体育6年级 1田径-跨越式跳高—跳跃大挑战 大单元课时教案.docx
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体育6年级 1田径-跨越式跳高—跳跃大挑战 大单元课时教案.docx
KD1.体育与健康课时计划主题跳商一跳及大挑战单元课次18军袁六隼1a«t1*人效36人学习目标1 .运动技鱼:通过习单、双脚跳跋动作技术提升蹦跃能力,井胡、力Ift等身体素质得到发展.2 .健康行为:枳极参与各种游戏桃嘏学练活动中,并能控恻自己白3 .体Ir品,遵守游戏及练习规则,养成互帮互助、坚扑不懈、!)能连贯完成助跑摸制练习,使速度、柔勺情绪,有一定安全运动意识。“于进取的品质.主学内容1 .性构化运动知识郛技Mh逋过策习探讨单双站合的运动项目,如:±t,怠行映远、瓢啬2 .拓晨球习,单、XWMK-<三*,3 .比奏或展示,分小Ia学妹,蛆内、意叙展示,单、双跳联接力案1«点1 .学生学习:分机学练,在练习中枳极体脸和思考单、双脚跳状的IE确动作2 .做学内容:进步见向跳欢技术提升虢跃能力,完成助他摸高的练习.3 .我学坦织:队列队形练习+游戏M石头、剪刀、布,提胡学生在分如练习中不乱胞,积极参与讨论与练习,成功的完成动作技术.4 .敬学方法,采用讲解示范法.引导参不同形式的练习游戏与比宴结合激发学生兴趣安全保障跳完后迅速从两例返回队伍,不影响后面同学练习。场地叁材篮球场一个、标志桶8个、体操棍9根源的结构与时同(分钟)敬学内容敕与学的方法想级形式运动负着BtN(*)SJt(*)««导学1.课堂常规2.问遨引入Mt提醒学生站姿标准、眼神专注学生,站姿端正,集中精力M>那些运动中出现单、双脚跳的动作.学生:枳极思考,创造意境*2-30促学1.800100O粗电热身.2、徒手准备活动头部运动犷府运动弓步压活动踩环节3、专项身体索用修习,石头、剪刀、布W1.1.学生排成两路纵队,师生共同进行绕场行进慢跑,体委带钝生进行徒手操和专项身体素质练习,教师巡视指导井纠错.学生,在擀戏过程中注意安全距离.保持队列的整齐:枳极参与热身准备活动,动作规范、到位.合会合金I:.120-1301、单、双脚绘习蜕习单、虫脚跳技术动作:落地缓冲、跪他有力,连贯流畅。Mt1、组织学生先进行分组自主练习.2、教师巡视个别指导,同时提醒学生动作不要做不到位或苕太过了.3、语言引导学生I可顾单、«脚跳的动四个小组,分殂练习20米利姐素舞提升2,小蛆接力赛单双脚跳分小组进行比赛.听到口令依次出发,最先完成的小组获胜,作技术,并积极思考,回答老师的问题。3、组织学生分组进行20米往返单双脚跳接力赛.4、说明比看方法,安全注意事项及胜负罚则.学生:按要求进行比赛,团结协作同学,一起为自己组加油鼓劲OOOOOOOOOOOO!"20-25130-1153、游戏:助跑裳育I人一组在指定的起点开始助跑一定距离后单起双落中手摸高练习.一人持体操棍.其他同学依次交换练习,炼习后从两例返回起点。4、体能练习收腹跳10*3、离抬腿20*3、下第153敦加1、将学牛.进行分组2、说明练习方法,安全注意小项.学生:学生认直完成练习,体会单起双落动作技术的揖、难点,着重注意跳完后迅速离开,避免发生碰撞,提高安全意识。1人一姐放松恢攵1.放松拉伸(坐位体前屈与左右腿交行拉伸2.总结点评本课学习效果M(1 .带领学生进行徒手放松练习2 .总站与评价3 .深后拓展在篮球场中圈放点站位2-390-100超计平均心率130-145负荷运动密度70%75%W4体家传每天完成水平支撑60秒(3姐)*后反愚