儿童分离焦虑.docx

儿童分别焦虑索引 分别焦虑的定义 分别焦虑的危害 分别焦虑在宝宝不同年龄段的表现 影响宝宝分别焦虑的因素 家长对待宝宝分别焦虑的方法 防治儿童分别性焦虑的方法 专家解答分别京虑的定义和密切的抚养者分别时所表现出来的担忧心情和行为，就叫做“分别焦虑症”。它是儿童时期较常见的一种心情障碍，而这种不适应行为或心情，依不同年龄，会有不同的行为反应，例如:越小的孩子，会表现出来紧紧抱着父母不放、胆怯、特别爱哭;而较大的孩子，则会有惧怕的表情出现、心情特别不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。分别焦虑的危害.分别焦虑症对儿童的身心都有很大的影响，因此及早发觉并削减孩子的分别焦虑，对其将来实力的发展和健康人格的形成有着特别重要的意义。美国一位心理学家探讨发觉，早期的分别焦虑假如比较严峻的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创建力以及对社会的适应实力。因此，在早期削减孩子的分别焦虑，对他实力的发展和健康人格的形成有着特别重大的意义。值得留意的是，近两年，新入园的幼儿中，焦虑程度严峻的幼儿数量在熠加。分别焦虑在宝宝不同年龄段的表现0-3个月的宝宝处于没有差异的依恋发展阶段，只要身体舒适，就不会产生分别焦虑。3-6个月的宝宝处于有差别的依恋发展阶段，他可以区分熟人和生人，并对不熟识的面孔有所拒绝，但对那些似曾相识的熟人他都接受，只要及幼儿园老师熟习几天，他就会很快就把她纳入熟人圈内，爸妈走了也不会产生明显的分别焦虑。6-24个月的宝宝处于依恋关系单一化阶段，并在24个月到达高峰，即珍宝在熟人圈里起先找寻跟自己关系最近的人，并对他产生剧烈的依恋，此年龄段的珍宝对生疏的幼儿园老师特别排斥，他的分别焦虑最厉害。24-36个月的宝宝珍宝起先有实力把依恋对象伙伴化，能够容忍及妈咪短暂的分别，假如告知他，他能明白妈咪走了还会回来。但焦虑心情仍比较严峻。36个月以后的宝宝珍宝对分别现象的正确推断和适应实力都有所增加，他们上幼儿园的分别之“痛"要轻一些。影响宝宝分别焦虑的因素1、对儿童的过分呵护、娇惯溺爱，使儿童依靠性增加。在生活中对儿童的过分呵护、娇惯溺爱，使孩子的独立性变差，生活技能缺失，自理实力差，一旦要走出家门离开父母亲人，便不知如何应对，这是产生儿童分别焦虑症的主要缘由。2、挚友多的孩子，分别焦虑较轻。在大家庭长大的宝宝，日常接触的人多，简单产生对别人的信任，依恋的对象广泛，分别焦虑较轻。反之，在小家庭长大的孩子，假如亲友走动少，每天只和爸爸妈妈在一起，和外界接触少，简单认生，对爸爸妈妈往往产生剧烈的依恋。3、性格开朗的孩子，分别焦虑轻。平常活泼开朗、乐呵呵的孩子，和爸爸妈妈分手时，也不免大哭几声，但很快就会适应；性格内向、独立性较差的孩子，一般焦虑较严峻，留意力难以分散，焦虑持续时间较长。4、照料人的变更，会让孩子产生分别焦虑。新照料人和宝宝关系密切，孩子简单适应分别。假如宝宝是在宝宝妈妈爷爷奶奶的共同照料下成长，妈妈上班后，珍宝由爷爷奶奶共同照料，孩子很简单适应。假如宝宝始终是爸爸妈妈自己带，妈妈上班了，将宝宝托付给生疏人（如保姆）照料，孩子往往简单产生严峻的分别焦虑。家长对待宝宝分别焦虑的方法1、降低亲子依恋强度因为孩子将父母作为自己平安的港湾，全部的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分别焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。2、主动的引导在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个好玩的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的挚友，你有什么不兴奋的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩嬉戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本事，也可以玩嬉戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生憧憬及期盼。3、形成新的依恋关系分别焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了担忧全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子及老师建立新的依恋关系。家长平常要对孩子多夸奖老师的和气、美丽；告知孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做嬉戏；在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前及老师友好的沟通，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好挚友。每天入园的时候,在家里就应当说好，妈妈送到教室就会去上班，并且事实上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪慧的宝宝一看到你的不舍，立刻就会以哭来要挟你。回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的示意，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊异的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小挚友和玩具，还有老师爱你们、和你们做嬉戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的爱好。4、留意孩子生活技能的培育焦虑的产生有时还因为孩子的生活实力差，在幼儿园须要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就及生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃板和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应当赐予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃坂，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，相识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越焦急，孩子就越惊慌，越怕上幼儿园。5、增加幼儿园的吸引力家长来接孩子时，不要接了孩子立刻就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要留意平安。当孩子玩得兴奋时，家长要表示应当结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。防治儿童分别性焦虑的方法1、扩大孩子的接触面从小要让孩子习惯多人哺育，不要让孩子依靠一个哺育者，让孩子尽量多接触家庭以外的小挚友和大人，要让孩子拥有多个一起玩的小伙伴。要培育孩子及生疏人打招呼的习惯，以克服孩子在生疏的环境里胆小、怕生、怕人多等。2、培育孩子的生活自理实力从小要留意培育孩子的生活自理实力，如吃版、穿衣、洗手、自己大小便等等。妈妈要留意避开事事包办、到处代劳，不要让孩子养成对母亲过分依靠，否则孩子一旦进入托儿所或幼儿园，就很难适应集体生活。3、培育孩子的合群实力当小挚友来家里玩时，爸爸妈妈要激励自己的孩子把玩具拿出来和其他孩子共享，以培育孩子合群和及人相处的实力。这样孩子进入托儿所或幼儿园时，就能及其他小挚友融洽相处，削减或避开分别焦虑的发生。4、做好入托前的打算工作在孩子进入托儿所或幼儿园之前，爸爸妈妈应常常绐孩子讲托儿所或幼儿园的生活。告知孩子那里有很多小挚友，大家在一起做嬉戏特别快乐。也可以提前带孩子到托儿所或幼儿园参观，给孩子一个适应的过程，而不是到了入园时生硬地把孩子推动托儿所或幼儿园，自己一走了之。在孩子进托儿所或幼儿园的头几天中，爸妈可以陪伴孩子在托儿所或幼儿园里玩玩，随着孩子及生疏的小挚友和老师熟识、亲近起来之后，爸妈可以渐渐削减陪伴的时间，直到最终完全放手，切莫操之过急，以免加重焦虑发作。严峻的焦虑症宝宝要马上请儿童心理医师进行系统脱敏治疗。5、ces疗法对于焦虑症，CES（国内叫安思定）是经多个国家医疗器械监督管理部门（美国FDA、中国药监局、欧洲CE认证）审核或认证,是经过长期应用、确认疗效、质量稳定的医疔器械。并且可以取代药物，一种没有副作用的平安有效的疗法。6、药物治疗对于个别有严峻焦虑症状，影响到饮食和睡眠并且躯体症状明显的宝宝，可以考虑运用抗焦虑药物进行治疗，以苯二氮卓类药物治疗较好，副作用较少，但确定要在有阅历的儿童心理医生的指导下服用。7、创建良好的家庭环境假如父母本身有焦虑倾向，就要相识到自己个特性弱点对宝宝产生的不良影响。在家庭中传造一个良好的环境，爸妈首先要限制好自己的焦虑，对宝宝表现得耐性、冷静是很重要的。专家解答我要提问更多问：女宝宝分别焦虑女宝宝两岁半多点刚上几天幼儿园前两天哭闹的厉害，这两天虽说不愿去但哭闹轻了光说让我在幼儿园门口等她，但她心情很低落，今上午做体操时间偷偷看她别的小挚友蹦蹦跳跳可她光在那站着，平常她很活泼但在幼儿园里像变了一个人一样，什么都不敢表达，她这样会不会影响她的心理发育啊？我也老对她说幼儿园有多好老师有多好可效果不大，我该怎么帮助她啊？望各位老师妈妈们帮帮我先谢过个位窖：你好！宝宝出现这种现象，主要是因为宝宝有一种孤独、胆怯、不合群、过多的对家庭的依恋。宝宝到了幼儿园后，不能及小挚友玩在一起，虽然你的宝宝上了一年幼儿园，对幼儿园也感到特别生疏，在此学习也感到焦虑担忧的，学习主动性也差，也没有很多的小挚友及其沟通玩耍，常常表现出埋怨、不满，使老师也感到犯难，使宝宝在幼儿园适应期延长。宝宝出现此现象的方法有以下几点：1、宝宝发育的不同阶段，父母要重视其自理训练，半岁时学习自己拿饼干吃，学习拿勺子，2岁时独立吃板完全不用人喂，2.5岁起宝宝要学会用手纸擦屁股，整理衣服等。2、从宝宝1.5岁时起，要有安排地带宝宝到有小挚友玩的地方去，让宝宝之间有些接触。如到旁边的公园、儿童游乐场所，培育宝宝的沟通阅历，加深及小挚友的感情。假如父母短暂离开就更好，如可以让宝宝到奶奶家、姥姥家等，这样会使宝宝相宜短期分别、有利于宝宝克服分别焦虑。3、在宝宝入幼儿园前，要让宝宝观看幼儿园宝宝的嬉戏活动，回家让宝宝当老师，带动其他一些小挚友参及其活动中，来提高宝宝从新入幼儿园的爱好和主动性。总之，要不断培育宝宝独立的性格，养成良好的生活、学习性格，确保宝宝健康成长！九断奶影响分别焦虑吗冯老师，您好！我想给我7个月的女宝宝断奶，不知道会影响她对母亲的分别焦虑吗？我应当短暂几天吗？：七个月断奶对孩子确定会有影响，包括心情上，但跟分别焦虑不是一回事，要断就要做好事前的打算和事中的协调。要留意避开让孩子难过却最终断不成。问：儿子起先分别焦虑以前每次我上班或出门儿子都开心的和我说再见,有时候我落下东西他还给我送过来.可是上周五早上突然不让我上班，看到我拿包要走，他过来要我抱。抱完还不让走,没有方法。只能硬把他放到姥姥怀里，在他在哭声中离开。周未我要出门仍旧这样。为什么他突然这样了呢？是到了分别焦虑期吗？我该怎么能帮助他顺当渡过这个时期呢？-:一岁多的孩子出现这种状况的确是分别焦虑的一种表现，这是孩子的一种消极的心情体验，及孩子的担忧全感有关，他哭闹是他寻求平安的一种方法，这时候你要冷铮耐性地对待他，主动乐观地劝慰他，你不能扔下他就走，这样更会增加他的担忧的心情，这时你可以实行一些方法,比如转移一下他的留意力，在日常生活中要有意识的扩大孩子的接触面，让他习惯多人照看，而不是只依靠妈妈一个人，帮助你的宝宝度过分别焦虑期，健康成长。问：中班幼儿的分别焦虑您好，我家宝宝上中班了，但是最近有点分别焦虑，总是说想妈妈，不想去上幼儿园，眼泪还不由自主得流，小班没有出现过这个问题，也没有换幼儿园，只是换了一个老师，请问专家这样有什么好方法让她好起来家长您好，除了换老师不适应之外，家长应当要考虑以下几个缘由：1、是否因为孩子上幼儿园没有得到足够的关注，所以不想上幼儿园。2、是否因为孩子在幼儿园遇到困难没有得到刚好解决或者不知道怎么解决。3、是否因为孩子及同伴之间出现了问题，不知道如何解决，总之帮助孩子找到缘由以后才能帮助孩子！问：分别焦虑减轻并感谢特别感谢龚雪梅专家，每次的提问都能得到刚好的回答！其实及其说是减轻孩子的分别焦虑倒不如说是减轻妈妈我自己的分别焦虑,看完你的回答,心里略感踏实，能够踏实的离去，本身就是对孩子一种好的安抚，假如我总是处在一种焦虑状态，估计这种心情也会传染给孩子！所以特别感谢你!目前根据您所说的，正在逐步给他断奶，另一方面让他和姥姥多接触,从他一诞生，姥姥就始终陪伴我和宝宝，宝宝对姥姥并不生疏,甚至比爸爸亲！希望在您的指导下，我能最小程度臧轻分别焦虑！三：妈妈说的不错，你的心理负担减轻了，更利于你们的关系。你的这个意识是对于减轻你的焦虑是特别重要的，和孩子分别的时间很快会过去，信任你能够处理的很好！问：是不是严峻的分别焦虑啊？刚送幼儿园第三周，每次望见妈妈都叨念不停“妈妈，抱”，因为我身体不好，从小就很少抱着，入托以前也没发觉这么粘妈妈，只要看不见就满世界找，找不到就哭。找到了就非要抱。转移留意力也不行，吃的玩的只能略微转移下他的留意力，就那么几秒钟，然后又起先缠着让妈妈抱，不抱就哭。或者是他的玩具掉地上了，他自己不捡,非要妈妈帮着捡，妈妈不捡就始终哭。啊，我快崩溃了。宝宝是不是分别焦虑啊？我不知道他要抱的时候我是抱呢，还是当没听见走开，让他哭？我该不该帮他捡起来掉地上的东西？怎么才能减轻他的这种依靠性呢？作者于2010-04-0207:38:26补充：另外我现在正在安排让他起先自己睡一个房间，现在他这种状况是不是得等等再说？:两岁多的孩子出现这种状况的确是分别焦虑的一种表现，这是孩子的一种消极的心情体验，及孩子的担忧全感有关，他哭闹是他寻求平安的一种方法，这时候您要冷好耐性地对待他，主动乐观地劝慰他，您不能扔下他就走，这样更会增加他的担忧的心情，您可以多给孩子一些关爱,尽量满意孩子的一些合理的要求，让孩子有足够的平安感,假如孩子的要求不合理您可以实行一些方法，比如转移一下他的留意力，带他去做一些别的他感爱好的事。在日常生活中要有意识的扩大孩子的接触面，让他习惯多人照看,而不是只依靠妈妈一个人，帮助你的宝宝度过分别焦虑期,健康成长。问：分别焦虑断奶适应期感谢龚雪梅专家！我现在已经带孩子在老家呆了一个多月了，可能由于我的陪伴，他对姥姥家的环境还是比较熟识了，但是正如你所说，八个月的宝宝更加清晰的分清排序自己所爱的人，首先是妈妈，比七个月时更加粘我了，晚上也是如此，我现在顾虑重重，一是怕即将来临的分别，虽然只有短短的两个月,但是仍旧怕给他造成心理损害！二是怕断奶,他现在白天吃奶粉，晚上睡前吃我奶，半夜醒来冲90m1.奶粉,再醒来又吃我奶，请问我可以母乳到我走时吗？假如须要提前断奶,提前多久以让他适应？孩子和母亲分别，对于孩子来说会有确定的影响，但母爱是伴随着孩子终生成长的，妈妈尽量把影响削减就好了，不用过于担忧。在妈妈离开之前，让姥姥和孩子多接触，孩子适应姥姥的教养方式，会削减一些他对妈妈的依靠。另外在离开的两个月里，妈妈常给孩子打电话，有机会就去探望孩子，请姥姥多提及妈妈的思念，增加和孩子之间的连接。一般八个月的孩子可以考虑断奶了，断奶需逐步削减母乳喂养时间，考虑到要在妈妈离开之前完成断奶，最好早一点儿进行。问：这样会有分别焦虑吗？您好！我女儿现已满三周岁，这三年都是我带大的。半年前我们离婚了，孩子归爸爸抚养，现上幼儿园小班。我不知道我该怎么处理跟孩子的关系，她这么小，时时常地哭闹着要妈妈，总是问我为什么不陪她上幼儿园，不在她身边，我说妈妈要上班，等放假了妈妈就去接来姥姥家。她爸爸叫我不要再打电话过去，会影响孩子的心情，可是不再打过去是不是孩子就会忘了我？不再打过去我怎么受得了？国庆带她去玩了一周，回去以后，她就始终要妈妈然后始终哭闹，饭不吃，吃了就吐。我知道这可能是过份地担忧母亲的离开。请问专家，像我们这种家庭，该怎么去调整，我该怎么去充当好母亲的角色？我一个礼拜打多少电话合适？在她这么小的年龄我该怎么做她才能够适应能接受？先感谢您了！：为了孩子考虑，家长离婚后也要常常和孩子见面，增进接触,以免让孩子感觉感情缺失，家长之间相互协作，双方尽量不在孩子面前埋怨成人之间怨恨，父母离婚和孩子没有关系，让孩子知道父母都是爱她的。你的孩子从小由你带大，自然和你密切，你须要让你前夫理解，和妈妈亲近不等于影响父女的感情。