大学体育羽毛球高级班培养学生对羽毛球运动的兴趣爱好教案.docx

大学体育羽毛球高级班培养学生对羽毛球运动的兴趣爱好教案教材大学体育标准教程内体育学院各专业课教材、体育运动羽毛球专项教程等容教学任务训练计划一一制定因人而异的系统训练计划进一步培养学生对羽毛球运动的兴趣爱好，学习进攻技术和防守技术，并能结合运用掌握羽毛球技术，并锻炼学生在比赛中能沉着应战等心理素质。部分教学内容练习时间组织教法开始集合、整队，教师介绍本次课内容5分部分准备1、绕羽毛球场慢跑3d圈10部2、原地徒手操：8节分分羽毛球训练计划70分1、目的：基本部分一、羽毛球训练目的与任务(1)普及羽毛球运动，提高运动水平，丰富学生的文体生活。(2)培养羽毛球三级裁判员。2、训练任务：(1)加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。(2)学习和掌握羽毛球运动知识、技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水平打好基础。(3)为羽毛球运动的普及和提高，培养优秀骨干。(4)进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。*、因人而异训练计划阶段划分第一准备期：加强全面身体训练，增强速度、力量，发展专项素质练习，以适应全场综合素质训练。第二准备期：基本技术训练，提高到位击球能力，加强基本技术单线与复线结合训练，及各技术的综合训练，提高综合技术运用能力，增强战术意识。第三准备期：按照竞赛规则要求，做好参加各种性质比赛的准备工作，以综合技术、战基术训练为主，提高比赛能力。本部分三、分组练习结束1、放松5分部2、根据上课情况给予小结分场地器材羽毛球场、球拍、球若干课后小结与反思