2024年春季学期各周国旗下讲话安排及讲话稿20篇(最新精选).docx
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1、2024年春季学期国旗下讲话稿(演讲稿)庆三八妇女节一一爱的感恩尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我们演讲的题目是庆三八妇女节一一爱的感恩。在这个莺飞燕舞,花红柳绿的三月。我们迎来了一年一度的国际劳动妇女节。这是一个属于所有女性的节日,在这里让我们把心中最美好的祝福献给辛勤教育我们的老师,献给悉心照顾我们的母亲。祝你们:节日快乐,身体健康,笑口常开,青春永驻。3月8日是国际劳动妇女节,又称三八节,妇女节、三八国际妇女节。1903年3月8日,美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级的压迫,剥削和歧视,争取自由和平等,举行了大罢工和示威游行。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应,最后取
2、得了胜利。1911年的3月8日为第一个国际劳动妇女节,我国第一次纪念三八国际劳动妇女节始于1924年。中华人民共和国成立之后,中央人民政府于1949年12月通令全国规定每年的3月8日为妇女节。从古至今,无数的女性为了我国的发展默默奉献着。我们学校也有着一群这样的老师们,他们在工作岗位上兢兢业业,辛勤耕耘,早来晚走,呕心沥血,一年年春夏秋冬,老师的目光无时不在关注着我们,老师们的话语无时不在温暖着我们的心扉。老师对我们的爱是无私的,更是无价的!当我们成为对国家、对社会、对他人有用的人的时候,老师必将是和爸爸妈妈一样为我们骄傲和自豪的人!除了老师,在这个特殊的节日里,我们最要感恩的还有我们的妈妈,
3、妈妈是我们最亲最爱的人,她给予了我们生命,如波澜壮阔的大海,一望无垠的蓝天,辽阔的草原,葱郁的森林。翻滚着、蔓延着、生长着、蓬勃着,好像历史的长河一样奔腾喧涌,永不停息,轰轰烈烈。面对为我们付出心血和汗水的老师和母亲,我们不需要豪言壮语,也不需要对天发誓,我们只需把这份恩情,这份爱记在心里,落实到行动上,用我们优异的成绩给他们交上一份满意的答卷。最后,让我们再次向辛勤工作的女教师们、含辛茹苦的母亲们说声:你们幸苦了,谢谢您!谢谢大家!国旗下的讲话快乐学习各位老师们、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是快乐学习。人们常说:“学生时期是一生最苦的阶段J确实在理。清晨,闻鸡起舞,迎着晨风操练,伴着
4、晨曦诵读的是学生。在安静的课堂上,大脑随着老师的讲解不停的转,眼看,耳听,手写,心记,全神贯注,不得松懈的也是学生。学习中的苦难以尽言。然而,学习中的乐却更多。当你经过艰难的思索、推理,最后解出一道难题时,会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时,会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识,在生活中解决了实际问题时,会乐在其中!俗话说:“没有苦中苦,哪来甜上甜J学习中的苦与乐就是这样的,要想掌握真知识,真本领,不吃苦中苦,是不行的。对于学习来说,苦中有乐,乐中有苦,苦与乐是对立的统一,理解了这一点,我们就能够正确对待学习中的苦,不被暂时的困难X,从而信心百倍,持之以恒,为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋
5、斗。只有这样苦中寻乐,以苦求乐,才能在知识的海洋里乘风破浪,奋斗拼搏,才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。时光飞逝,转眼间,我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里,我们每个同学都曾经努力过,付出过,收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试,我们又该如何迎接这次挑战呢?如果说人生好比四季,那么,少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代,也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石,基石打牢了,上面的高楼大厦才能稳固。否则,即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此,我们的学习基础一定要扎实。在这里,我给大家提几点复习建议:1、抓紧时间、勤奋读书。勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远
6、激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。2、面对困难、不要泄气。也许在平时的学习中,你也曾遇到过挫折。如平时考试成绩不理想;这会儿对一个作文题目无从下笔,那会儿对一道数学难题毫无头绪,等等。这个时候,你千万不能慌张,反而更应该集中注意力仔细想,努力向着成功前进。3、制定目标、坚持到底。尽快确立自己的期末考试目标,并把自己的目标写下来,不断提醒自己,鞭策自己。一个成功的人是一个自觉自律的人。谢谢大家!2024年春季学期国旗下讲话稿(演讲稿)优质睡眠助力高效学习与健康生活尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!今天我们演讲的
7、题目是优质睡眠助力高效学习与健康生活。人一生中,三分之一的时间都在睡眠中度过。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。睡眠使身体得到休息,体力得到恢复。为唤起全民对睡眠重要性的认识,在2001年,国际精神卫生组织和神经科学基金会主办的全球睡眠和计划发起了一项全球性活动,将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2003年,中国睡眠研究会把世界睡眠日正式引入中国。春光懒困倚微风,世界睡眠日之所以定在初春,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活和学习息息相关。每到春天,教室里时常会有人感到昏昏欲睡,一旦有人开始打哈欠,就像传染似的
8、,整个教室的人都会哈欠连天,这是因为冬春交替之时,大脑容易出现供血不足,脑组织的供养就显得相对无力,产生春困的现象,同学们变得容易犯困,从而影响学习效率。那么,如何克服春困呢?平时通过坚持殷炼,参加适当的体育运动,多进行户外活动,来改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量。晚上不过度熬夜,睡前避免过度兴奋,早上不赖床,平时多开窗通风,使空气流通,对春困症状就会有所缓解了。常言说:“睡好才能学好”。睡眠的好坏跟时间长短并无直接关系。有专家研究认为,睡眠分为“浅睡眠”和“深睡眠”两种。前者有利于智力发育和脑力的恢复;后者则能促进身体的发育和体力的恢复。我们中学生正处于长
9、身体和长知识的阶段,两种睡眠缺一不可。每天保证良好的睡眠质量,才会有充沛的精力去学习,去接受新知识,使学习效率明显提高,达到事半功倍的效果;而搞疲劳战术只会适得其反。在直接影响生长发育的同时,免疫力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能都会受到不同程度的损害,也会引起一系列情绪行为问题,如自我控制能力差,注意力不集中、上课开小差等。所以我们要充分认识睡眠对健康的影响,用科学的方法提高自己的睡眠质量。形成健康的睡眠习惯。例如:通过一上午连续学习之后,中午的小憩就很有必要了,这不但可以让我们紧绷的脑神经得到放松,还可以缓解眼部疲劳,用最佳的状态迎接下午的学习。一直以来,人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识
10、。古书中记有闻鸡起舞,悬梁刺股,范仲淹连夜苦读等故事,似乎人们认为,只有少睡眠,多学习才是正确的。然而,殊不知优质的睡眠才是我们学习的基础。古人所说的牺牲睡眠时间来学习只是教育我们要勤奋刻苦,不要浪费时间。充足的睡眠,白天集中精力,即使不像古人那样熬夜,也一样能保证学习效率!莎士比亚说:“人生第一道美餐就是睡眠在321世界睡眠日到来之时,让我们重新意识睡眠的重要性,科学合理的安排好自己的作息时间,让旺盛的精力和健康的体魄来助力我们高效的学习。我的演讲完毕,谢谢大家。国旗下讲话爱护环境,美化校园尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!今天,我国旗下讲话的题目是爱护环境,美化校园。作家说环境是心灵的港
11、湾;画家说环境是灵感的源泉;军事家说环境是制胜的法宝;教育家说环境是塑造人的摇篮。可见环境会对每个人产生深远的影响。当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们在整洁优雅的环境中学习时,一定会感到心情舒畅;但优美的环境是要靠大家共同来营造的。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会关爱;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,让我们宽容谦让,学会做人。学校是我们的第二个家,更值得我们爱护、美化、呵护。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们的乐园。所以我向全校同学发出倡议,呼吁大家爱护环境,美化校园。为创建文明校园,和
12、谐校园,请同学们做到以下几点:1.养成良好卫生的好习惯。2 .爱护校园的公共设施,不乱涂乱画,不踩踏草坪。3 .提倡弯腰精神,一见垃圾就捡起。4 .以爱护教室环境为己任,自觉维护教室的清洁卫生,做好值日生工作。5 .自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。各位老师、同学,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。捡起一片垃圾,留下一方洁净。学校无垃圾行动需要你、需要我、需要我们大家共同努力!同学们,我们是21世纪的主人,应当切实地树立起时代的责任感,心系全球,着眼身边,立足校园,从我做起,从小事做起,从现在做起,从爱护校园环境做起。让我们携起手来,共同营造文明、整
13、洁、优雅的校园环境吧!让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的校园一定会因我们的文明而锦上添花。学校2023-2024学年第二学期(国旗下)升旗仪式演讲稿呵护明眸“眼”绎精彩尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是呵护明眸眼,绎精彩。当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户。它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美,绿草如茵,鲜花盛开,江河奔腾,涓涓细流,幽静山林;可以让我们领略科技的神奇,观看精彩的电影、电视;更可以让我们发现人间的真情,世间的大爱。就连
14、日常的工作生活我们也离不开眼睛:吃饭,学习,娱乐等等。拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降。据相关调查报告表明,中国近视患者人数极为庞大,高居世界第二,青少年近视率急剧攀升更成为当前热点问题。值得注意的是,根据最近发布的一份报告指出,中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,成为世界第二近视大国。目前,全国戴眼镜的人数超过3亿。而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%.究其原因,长时间看电视、使用电脑、手机,是造成我国青少年近视率急剧攀升最主要的原因。因此,爱护眼睛,保护
15、视力,预防近视,刻不容缓。我们需要一些科学的方法保护眼睛:1 .适度上网,不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,2 .阅读时间不宜太长,平时看书、看报时,最好每30分钟休息5分钟,3 ,睡眠不可少,作息有规律,睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。4 .多做户外运动,经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。5 .营养均衡,不偏食,应特别注意维生素b类的摄取。常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功。保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生,科学用眼,贵在坚持。持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万
16、物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起正确用眼,爱护眼睛,保护视力,愿大家都拥有一双清澈明亮的大眼睛!国旗下讲话说文明话,做文明人尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!我今天讲话的题目是说文明话,做文明人。校园里,我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑,就弯下腰,随手捡起来,用自己的双手去保护校园环境的优美,他们用行动证明了自己是学校的主人。我要对这些同学说:“你们是可爱的,是好样的!”但是,我们也发现校园里还存在一些不文明的言行:下课后的走廊里,总有同学在你追我赶,还不时传出一些不文明的语言;上下楼梯时拥挤而没有次序;教室、走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印;走廊上偶尔还有些零星
17、的纸屑、食品袋;甚至有个别同学肆意践踏学校的绿化带同学们,我们作为学校的小主人,要担当起时代赋予我们的责任,说文明话,做文明事。文明是什么?文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措;是看到有人随地吐痰时的主动制止文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。“校园文明行,人人争四好”。同学们,今天是开学的第一天,让我们携起手来,学会文明用语,做文明之事,共同创建一个文明的校园。最后,祝愿我们每一位同学都能健康、快乐地度过每一天。谢谢大家!2024年国旗下讲话演讲稿世界地球日,给未来一个未来尊敬的老师、
18、亲爱的同学们:大家早上好!今天我为大家演讲的题目是世界地球日,给未来一个未来。从浩瀚的太空遥望地球,地球就像一颗白里透蓝的球。蔚蓝的海洋,褐色的土地,绿色的森林,银线般闪闪发光的河流,朵朵白云漂浮在空中,流动出一幅幅美丽、柔和的画卷。地球只有一个,它是我们赖以生存的地方,我们每一个人都应该爱护她,可是我们是不是都这样做了呢?事实上,人类为了自己的利益和方便,做出了许多污染环境、伤害地球妈妈的事情。二氧化碳的大量排放,导致全球平均气温不断上升,气温上升又加速了冰川的融化,从而导致了海平面已经上涨了100毫米。由于人类过度砍伐,森林正以平均每年减少1300万公顷的速度消失。由于过度放牧和开垦荒地,
19、全球每年有600万公顷的土地变成荒漠。由于人口数量的增长,世界上每年至少有5万种物种灭绝,平均每天灭绝的物种达140个同学们,这些数据令我们触目惊心!为此,习近平总书记倡导尊重自然、爱护自然的生态文明理念。他还亲切地叮嘱少先同学们养成爱护自然、保护环境的意识,用自己的双手把祖国建设得更加美丽。作为新时代的优秀少先同学,我们有义务为地球、为国家、为学校责献我们的一己之力。让我们积极行动起来吧!1 .争做护绿小卫士。保护校园内外的一草一木,不践踏草坪,不采摘花朵。做一名护绿“小卫士二2 .争做节能减排小达人。在校外绿色出行,可以跟家长用骑单车、乘公交车等低碳出行方式外出。陵手关闭电灯、电脑、电视、
20、空调,拔掉插头,随手拧紧水龙头。3 .争做小小宣传员。垃圾分类细一点,健康生活多一点。我们要向周围的人宣传垃圾分类的好处,做到垃圾分类入桶。4 .争做调查小能手。河里的水为什么不再清澈了?上为什么有这么多垃圾?为什么雾霾天气越来越多?学们针对此类问题展开小调查,并提出你的建议吧!同学们,习爷爷说过:“绿水青山就是金山银山。让我们从自己做起,从现在做起,积极响应习爷爷的号召,树立“环境就是民生,青山就是美丽,蓝天也是幸福”的理念,坚持人与自然和谐共生,让国家更美丽,给未来一个未来吧!我的演讲完毕,谢谢大家!国旗下的讲话善待水资源,成就你我他亲爱的老师们,同学们大家好!我是来自初三五班的Xx,今天
21、要讲的题目是,善待水资源,成就你我他!水滋养孕育万物,是生命之源、百谷。水流到哪里,就会让哪里土地肥沃、山川秀丽、城市发展、文明兴旺。今日之城市,哪里水量充沛,哪里就有生命、财富和希望。我们是一个崇尚水的民族。古往今来,许多大思想家、哲学家都用水来比喻智慧、最真善美的存在。水滋养孕育了万物,却总能功成身退、与世无争,以最平凡质朴的方式为所有生灵责献着一切。从偌大的宇宙看去,地球是一颗美丽的蓝色星球,这正是因为地球近乎百分之九十的区域被水覆盖着人。但这当中的大部分都并非淡水资源,可供生物生存需要的淡水资源仅占所有水资源的百分之二点五,而这其中大部分又以冰川和深层地下水存在着,这样算来,真正可供人
22、类利用的水资源少之又少。对于我国而言,西部与北部地区水资源匮乏,且中国人口基数大、新增人口多,经济发展迅速,对水资源需求量大,人均水资源就更显匮乏。在这样严峻的情况下,我国水资源污染、浪费现象都十分严重。许多地区的生活污水直接排放;一些工厂为降低成本,工业污水处理的不彻底便直接排放,甚至有不法商家偷偷的直接排放到一些供给人们用水的河流湖泊之中,以致现在一些大江大河的污染都十分严重。浪费现象比起水源污染更为普遍、严重。我们的校园里,水龙头没有关紧或是忘记关的事情并不少见;打水仗的情况也时有发生。但是我们要知道,当我们正在肆意挥霍着这些自来水时,许多地方还有人喝不上水,并死于缺水。若不能早些意识到
23、节约水资源的重要性,人类终究会为自己不懂节制的行为付出代价!已经过去的三月二十二日是世界水日,这个节日就是要让大家意识到水对于人类生活以及大自然中水的重要性,虽然水并非是不可再生能源,但是它的产生、收集、加工与运输过程都是要有成本的,所以从广义上来讲,保护水资源并不只是保护了水,更保护了包括不可再生能源的资源。这也更加凸显了每一滴水的来之不易与珍贵。同学们,让我们一同参与这个保护水资源的大工程中来吧,别等到我们也开始为日常用水发愁时才学会节约用水不浪费。其实节约用水并不是什么难事,也许你只是提前几秒关上了水龙头,节约了看似“微不足道”的几滴水,但是长此以往,人人献力,正所谓“众人拾柴火焰高”,
24、这些以“滴”为计量单位的水终将会汇聚成大河、大海,它们会帮助需要帮助的人们,并为地球母亲良好平衡的生态环境献一份力,这个世界上的最后一滴水也绝不会是人类的眼泪。“上善若水,水利万物而不争。”我们生活在一个崇尚水的国家,更应好好保护这神圣无私的水。让我们一起努力,从现在开始,节约每一滴水,让这个世界更加美好!谢谢大家!小学生普通话演讲稿我们积极行动,一起来推普尊敬的领导,敬爱的各位X:大家早上好!今天很荣幸能代表单位站在这里演讲。我演讲的主题是我们积极行动,一起来推普。歌是美的,因为歌里有动听的音符;画是美的,因为画里有鲜艳的色彩;普通话更是美的,因为它陶冶了我的情操,使我收获了成功的喜悦。语言
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