3.一年级操控性技能抛接与投掷大单元教学计划.docx

一年级操控性技能抛接与投掷大单元教学计划大单元名称操控性技能年t一年级总课时数18次情析学分水平,的学生处于启蒙阶段，时新接触的W物行强烈的好奇心，喜欢角色扮演,在学习技能方面主要以模仿为主，具需简单舱按、投掷物体的能力，但是还不能很好地进行移动跟踪，投、接的准确性较低，需要进行专门的强化练习.这一阶段的搂子对游戏,比赛有天然的喜爱.在教学时宜多采用游戏、简单比赛，增强学生的学习兴趣.学习目标1 .认知I能说出双手向上抛高接球、移动抛（投）接球、合作抛（投）接球、抛接与投掷等动作的名称，说出非接、投掷比赛的比赛规则,能够区分抛接、投接等不同动作.2 .技能：能在多种形式的她接、投痴练习中，根据练习环境的变化,完成多种形式的抛按、投掷动作，结合地空位等战术，完成简单的比霹：展示协网、灵敏、专注、合作等综合能力，建立空间、方位意识，提高手眼协调手脚协调等视动协调能力，3 .情感，乐于参与各种练习，表现出枳极尝试、勇于挑战的精神；售干发现同伴的优缺点,枳极进行小组合作,同伴间能峪相互帮助、共同进步.课次较学内容教学目标关问题学峰三个一1沙包她接动作方法1：双手向上她高1 .认知:能说出上抛球的动作要领，建立枪球的意识。1.技能:能做出双手上抛球动作,抛起一定的裔度，并能够让球落在指定区域内。2 .情感:乐于参加各种缥习,在练习中遇到问题能主动提间并有意识地改进动作。方向、力度1 .单一t双手向上抛高1.1 原地双手向上槌球（说明：这地接触抛接的起始动作，建立他接动作概念从学会她起她离开始）1.2 原地双手向上微理落定区域（说明：不仅能好加起足够的高度,而且要把球拊宜，为后面能膨顺利接住球做准备）2 .组合2.1 双手向上抛球+击掌（说明：设置问即引导击掌次数和高度的关系,引导学生她高）2.2 双手上她+开合跳（说明：发展抛接与跳跋动作的衔接能力，提而协谢性）3 .游戏：比比谁最岛（说明：运用双手向上拗商动作）2沙包附接动作方法2：双手向上效高接球1 .认知：能够说出双手向上抛高接球的动作名称,用自己的语言描述出拊高接住的娈点。2 .技能：能做出向上抛高接球动作,结合触地、跳起等动作展现出良好的她高、拗直能力，接现成功率在60%以上。3 .情塔：勇于挑战更我难度的动作,表现积极努力。方向、力度、判断1 .单一：双手向上拊高接球1.I她高接住（说明：堂试进行抛高接住的动作,建立他商接住的整体动作概念）1.2抛高过线接住（说明：通过参照物的拓度提升.进步提升抛船抛点的能力，对球的判断力和接球的能力）2 .组合2.1 她高+触地后接住（说明：他球后要完成下蹲后再接球.而他接球的质域要求更高，提高她n撤高的能力）2.2 效高+跳起接住（说明：他琼后完成挑起接球.对拍直拈高的侦量要求更裔，增强对球的判断能力和空中接球能力）3.游戏：找身体（说明:利用信号干扰，锻炼在复杂环境下的接球能力）3沙包ttt接续习方法1：抛高抛远+向前移动接球1 .认知：能说出拊高抛远、向前移动等动作名称，懂得预利和胞动的重要性.2 .技能：能做出她高地远+向前移动接球的动作，动作衔接自然.提高接球成功率。3 .情感：在练习中不断挑战.不怕失败，善于观察学习.方向、时机单一：地向附远+向曲移动接球1.1 她高她远（说明：意试性进行弟高拗远练习，！感受枪商战远和拊高动作的不同）1.2 抛高效远+向前格动接球（说明：设置一定的远度，逐渐提升她球的高度，能快速移动上前接住球，锻嫉她、胞、接的配合能力）2 .组合2.1 原地自她接（低）+她高她远+向前移动接球（说明：熄受向上拗接马向前拗接的不同，提高两个抛接动作间的衔接能力2.2 原地门地接（高）+效高地远+向前格动接球（说明：通过增加门撇接诲度提升自拗接与移动她接的衔接难度，堵塞挑战性，进一步提高衲高抛远和向前跑动接球的能力）3 .游戏：比比谁更远（说明：通过弛胞距离的增黑，提升锻炼的难度和强度,并在比赛中体会成功的乐迫）4沙包抛接练习方法2：轴高附远+左右移动接球1,认知：能说出拊离拗远、左右移动接球等动作名称，用自己的语言描述出左右移动和向前移动的不同。2 .技能：能忙出她离她远+左右移动接球的动作，完成不同距离的物高效远+左九移动接球，提高成功率.3 .情心：在练习积极思考，不断挑战自己，体验成功的快乐方向、时机1 .单：抛窝抛远+左右移动接球1.1 左右两侧枪高枪远（说明：感受向左右两明一高受远与向前抛而拊远动作的差异.提高学生向不同方向她而拊远的能力）1.2 抛高抛远+左九移动接球（说明：分别向左右两例枪球并接住.拔炼向左右抛、跑、接的能力）2 .组合2.1 原地小步跑+拗高弟远+左右移动接球（说明：通过加入小步胞，提高学生快速启动能力）2.2 听信号+拊裔拊远+向左右方向移动接球（说明：所队友信号完成动作,锻炼学生的快速反应能力）3 .游戏：男生女生向前冲（说明：运用地鬲施远+左右移动接球动作，在游戏中体会成功的乐趣）5沙包枪接练习方法3：抓握练习沙包柚接练习方法3：踞樨练习1 .认知：学生懂得“慢”放快抓的动作要领。2 .技能:在练习过程中抓握球成功率80%以上3 .m:学生枳极参与舔习，抓的时机1 .单一:抓握练习1.1 双手放+双手抓（说明：从简单的开始进行练习，明白动作的结构）1.2 双手放+单手手抓（说明：练习单手抓球能力，锻煤手指抓能峪体会到抓握的乐趣.球的灵活性）I3单手放+单手抓（说明：进一步提高练习难度）2 .组合2.1 单手放+/步跳+单手抓2.2 单手放+前后（左右勰+单手抓（说明：增加练习场妣，锻嫌抓握能力）3 .游戏：抓抓乐（说明：两人一组,一个放一个抓提高快速反向能力和抓提俅能力）6沙包岫接练习方法4：原地一她一接（合作她接）1 .认知：能幡说出原地itt接的动作名称，能用自己的语言描述出合作拊接的心得体会.2 .技能：两人组能够地出-她-接的动作，掌握微接的时机,抛接成功率达到60%以上.3 .情然：积极练习、善于观察、相互配合.位置、配合1 .单一：原地一帕接1.原地-她一接（说明：两人面对面进行一抛接.通过间距的改变增加练习的睢度，初步体验合作作接）2 .组合2.1 原地始拍腿+-她-接（说明：原地高抬腿街接撤球动作）2.2 原地鸨跳+她接（说明：原地蹲跳衔接接球动作）3 .比霹：30秒钟连续她接（说明：记录在30杪钟内两人连续拊接的个数）7沙包她接练习方法5：移动中一抛一接（合作抛接）1 .认知：能终说出移动中一抛一接的动作名林，懂得抛球人勉出稳定的球,接球人快速移动看准球接球时配合好的关键因素，2 .技能：两人一组能够做出移动中一抛一接动作，挑战向各个方向的移动拊接展现出一定的配合能力，抛接成功率达到60%以上。3 .tfttf:善于发现同伴的优点，能够互相怖助、共同进步。反应、位置、配合1 .单一I移动中一衲一接1.1 听信号一抛一接（说明：通过同伴发信号的形式降低练习雄度，初步体蛤移动中-她一接动作1.2 移动中一抛一接（说明：在无信号练习中,提高附球人的抛球能力，接班人的快速启动、移动,接球能力，诳一步提高两人之间的配合能力）2 .组合2.1 剪刀石头布+移动中一中一接（说明：增强练习的趣味性，提岛双方的快速反应能力）2.2 原地一弛一接+移动中一抛一接（说明：感受原地一枪一接与移动中一抛一接的不同，提高配合的难度）3 .比奥：隔网岫接球比多（说明：通过比赛，检脸两人间的配合能力，枪接个数越多代表把台越威於）8沙包她接运用方法1：隔间抛1 .认知:能说出隔网物接球比赛的比赛规则。2 .技能；能初步运用抛接球技术进行隔网附接球比赛.表现出良好的她接能力和一定的配合能力.规则、合作：隔网拊接球比赛1.1Ivs1.隔网对她接（说明:复习隔网对他接动作）I.22vs2隔网对岫接（说明：通过增加人数，好个人不再固定接接球比赛3.情电善于发现同伴的优点，能够互相帮助、共同迸步.一个人的球,提高隔网对抛接的配合难度.增强团队协作能力）2 .组合2.1 抛+按+传（说明：在隔岗抛接球中加入同他队友的互相“传球”练习，提高比赛的趣味性、可玩性,渗透排球中的垫球、传球、回球等技术，进行运动项目的迁移）3 .比卷：班级挑战赛（说明：设炼各小组的也合能力）9沙包她接运用方法2：带发球隔网抛接球比赛1 .认知：能说发球观、边规等场地中各种城的名称。2 .技能:进一步运用抛接球技术进行隔河地接球比赛，表现出抛高、抛远、接准的能力和一定的配合能力。3 .情感:同伴之间能互相交流.相互鼓励，遵守比赛的规则,皇受比赛的乐趣，规则、合作1 .单一：带发球隔网拊接球比赛1.1 线外地接发球（说明：从境外将球枪进对方有效场地.模拟排球的发球规则，掌握从践外使用拗球将球“发”到对方有效场地的技术）1.2 线外地接发球+接传拈（说明：在罚球线以后发球，接发球、传球以及搬球过网，体蛤完整动作）2 .组合2.1 线外地接发球+小碎步+接传他（说明：通过小碎步增强接球队员的启动能力，提高接球的成功率）2.2 助跑几步+线外抛接发球+接传枪（说明：通过助跑提高发球的变化性,增加发球和“接发母”的碓度）3 .比褰：班级选拔赛（说明：进一步运用枪接球技术，能终自主进行比赛,在比赛中通过她接进行“进攻”“防守”）10沙包投掷的动作方法I不同姿势单手授的动作方法1 .认知：能说三种以上单手投掷的动作名称,如“投、扔、微”等.2 .技能：能用单手做出投、扔、抛、滚等投掷动作并能根据游戏规则灵活选择适合自己的投掷方法迸行前戒。3 .情感:积极练习,大胆尝试。防调、连贯1 .单-：不同姿势单于投1.1 单手投1.2 单手扔.3TIft1.4 单手流（说明：这是接触投掷的起始动作，引导学生体验多种姿匆的单手投球动作,感受不同姿单手投的相同点与差异点，引导学生做出旗手肩上投球动作）2 .组合2.1 糊却前进+单手投梆（说明：考验在完成匍旬动作后进行埴手投的能力，结合训练营的教学情境，努力将“炸弹”投到“敌营”内）2.2 快速胞+单手投抑；（说明:奔他到指定区域再进行投掷,进一步提高单手投的能力）3.游戏：兵营大比武3.1 远度大比武3.2 准度大比武（说明：在游戏中灵活使用多种姿势进行单手段游戏）11沙包投掷的练习方法1向前投洋1 .认知:能用自己的语言描述出投远、投准的方法。2 .技能：能做出向前投的动作.结合笫跳、白地接等动作展现出良好的动作衔接能力，投出的现有一定的远度和准度。3 .情感:枳极挑战自我，能够与同伴一起进行游戏,分享快乐”连贯、力度、角度1 .单一:向前投球1.1 投过垫子（说明：一名同伴将垫子举高,另一人使用单手投招球投过里子通过改变垫子与人的距离,不断提高投高、投远的能力）1.2 投球打垫（说明：设置垫子为把心，提高的手投授准的能力2 .组合2.1 自勉接+向前投准（说明：在投准前增摘自枪接的环节,既是时之前学习抛接内容的复习,又增加了找准的难度）2.2 向前跑+投远（说明：在跑动中发展投运能力，体股项目的迁移）3 .游戏：炸碉堡（说明；运用向前投远、投准的技术进行游戏）12拊接、投的炼习方法1：自拊接+投准1 .认知：能说出自撤接+投准的动作名称,简要描述出动作方法.2 .技能：能做出自枪接+投准动作，结合蹲跣、自拗接等动作展现出良好的动作衔接能力，投出的球有一定的远度和准度.3 .情第：乐于展示自我，遇到困难不气馁，能够发挥想象力，勇于创编新动作衔接、投准I.单：白拊接+投准1.1 自她接（低H近距离找准（说明：感受自抛接+投准的动作组合模式，常押拊接与授的动作出手时机）1.2 日地接（JSH远距离投准（说明:通过提高自抛接的高度与投准的距国,埴加完成练习的难度，激发学生勇丁挑故）2.组合2.1 慨走+自她接+投准（说明:在攫走中完成自施接和自抛接后的投准练习,建立走、枪接、投的姐合动作概念）2.2 直线苑+自抛接+向前投准（说明：在a线跑中完成自抛接和自抛接后的授准练习.建立跑、抛接、投的动作概念）3.游戏：创意大比拼（说明:运用自撼接和投准动作,合理创编练习，比拼人更有创息）13沙包投掷的练习方法2：原地一投一接1 .认知：能说出原地一投一接的动作名称，简要描述出接球的方法.2 .技能：能做出一投一接的动作,自地接+投准动作.结合蹲跳、Ei推接等动作展现出良好的动作衔接能力，投出的球角度、力度、配合1 .单一t原地一投一接1.1 单手投双手接（说明：采用后上单手投球的动作，设祝Sm以上的投掷距离，进行一投一接练习，感受远距离投接球的动作方法1.2 单手投单手接（说明：挑战单手接球）有一定的远度和准度.3.情感：在练习中团结同学.不贡怪同学，能够做到互相梢助.2 .组合2.1 接环队员转身+一投一接（说明：接球队员先做个转身，再接同伴的投球，接球更雉对反应力要求更高，提高视动协调能力）2.2 投球队员转身+一投一接（说明:投球队员先做转身,再进行投球,时投球准确度要求更高，提而觇动协调能力）3 .游戏：默契小搭档（说明：运用投接动作进行游戏，ffe修接到更多的球，单位时间内“收获“多的队伍获Ift）14沙包投掷的练习方法3：移动中一投一接1.认知：能说出移动中投一接的动作名称，说出移动与原地时投接球的区别2 .技能：能做出移动中一投一接的动作，向各个方向快速移动接球.3 .情感:在练习中团结同学,不责怪同学,能好做到互相帮助.位置、时机I,单一：移动中一投一接1.1 一投一接（说明：通过给信号、不给信号的一投一接练习，逐渐提高学生的判断能力和接球能力）1.2 换位投接（说明：三人一组名队员原始投球,另两名队员换位接球，提高移动中的投接能力）2 .组合2.1 高腿跑+一投一按（说明：提高身体的以活性，通过高招相嵬进行良好的投接准备）2.2 潦地对她接+-投一接（说明：在一效接前增加原地对抛接的环节，既是对之前学习的抛接内容的复习，又增加了一投接的难度提）3 .讷戏：移动投接接力赛（说明：通过游戏提高投接的配合默契度）15抛接、投挥练习方法2：原地对抛接+原地一投一接1.认知:能说出原地对抛接+一投一接的动作方法。2 .技能：能做出原地对她接+一投一接动作.表现出她接、投接动作连贯、协佣.3 .情礴：在练习中和同伴友好相处,通过练习树立信心.位置、时机1.单：原地对拊接+原地投接1.1 股地对她接+原地一投一按（说明：通过她接和投接的组合.考验完成不同抛（投）接球动作的能力.以及动作之间的连接能力）1.2 原地连续对他接次+连续一投一接（说明：连续的次数是配合能力强弱的表现.进一步考验两人之间的配合度）2 .组合2.1 升合跳+潦地对他接+原地一投一接（说明：提高跳氏与脑接、投接动作的协调能力）2.2 自她接+湿地对微接+原地投一接（说明：体验自抛接、而枪接、投接等多种形式的抛（投）接球动作,在多个练习中发展动作的衔接能力）3 .比赛：穿越火线（说明：崩防守下的2打1配合.防守者只能在线上移动,进攻方用她接、投接的形式进行传球）16附接、投据的练习方法3：移动对帕接+移动中一投一接1 .认知：能说出移动Xj抛接+移动中一投一接的动作名称,能说出和前一课时原地练习的不问点.2 .技能：能做出移动时抛接+移动中一投一接动作,表现出移动快速、拊接、投接动作连战、协调，3 .情感:勇于挑战更高难度的练演,在练习中和同伴积概沟通.友好相处.位置、时机、配合1 .单一：移动对拊接+移动中一投一接1.1 连续杼动对拗接（说明：笑习连续对搬接动作）1.2 连续移动中投接（说明：复习移动中一投一接动作1.3 连续对她接+连续移动中他接（说明：在两个动作间灵活转换,进一步提高配合能力）2 .组合2.1 出线跑+移劭对抛接+移动中投一接（说明：通过立线跑练习，初步掌握奥空位接球的能力，为后续能参与简单的比赛打下基础）2.2 折返胞+移动对她接+移动中一投一接（说明：进一步学习跑空位接球的方法.为后续能参与简单的比赛打下基础3 .比赛：弱防守下的2打I配合（说明：防守者只能在固定区域内防守.进攻队员通过跑空位的方式跑出空挡）17拗接、投擦的运用方法I半场2vs2比实1.认知：健说出2vs1.比赛的比赛规则，能用自己的语言总结出2vs1.配合的关键在于：跑空位、传接球的稳定性和投球的精准性.2 .技能：能用所学的移动、他（投）接班动作进行2vs1.比奥.展现出良好的接球能力和初步的跑空位战术意识，3 .情感：在练习与比赛中不断提高自己,能够团结队友.共同进步.规则、应识、配合1 .单一t半场2vs2比赛1.1 胞+连续地（投）接球+投准（说明：利用直线跑、折返足出空位，狂习弱防守下的2打1战术）1.2 比娈规则（说明：学习、了解比赛规则）2 .组合2.12vs1.（说明：进行弱防守卜的2打I配合，防守者只能在固定区域内防守.进攻队员通过跑空位的方式跑出空挡，组织完成进攻）3,比叁:3vs3（说明：半场3vS3比赛）18拗接、投掷的运用方法2全场4vs4比赛1 .认知：能说出3vs2比非和2vs1.比型的相同点和不同点.2 .技能：能用所学的移动、跑（投）接球动作进行3“2比养，展现出良好的接球能力和进一步的跑空位战术意识，3 .情/；在练习与比寓中不断提高自己能畴团结队友、帮助队友，体验比赛的乐趣.规则、意识、配合I,单：全场4v3比褰1.1传抢练习（说明：通过传抢练习提高学生的比赛意识）2.组合I.13vs2（说明：运用粗空位进行传切（接）配合）1.24vs3（说明：模拟四人比赛，滚透比赛规则，强调利用人数优势将球传给空位同学，完成进攻）3.比奏:全场5vs5（说明：运用各种跑动、他、投、传、接技术初步体蛤全场比赛乐趣）