组织：指点4 .保质保量完成练习5 .学生根据自身的实际情况进行层次选择4.团结协作青铜区XXXOGC白银区XXXCCC黄金区XXXCCC王者区XXXOOO比赛（5分钟）：1 .隔网垫球2 .师生互评3

22、.体能游戏1 .教师将学生以四人为一组进行隔网垫球比赛，一分钟时间内垫球最多的组获胜。0XoX02 .教师与学生对本次比赛进行点评3 .应四名同学为一组进行循环跳长绳，派一名同学在标志盘下寻找四字成语，率先组成的组获胜。（顽强战斗，勇敢拼搏）1 .学生遵守比赛规则，注意比赛期间动作的正确性2 .学生之间团结协作，不怕吃苦，积极参与练习，确保质量3 .认真观看同学动作，积极做出客观评价4、按照游戏规则进行比赛5、不怕吃苦，团结协作高强度1、两臂伸直紧靠，击球点手腕向上10厘米范围内击o2、利用蹲起发力至双臂迎球。3、抛球稳、击球准、捡球快。4.比拼热情,团结协作,不怕吃苦,勇于拼搏O结束部分（5分钟）1、音乐配合下做放松运动1、课堂小结2、师生再见3、归还器材1、教师带领学生在音乐配合下进行放松操2、师生共同总结本节课的学习收获3、与学生再见4、布置课后作业1、跟随教师认真做放松2、积极总结本次课的收获3、回收、归还器材低强度平静结束预计负荷运动强度704vrIOmm*vMc3rmm2WvtnSOmln*mv4*vur70%-85%运动密度练习密度65%-70%课后练习1、独自自抛2、与家人合彳刍垫30个乍一抛一垫20个后B课反其他