2024大学生毕业实习心得.docx

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1、2024高校生毕业实习心得2024高校生毕业实习心得（精选18篇）2024高校生毕业实习心得篇1寒风凛冽，年关将至，我们依旧踏上了实习之路。1月8日，是我们启程奔赴社会的第一天，对于我来说，能够亲身体验社会实习是让自己更进一步了解社会，在实习中增长见识，熬炼自己的韧性，通过社会实习找出自己的不足和差距所在。1月11日，是我们正式起先上班的第一天，我们接触了我们生活中会常常，也是必不行少的一些东西,在十足便利店里是应有必有，有零食、日常用品、玩具等等。我们刚去第一天在店里就是先熟识店里的陈设，检查货架上的物品的保质期，在刚起先的几天里，我们接触的就是擦货架和看保质期，渐渐熟识了之后,就学着收银了

2、，其实收银也是一门很大的学问，跟钱打交道是最细心的工作，我原来就是一个比较马虎的人，在收银的工作中我也学会了很多小细微环节的东西，但是我的收银溢缺也让我觉得无论干什么事情都要学会专心、耐性、细心;在接待顾客的时候要随时保持微笑，进门时高唱“光临，出门时高唱下次光临，这样会使顾客有一种亲切感、一种敬重感，虽说”十足，的东西比一般超市东西都贵上一、二块钱，但是顾客还是情愿到“十足来买东西，究其缘由，就是服务看法好。在实习的这段时间内，我们接触了各种各样的人和事，有厌恶的，喜爱的，同时也交到了很多新挚友，有我们陕西的，还有外省的，甚至还有一个外国人，他们赐予过我很多帮助，让我懂得了挚友的重要性，”在

3、家靠父母，在外靠挚友，这句话的真正含义，挚友在你须要帮助的时候会无条件的赐予你帮助，挚友就是雪中的碳，雨中的伞，黑夜中的一盏明灯。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在委屈的更高的成果而努力，工作中，则不同，因为你要给别人分担工作的压力，但是无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断的学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，其实在学校里我们不仅要学会理论学问，最重要的一点也要学会做人，不论在什么地方，都要汲别人之所长，补自己之所短，是自己早日成为一个学问面广泛的人。记得老师曾经告知过我们，高校就是一个小社会,但我总觉得校内里总是没有社会上的那种工作的压力，那

4、种为了挣钱而有的精神高度集中，尽管是高校高校，学生还始终保持着学生的身份。接触那些刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，我们的店长他也是刚毕业不久，他是咸阳国际商贸学院毕业的,他告知我说你们现在在学校里还有老师的呵护，关怀，可是当你们离开学校以后，社会是很残酷的，要自己挣钱养活自己，说句很实在的话，你今日不工作，今日就没有饭吃，就是这么的现实，虽说外面的工资高，但是消费也高，我们上学期间有父母养活我们，当我们毕业后，也还得到社会上去打拼，去挣钱，在学校里，我们大部分学到的都是理论学问，实习是很少的一部分，在工作中，可能会遇到书本上的学问一点也用不到的状况。回想这次的实习活动，

5、我学到了很多，从我接触的每个人身上学到很多社会阅历，自己的实力也得到的提高，而这些在学校是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通，以前虽说有过打工的经验，但是这次更让我体会到了更多。人在社会中都会融入社会这个大团体中，人与人之间合力做事情,使其做事的过程更加融洽，会达到事半功倍的效果。别人给你的看法，你要听取，耐性、虚心的接受。2024高校生毕业实习心得篇2作为一名仍未毕业，没有走出高校校门，同时又迈入中学校内的我们来说，最困难的莫过于角色的转换与定位，一方面尚未摆脱学生的稚气，另一方面又要以一名老师的身份走进校内，踏上讲台，担负起教书育人，为人师表的重任。在完成这个角色的转换时难免会产生问题和困

6、惑，我想这个困惑可能不仅仅只是我个人的问题，应当是大多数新老师都可能面临的一个问题。实习的时间经验了三个月，通过这段时间的切身体会，在教学方面，状态从刚起先讲课时的惊慌、不自然，通过实践的积累已经转变成了现在的淡定从容,对于教学以及实习工作也有了一些感悟心得。首先，在对于学生的看法方面，我深深感悟到对待学生要严厉与关爱相结合，不能一味的严厉，也不能一味的慈爱。用宽容的心态看待学生的同时，也要严格要求学生的行为，这也是对学生们负责的一种体现。其次，在管理课堂纪律方面，肯定要从一而终，从第一堂课起先就树立课堂的规则，并且坚持下去，让学生们知道上课该做哪些事情，不能够做哪些事情,使学生养成一个良好的

7、学习习惯。例如：课堂上不能够随意说与课堂无关的内容，但在老师提出问题后，学生可以各抒已见，表达出自己的想法，养成擅长思索的习惯。最终，在与学生关系的处理方面，在课堂上，老师是学生们的引导者，担当着教书育人的职责。在课下，老师应当是学生们的良师益友，为学生们树立良好的榜样，让学生们体会到来自于老师的敬重和认可。这样，有利于学生性格的完善。通过这三个月的实习，我在实践中感知到：老师不仅要教书，也要育人，在教学中也要留意提升学生的品德，使学生形成正确的价值观;不仅要让学生”学会，也要让学生”会学，让学生驾驭学习的方法才是老师最重要的任务。秋风凉快，带着清清淡淡的芳香，吹拂着你我的面庞。秋雨淅淅沥沥，

8、带着雨露的轻灵，滋润着你我的心田。冬雪飘飘，那是我们成长的见证，一种奇妙也飘然于我心，飘向学生们的心田。2024高校生毕业实习心得篇3这次实习使我们了解到，我们也即将的踏入社会,真正的起先独立了。本次实习是为了扩展我们的学问,让我们明白社会上的工作，增加我们在社会工作中的阅历，让我们为以后迈出社会打下肯定的基础，对自己以后的工作也有肯定的了解。在实习结束回到学校学校的这段时间，好让我们做好准备，能够改正自己发觉的错误，弥补自身的不足，也就是为以后的工作打下基础。经过了实习，我对自己这段时间的实习有着一些实习的心得和体会。在社会实习的这段时间里，让我明白了社会的竞争相当的大，假如一个人没有实力或

9、者关系，那么就只有做待遇不好的工作。而且现在社会上的公司聘请员工，有那个没有写有工作阅历者优先的，所以这对我们这些刚出校门的高校生也有着肯定的考验。在实习的这段时间里，我严格的遵守公司的规章制度，不迟到、不早退，努力细致工作，团结同事，做事勤快，当然付出就会有所回报，我在公司里被同事和领导全都好评。刚起先实习的时候，我有很多都不懂也不会，但是我虚心的向前辈们请教，努力的学习，一路坚持,渐渐的对我的工作渐渐的熟识，在前辈们的帮助下,我也渐渐的起先熟识，到最终我已经可以独立的完成自己的工作任务。在实习的过程中，我知道只有自己多动手，多做事，才会有工作阅历，做的多了，工作的阅历也多了，对自己的工作也

10、更加的有信念了。通过实习，我们将课堂上学到的理论学问运用到工作当中，渐渐的我们就可以敏捷运用自己所学的学问，通过工作我们对工作流程和自己所学的专业更加的了解。在实习中还培育了我们的动手实践实力，社会交际实力，工作阅历等，这些都是课堂上学不到的，也是工作中不行缺少的，所以这次的实习对我来说，收获还是相当大的，这也可以说是我人生的一笔财宝,就要看自己以后如何的运用他们了。在实习的过程中，多多少少会遇到一些困难，但是我们不能气馁，有句话不是”坚持就是成功吗?所以在工作中，我们要不断的努力和坚持，要往好的方面去想，不要给自己太多的压力，工作的时候也要静下心来，要对自己的工作细致负责。付出多少就会回报多

11、少，天下没有免费的午餐，所以在以后的工作中，我会不断的努力，尽力做得更好。2024高校生毕业实习心得篇4不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校内走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。作为高校生涯的最终一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我渐渐驾驭怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经验教会我许很多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。感受挺深

12、的，总结起来，那就是要认细致真做事,对自己负责。用姜汝祥博士的话来说就是:坚守原则去执行; 乐观主动去执行; 协同全都去执行; 担当责任去执行; 开放心态去执行。从依附型向独立型转变,从听从型向主动型转变,从个体型向团队型转变,从避责型向守责型转变,从封闭型向共享型转变,第一、我们要学会自己独立，不养成依靠的习惯社会是一个困难的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依靠，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必需让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰

13、。所以，我们要学会摆脱依靠的心理,让自己渐渐独立，自己为自己负责。其次、在物欲纵流的现代社会，要做到不同流合污，保持真我，坚持做自己。社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公允的现象也会有。社会终究是社会，它不是校内，也不若校内里的一切那么简洁明白，单纯透亮。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力变更的状况，我们能做的，就是坚持自我，不同流合污。中国台湾闻名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应当有这么一座堡垒，在平常的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊状况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。这也就是告知我们，什么叫原则。在工作中，我们可以忍受，可以

14、退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做,而做任何的事情，都要勤快。作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资格，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作阅历，出于对前辈们的敬重，也是为自己制造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不肯定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能熬炼我们自己。我们的主动乐

15、观会给我们制造更好的环境和的机会，只有去做，去付出，才会有收获。第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺当进行2024高校生毕业实习心得篇5转瞬间五天的实习时间已经过去了，在XX幼儿园见习的这五天里，有苦有乐，但更多的还是收获，这次见习真的让我受益匪浅。古人云:纸上得来终觉浅，觉知此事必躬行）这一次是理论与实践相结合的见习,这次见习为我们以后的工作打下了坚实的基础。俗话说：万事开头难。刚进幼儿园时，毫无工作阅历的我不管做什么事情都显得有点笨手笨脚的。做什么事情都让自己感觉到有些不满，虽然这次见习的时间不长，但在接下来的每一天我都会认细致真地做好每一件事情，首先是保育工作，我虚心的向保育姐姐

16、请教，乐观协作她的工作。例如，给小挚友端饭，帮助教课老师管理课堂纪律，户外活动时依据天气变更刚好提示幼儿增加衣服吃饭时提示幼儿不要说话，以免呛到然后就是教化工作，教课老师能完整的上一堂课真的很不简洁，尤其是给小挚友们上一节完整的课更是难上加难。幼儿的留意力简洁分散，但教课老师有自己的小妙招，她们通过各种方式来集中幼儿的留意力。例如，手指律动等。总而言之，通过这次见习我早到了自己的不足之处。社会的不断近步，是幼儿园对幼教的要求越来越高这时我名白，务必要有过硬的专业技能和理论学问,才能让我在幼教这条路上走的更远。2024高校生毕业实习心得篇6实习是高校进入社会前理论与实际结合的的熬炼机会，也是高校

17、生到从业者一个特别好的过度阶段,更是高校生培育自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习资料，培育好工作潜力，显的尤为重要。半年里，我严格依据厂人事部下发的一一实习大纲，细致研读，逐一学习,在思想行动上,努力做到“想实习,会实习,实好习，把培育工作潜力，提高自身素养作为己任，一一完成了本阶段实习任务。一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。领导特别重视高校生成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在

18、思想上引领高校生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教化下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对将来的工作有了新的相识，在行动上使我对将来人生有了新的规划。二是留意联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。在实习过程中，我发觉，高校里所学专业学问和现场实际生产是分别的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契协作。表面上似乎二者无关，但细致分析，我

19、们会发觉，抽油机的各个零部件正是依据理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。因此，实习中，我们在重温课本上学问同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅仅能够使理论学问记得更为坚固，还能够在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善独创打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。三是酷爱实习岗位，专心担当岗位职责，不断提升实习效率。“爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学

20、问，专心担当岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必需会有回报，而我将会仍旧接着努力。2024高校生毕业实习心得篇7为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，实现高素养技能型特地人才的培育目标，在本学期初，我系依据专业培育目标和专业教学支配拟定了教学实习支配。要求学生运用所学习的专业学问来了解企事业会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的相识,将理论联系于实践，培育学生实际工作实力和分析解决问题的实力。6月，在实践教学单位的大力支持下，学生的教学实习得以正常、有序地开展，达到了实习的目的和要求。现对

21、实习状况总结如下：一、明的确习目的：顶岗实习是学校教学的一个重要组成部分，学生社会实践虽然支配在一个完整的学期进行，但并不具有肯定独立的意义。它的一个重要功能，在于运用教学成果，检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工作究竟有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学支配，改革教学内容与方法供应实践依据。1、培育学生的实际实力，而这种实际实力的培育单靠课堂教学是远远不够的，尤其是机械加工这门实践性很强的学科，必需从课堂走向工厂。近几年来,我校在教学实习单位的支配上侧重于对口实习工厂,目的就在于让学生通过亲身实践，了解实际的机械加工和工艺过程，熟识工厂管理的基本环节，实际体会

22、一个机械工人的基本素养要求，以培育自己的适应实力、组织实力、协调实力和分析解决实际问题的工作实力。2、预演和准备就业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会实际须要的差距，并在以后的学习期间刚好补充相关学问，为求职与正式工作做好充分的学问、实力准备，从而缩短从校内走向社会的心理转型期。二、毕业顶岗实习班级参与本次毕业顶岗实习的班级是：08电会108人08工商行政管理班45人08市场营销班16人08文秘11人。三、实习管理毕业顶岗实习的学生具有双重角色，他们既是学院派出的学生，又是实习单位的工作人员。鉴于此,我们对学生提出了以下要求：1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松

23、自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，乐观争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，向有阅历的同志虚心求教，尽快适应环境，找寻自身差距，拓展学问面，培育实际工作实力。2、以“旁观者的身份实习。要求学生自觉听从实习单位的支配，与此同时，也要把眼光放高远，从工厂工作的全局动身，了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等，这种视察和训练能够使学生在更广的层面熟识工厂，增加适应实力。3、以“探讨者的身份实习。要求学生在实习前通过双向选择（指定、自定）方式确定一些课题，乐观探究理论与实践相结合的途径，利用实习机会深化基层，了解状况，细致总结，关注最新行业动态，有准备地进行2个

24、专题的社会调研，实习结束时要完成实习报告，并作为实习成果的重要组成部分。4、平安第一，听从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持平安第一的理念，肯定遵守实习单位的规章制度，听从实习老师的统一管理。四、实习效果1、顶岗实习达到了专业教学的预期目的。在一个学期的实习之后，学生普遍感到不仅实际工作实力有所提高，更重要的是有了感性相识，进一步激发了大家对专业学问的爱好，并能够结合生产实际，在专业领域内进行更深化的学习。一些学生写出了质量较高的实习报告。2、毕业顶岗实习促进了学生自身的进展。实习活动使学生初步接触社会，培育了他们的适应环境实力及发觉问题、分析问题、解决问题的实际工作实力，为他们今后的进展打

25、下了良好的基础。3、毕业顶岗实习协作了所在单位的工作。参与实习的学生在各自的实习基地乐观工作，从小事做起,成为一支富有朝气与活力的年轻队伍，实习学生的精神风貌及工作实力受到了公司领导与工作人员的普遍好评。2024高校生毕业实习心得篇8一、实习单位简介实习单位：。二、对实习工作的相识及看法从前在学校里，我是一个比较散漫的人，对身边的事和物的看法总是被动接受的，没有压力，也不会想到要为自己乐观争取什么表现的机会。但是来到该公司后，公司何总时刻不在提示我们，我们来到这里已经不再是一个学生的身份了，而是一个社会工，我们应当放快乐中的胆怯和猥琐，大胆、努力的争取表现自己的机会。“只有时刻不忘挑战自己，你

26、才能不断进步，才能在往后的工作中获得好成果;只有不断挑战自己，你才有可能会邂逅成功的机遇，才能更好的实现自己的价值。他的这些话我始终牢记在心。从第一天的工作起先，我就告知自己，决不错过每一次表现自己、挑战自己的机会。于是当天我就参与了干部选择的竞赛，虽然结果我并没有能够任职我志向的那个经理岗位，但在竞赛的过程中我也收获了属于我的成功。从这个竞赛活动中，我更深一步的相识到了自身实力和性格的不足之处，以及今后我还须要更多磨练的机会去去除这些胆怯和不成熟，同时还学习到了其他同学解决问题的才智和为人处事的方式，今后的学习工作中还应当多多乐观主动的向他们学习。之后何总为我们每个人支配了工作岗位，在何总给

27、我发放工作证的那一刻，我更加醒悟的明白，我的身份已不再是一个学生了，而是一个社会工，一个须要依靠自己的实力来证明自己社会价值的独立个体。身份的转变,让我时刻牢记自己的责任，努力工作，对工作负责，就是对自己负责。在那之后短短的半个月实习工作中，我时刻不忘检验自己，挑战自己，一次又一次的竞赛，还有何总为我们开展的各种嬉戏，我都乐观主动的参与，大胆提出各种看法，并和其他同学一起默契的合作完成了各项任务。记忆尤新的就是那次“解手链的嬉戏，我们大家都很细致的思索，每个人都提出了自己的设想,最终整合我们各自的设想，我们最终把不行能变成了“可能”，并在时间比较上，我们团队比另一个团队生出了很多，工作之余，还

28、收获了非同平常的欢乐。一次又一次的自我证明过程中，我增长了自信念，提升了学习实力。我信任在以后的工作中我肯定可以凭借这份勇于挑战自我的激情和信念制造出更好的成果，并且使自己在工作生活中得到充溢。三、应用所学理论学问解决实际问题状况刚去到该公司的时候，我们对自己在学校所学的学问根本没有一个完整的概念，面临实习的工作，我们显得特别迷茫和惶惑担心，但在公司何总和指导老师的引导下，我很快对自己所学的专业有了个简洁的概念总结，无非就是电子+商务，电子方面的主要就是网页、网站的制作等技术性的东西，商务方面的就主要侧重于对现代电子交易方式和对整个电子商务的书面策划等理论和流程操作的学问。依据何总给我们的工作

29、支配和任务要求，短短的15天实习期间，我们每人做了一个flash动画，每个公司制作一个简洁的教学系统网站，每个公司一组进行了一次电子商务的交易流程（主要是B2B、B2C和交易市场），每个公司写一份网站的商业策划书。这些工作不仅让我们醒悟的相识到了自己对专业学问的驾驭程度，而且还让我们对这些学问取得了进一步的巩固。FlaSh动画的制作，由于没有任何基础，整个过程几乎都是靠自己不断地摸索和向别人请教来完成的。与FIaSh相比，教学系统网站的制作和电子商务交易流程就相对简洁的多了，这些都是在学校学习了三年，作为电子商务专业学生必需驾驭的基础学问。但是过程中，我们还是遇到了不少问题和困难，如在教学系统

30、网站的制作过程中，我们对网站整体风格的把握不能统一，对超级链接的运用较混乱，还有对根书目的存放路径不明确等问题。但最终我们通过回顾和复习了田凯老师教我们的网页网站制作这门课，以及在该公司指导老师的指引下，我们完备的解决了这些问题，并且最终我们团队取得了网站制作整体分其次的好成果。另外，在电子商务交易流程的进行过程中，由于我们一人同时在交易中的供应商、物流方和买方、卖方等两至三个不同角色之间不停地转换和操作，我们都有点晕头转向的，过程中我们运用在学校所学的市场营销学和物流学基础学等学问进行了探讨，最终思路渐渐清晰,在完成了整个交易流程后我更加清晰了电子商务交易中各个交易方的详细工作。2024高校

31、生毕业实习心得篇9一、实习目的1透过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的学问。2透过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。3本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。二、实习时间三、实习地点四、实习单位五、实习主要资料1、支配来宾参观会所的各项设施及介绍课程，完成入会手续。（来访时需协作客服在前台做好登记，依据会员的特征及须要引导会员选取适合的熬炼及卡种）2、我在工作期间务必熟识会所的设施，包括内部环境及器械的数量品牌，和所开的操种，教练的专业特长，卡的价格，会所的经营和进展。3、在工作中我要学会推

32、崇教练及同事养成良好的心态及习惯，有会员聘请私人教练时，帮忙该会员联系举荐私人教练。六、实习总结和体会回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨日。由对会籍顾问工作的一窍不通进展到此刻能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我,同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我相识到作为新领域的一员是值得傲慢的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣扬者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无好处。在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜蜜的微笑能够给顾客带

33、来一天完备的心情，一句轻声的问候消退了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域,大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在那里，顾客享受到的不仅仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的暖和，在身体得到有效熬炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满足的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和傲慢。健身行业是一个充溢朝气的行业，新领域是一个蓬勃进展的团体，信任在我们业务潜力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选取新领域，信任新领域。诚心的期望公司蓬勃进展，日新月异，也期望越来越多的人加入我们，让我们共同期盼新领域完备的明天！2024高校生毕业实习心得篇10此次实习是本人的毕业

34、实习，自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并驾驭书本以外的学问，增长和扩充学问面,增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。此次实习的主要内容是了解目前我们油田的家属管理工作的基本内容，参与一个单位的家属管理工作，听取工作人员对目前油田家属管理工作的基本状况介绍。在实习过程中，主要是和家属管理工作人员一起参与日常的管理工作，学习家属管理单位的一些规章制度，熟识工作人员的岗位职责、职能及工作流程，以及参与一些日常的勤务劳动。通过此次实习，主要有以下几点的体会：1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变更学校里成果不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟识

35、的校内也变成了生疏的企业单位,身边接触的人同样变更了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得特别苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是须要过程的，所以我信任时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。2 .在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特殊是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作细致负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会常常遇到一些60岁以上的老人

36、来询问一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋,工人师傅们耐性细致地一遍一遍地讲解，真正做到”您的须要，我的责任通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。3 .走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，悲观可能会越大，但适当的期望与渴望还是特别必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不得了。我终归还是一个初出茅庐的小Y头，没有任何实践阅历，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段,社会生活刚刚起步，应当在步入社会后，接着学习，不断增长和扩展学问面，才能使自己在社会占有一席之地。总之，毕业实习使我获得了

37、人生第一笔珍贵的工作阅历，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸取，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果我信任。2024高校生毕业实习心得篇11一提到实习班主任这几个字，不是我们08思政班的同学可能会这样认为不是大四才实习的吗?怎么现在就起先了呢？的确，我刚听到班主任黄老师提出这个方案的时候也有些惊诧，因为我认为还没到这样学习阶段。但是，自从我担当了我们08思政(2)班一周的实习班主任之后，我感受良多，收获良多。不得不说，我们班主任黄老师的这项新举措有高瞻远瞩之意，下面请容我娓

38、娓道来。一、熬炼与挑战对于实习班主任这项工作来说，虽然只是行使班主任的部分职权，但仍旧担负着把握好班级日常学习工作能够良好运行的大方向，督促同学们能够按时进行学习工作，对于我们思政专业来说，详细即平常进行理论学问的学习和积累，及进行基本功即“三笔两话（画）的训练等。这对于每周的实习班主任来说既是熬炼也是挑战。虽然担当这项工作的时间只有短短的一周，但仍要求同学们应当具有良好的大局观、得当的管理方式及突发事务的应急处理实力等，而且对某些事情的细微环节处也要留意，比如说待人的礼貌问题，处理各种关系的艺术问题等等。不仅如此，它还要求同学们应当提高自身的素养和实力，即应具备良好的组织领导实力、语言表达实

39、力及在讲台上的应变实力等。这应当就是老师的这项举措的目的吧。因此说，担当实习班主任这项工作对我们来说既是熬炼，也是挑战。二、工作重点与方式担当实习班主任就是得站在班主任的位置上参与到班级的管理中去，重点则应当放在我们的日常学习生活中，详细即是基本功的训练，因为我们平常的学习工作生活均已在正常的轨道上运行了，要紧抓的正是我们平常不是很重视但又很重要的基本功训练。近几年来，依据我们思政专业的毕业生的就业状况及平常所了解的信息显示，能较快较顺当地找到对口的老师工作的大多都是理论学问和基本功都扎实的毕业生。基本功正如理论学问一样，要经过日积月累才能拿得出手，而且，一口好的一般话和一手美丽的字画也是自身

40、的底蕴之一，不仅能让你在老师的岗位上呈现自己的才华，同样的也能使你在别的行业里有所作为。因此，出于对我们的将来考虑，不管以后我们干的事哪一行，练就扎实的基本功对我们百利而无一害，这是同学们训练的目的之一。而对于现行的基本功训练支配，班主任提出了他的改进方案，即是把每周星期一晚上7点半到9点的三笔字练习和单周星期三晚上进行的上台演说练习改为单周一、三、五，双周二、四、六的晚上用半个小时来进行。但是多数同学觉得这个方案不是很好,缘由多是认为这个方案的实施会与同学们自己的支配有较大冲突所致。有的同学则提出每周特地用两个晚上来进行训练的方案。对此，须要班主任与班团委及同学们进行沟通沟通后再解决为妥，以

41、确保同学们得到适量得当的基本功练习。2024高校生毕业实习心得篇12实习,就是把我们在学校所学的理论学问,运用到客观实际中去,使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速进展,又加入了世贸,国内外经济日趋变更,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,

42、对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的学问,还要不断从生活中,实践中学其他学问,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己表现自己。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的进展变更中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用进展的眼光看问题,就要不断提高思想相识,完善自我。近1个月的工作使我成长了不少,从中有不少感悟,下面就是我的一点心得：第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不行以忽视真诚的力气，得第一天来这里时,心里不行避开的有些怀疑:不知道老板怎么样,应当去怎么做,要去干些什么等等!踏进大门后,

43、只见几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面马上得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声严早，,那是我心底真诚的问候。我总觉得,常常有一些微小的东西简洁被我们忽视,比如轻轻的一声问候,它却表达了对老师同事对挚友的敬重关怀,也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,很好的跟他们沟通沟通学习,我想,应当是我的真诚,换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言,跟客人沟通更得真诚,客人来后首先向他们问好,然后问几位,把客人带到相应的楼层,再者点菜更得细心和真诚,询问客人有没有忌口的，

44、能吃辣的吗等等,只有这样,客人觉得服务好,下次才会关顾,生意才会好,生意好了老板兴奋了,我们的日子就会更好。其次是与耐性:与耐性,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应依据客人的喜好或是热忱的帮他介绍菜品或是耐性的等客人看完菜单后再点菜。第三是主动出击当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。在实习期间,我会主动的帮同事打扫卫生,主动地帮老板做些力所能及的事,并会乐观地找寻合适的时间,向老板请教问题,跟老板像挚友那样沟通,谈生活学习以及将来的工作,通过这些我就和老板及同事们走的很近,在实习中,他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话,使我获得很多收获而且和他

45、们相处的都很开心。第四是感受到学校和社会的距离在学校,只有学习的氛围,终归学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成果而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的实力!记得老师曾经说过高校是一个小社会,但我总觉得校内里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系困难,得去面对从未面对过的一切。记得在我校实行的聘请会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作实力与在校理论学习有肯定的差

46、距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是四平八稳;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简洁,但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?或许老师是正确的，虽然高校生生活不像踏入社会,但终于是社会的一部分,这是不行否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教化,有些问题有了课堂上地细致消化,有平常作业作补充,我比一部人具有更高的起点,有了更多的学问层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的高校

47、生,应当懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着高校生要留意到社会实践,社会实践必不行少。终归,3年高校念完后,我已经不再是一名高校生,是社会中的一分子,要与社会沟通,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了熬炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才,多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是,我们上学,学习先进的科学学问,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力气,我们应当在今日努力驾驭专业学问,明天才能更好地为社会服务。回顾实习生活,感受是很深的,收获是丰硕

48、的。”纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中学问的匮乏,刚起先的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少,这时才真正领悟到”学无止境，的含义。千里之行,始于足下,这一个月短暂而又充溢的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经验,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助,可以避开我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生

49、活中细致的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问大多来自老板和同事们的教化，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将走向社会的高校生来说,须要学习的东西很多、很多实习是每个高校生必需拥有的一段经验,他使我在实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的学问,也开阔了视野,增长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最终诚心的感谢学校给我们供应了这次珍贵的实习机会。为期一个星期的毕业生产实习结束了，本