中级社会体育指导员（游泳）技能鉴定考试题库（含答案）.docx

中级社会体育指导员（游泳）技能鉴定考试题库（含答案）一、单选题1 .O是爬泳腿教学过程中,学员必须做到的A、下打用力.上抬用力B、下打放松.上抬放松C,下打放松.上抬用力D、下打用力，上拾放松答案：D2 .。是两臂同时向前移普.一般采用直臂向前姿势.从两侧前移。A、蝶泳Bv仰泳G蛙泳Dx爬泳答案：A3 .“强调头和身体一起转动”是纠正爬泳（）错误动作的方法之一。A.闷头游B、尽量吐完气C、抬头呼吸D、单边呼吸答案：D4 .仰泳划手高肘划水时.手掌距离水面约O厘米,指尖指向外上方A、 2'10B、 515C、 1020D、 1525答案：B5 .80年代,仰泳运动员均采用反海豚腿的潜游战术来提高成绩,主要原因是减少了0阻力A4摩擦B、波浪C4形状D4表面答案：B6 .以下属于女性过度减肥危害的是0.A、体质虚弱,月经不调Bv脂肪减少.免疫力增强C4引发心血管疾病D4脂肪性肝病答案：A7 .进行身体围度的测量时被测量者自然站立.0.手臂垂于身体两侧:着装要求男士短裤、女土紧身背心和短裤。Av两脚与肩同宽B4两脚并拢C4两膻微曲D4两脚自然开立答案:B8,为了解健身者的反应速度,其测试项目最好应选择O。A、100米弯道跖B、100米直线跑C430米折返跑D、30米三角折返跑答案：C9 .如果大部分学员出现仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作,应组织学员多做0,明确动作概念。A、水中转肩练习Bs划水练习C'打腿练习D'模仿练习答案：D10 .在进行0两臂轮流划水.在划手的同时双脚踏步.A4扶水槽单臂练习Bv站立仰泳双管划手模仿练习C、仰卧池边仰泳配合D4双人划水练习答案：B11.青少年儿童的健康行为培养要以O为主体.以O为基础.以O依托的“三结合”新格局。A、学校家庭社会B、家庭学校社会C4学校社会家庭D4家庭社会学校答案：B12 .在比赛中.为运动员购买意外保险的策略属于O策略。A4活动风险回避B、活动风险转移C4活动风险消减O4活动风险分担答案：D13 .有关对运动锻炼对骨骼的作用描述错误的是O。Av增加骨密度Bv预防骨质疏松C4成年后对骨骼的作用不大D4提高骨骼的抗折性能答案：D14 .对于运动中腹痛的原因描述错误的是OA4运动前准备活动不足Bv运动强度增加过快C4呼吸节奏紊乱D、参加的运动项目不合适答案：D15 .下列糖类属于多精的是O。A、葡萄糖B4淀粉C4麦芽糖D4乳糖答案：B16 .蝶泳手臂动作由四个部分组成,其中第一部分动作是O。A、入水B4向外划水和抓水C、第一次向上划水O4向内划水和抓水答案：A17 .以下不属于健康体适能测试内容的是0。As柔韧性测试B、肺活量测试C4肌力肌耐力测试Dv身体脂肪百比测试18 .仰泳直臂移臂并在垂直面内进行.当手臂与水面垂直时内旋,移臂时。伸直。As大臂B、小臂C、膝关节D、肘关节答案：D19 .以下属于动力性力量训练的方法是。As引体向上B4挖墙手倒立G静蹲D4平板支撑答案：A20 .下列能量物质经过有氢代谢分解过程消耗氧气最多的是O。A、脂肪酸Bv葡萄糖G蛋白质0、糖原答案：D21 .分层累加法的特点是:把。个动作的要点,按照动作过程和用力方法依次排列。A、Bx二C、.D'多答案：A22 .影响体重的因素有。运动饮食睡眠心情Ax(2)3)Bv(三)C4*D、0)答案：C23 .自由泳比赛中,每次出发与转身后,运动员的头部须在。米前露出水面。A、13B、15Cv18D、20答案：B24 .关于神经组织描述错误的是0A,由神经细胞和神经胶质细胞构成B、具有接受内外环境刺激.产生和传导兴奋的功能Cv神经细胞是神经系统的基本结构和功能单位D、细胞之间有少量的结缔组织以及血管和神经25 .体育健身效果测试包括:体格与生理机能测试、健康体适能水平测试和O三个方面.>A4体疲劳性测试B4身体抗阻力测试C、身体机能素质测试Dx竞技体适能水平测试答案：D26 .腹部脂肪的积累与一定强度的健身活动呈O.A4正相关B、不相关C4负相关D4反相关答案：D27 .进行爬泳呼吸模仿练习时,要求学员O随划水动作.绕身体纵轴转动.A4肩部Bs头部G肩和嵌Ds演部答案：C28 .根据社会体育指导员不同级别的岗位描述,能够独立解决技术指导各种问题、胜任康复锻炼指导和组织开展专业技术培训的是O.A、初级指导员Bv中级指导员C4高级指导D4指导师答案：D29 .下列矿物质中能修为机体清除酸性代谢物质的是OA、镂B4磷Cs硫D4氮答案：A30 .以下仰泳出发的预备姿势中.正确的是0。A、双脚蛾贴池壁Bx面对池壁C4双手握紧仰泳出发器0、双脚站立池底答案：C31 .制定活动风险应对策略及计划的重要依据是0°A、活动风险识别B、活动风险识别和评估报告C、活动风险的来源0、风险的管理能力答案：D32 .爬泳腿打水幅度一般以O为佳.A450厘米以下B,10厘米以上G30-40厘米D、10-20厘米答案：C33 .游泳完整教学法的优点是OA4便于完整掌握动作B4段落明确C4主次分明D4生动形象答案：A34 .蝶泳向下打水时,踝关节应O.A、背屈（勾脚）B4跖屈（绷脚）C、外翻Ds内收答案：B35 .下列不属于行为特点的是（）A,预见性、差异性Bv多样性、程序性C4可度性、可塑性Dv能动性、社会性答案：D36 .仰泳常见错误动作.自行车式打水的明显动作特征是O打水A、坐姿Bs挺髅Ct挺背D、直体答案：A37 .通过增加器械数量.提高械速度来练习O。A、前进速度Bv位移速度C4反应速度Dv动作速度答案：D38 .仰泳打剧教学.“下压”动作要强调O.A4屈膝B,勾脚C4曲SgDs直膻答案：D39 .通过改善肌肉内协调和肌肉间协调来增加力量.这种力量发展快.消退OA、快B,慢C4缓和Ds不变答案：A40 .16岁以前应遂慎发展O。A、菜韧素质B、力量素质Cx有氧耐力D、无氢耐力答案：D41 .下列对“体育健身测试顺序”描述正确的是0。A、先进行疲劳性测试,再进行有氧运动测试,最后进行肌肉耐力测试Bx先进行非疲劳性测试,再进行有氢运动测试,最后进行肌肉耐力测试C、先进行非疲劳性测试,再进行肌肉耐力测试,最后进行有氧运动测试D、肌肉耐力测试完成后应立答案：C42 .与大脑皮层神经过程的灵活性有密切关系的是00A、灵敏Bx柔韧C4力量D、耐力答案：A43 .在O姿势打腿中,推进力主要产生于向下打水阶段A、蝶泳Bv仰泳G侧泳D.蛙泳答案：A44 .O不能有效增大推进力A4提高肢体远端的运动速度B4屈臂高肘划水C、曲线划水D、提高身体位置答案：D45 .蝶泳腿由。蛆成。Ax向外打水和向内打水B4向下打水和向上打水C4向上打水、向下打水和粮状打腿D4向外打水、向内打水和鞭状打腿答案:B46 .波浪式娃泳技术中.身体重心的运动轨迹是。Av波浪形B.平稳C、随臂腿动作变化D、随呼吸动作变化答案:B47 .根据全民健身条例规定,必须获得许可才可以经营的体育项目是OA、轮滑B、散打G攀岩D4击剑答案：C48蛆委会对马拉松猝死者进行大额人身赔偿.属于实现风险管理目标中的O目标。A4控制风险最小化Bv昉患于未然C、实现活动的最高D4实现收益最大化答案：A49 .关于肺的功能描述错误的是OA.肺的功能与有氧能力相关Bv肺活量是反映人体生长发育水平的重要生理机能指标C、肺活量是指一次尽力吸气后.再尽力呼出的气体总量Ds肺活量大的人有氧能力强于肺活量小的人答案：B50 .摩擦阻力的产生与0有关.A.肢体动作方式B4身体姿势C.游进速度D、水位答案：C51 .小王在健身房做连续12次啜铃推举.这属于0。A4肌耐力训练Bx等长训练G柔切性训练D、爆发力训练答案：A52 .反映人体心血管系统和机能水平的测试项目是0.A、俯卧撑Bv台阶实骁C4闭眼单脚站立D4坐位体前屈答案：B53 .0是麻泳配合教学的重点.A,呼吸和手臂动作的配合B4身体和肩的转动C、爬泳臂部划水Dv砖头呼吸技术答案：B54 .游泳前有感到身体不适者,需O。A.做好充分的准备活动Bv补充水和糖C、停止锻炼进行检查D4循序渐进地锻炼答案：C55 .扶池边身体转动打水练习时.。转动.使嘴露出水面吸气A4手与身体B、肩于身体C4头与身体Dv膝与情答案：C56 .反映部分与总体的关系.适合用O表示。A.饼状图B、柱状图C4折线图D'雷达图答案：A57 .奥运会游泳比赛中.不属于男子项目的是。自由泳。A、50米B、400米C4800米D'1500米答案：C58 .游泳俱乐部的根本任务是面向社会的各种人群提供0.At高品质服务B4优秀的指导员C4高档场馆Dv高级设备答案：A59 .2013引年体2向月上21日国家体育总局公布的经营高危险性体育项目许可管理办法规定:经营者应当就高危险性体育项目可能危及消费者安全的事项和对参与者年龄、身体、。的特殊要求.在经营场所中做出真实说明和明确警示.并采取措施防止危害发生。A、体重身高Cs技术D4耐力答案：C60 .一般来说.正式的、较大范围的调查研究,常采用的访谈方法是0。B、非结构性访谈C4半结构性访谈D4结构性访谈答案：D61 .对大多数超重和肥胖者来说,适宜的最低运动强度至少为O最大摄氧量。As30%-40%B、40%-50%Cs50%-6D470%-80%答案：C62 .仰泳手腿配合技术中.手0发力时,同侧腿侧向上踢和对侧手加速入水。As抱水B1出水C、推水D、移臂答案：C63 .仰泳高肘划水时,肘与手的位置关系是0。A、肘高手低Bx手高肘低C4手前肘后。、肘前手后答案：B64 .游泳姿势可以使脊柱充分O.对脊柱病人有一定的康复作用A4弯曲B4伸展C、用力Ds运动答案：B65 .体育馆顶棚掉落砸伤行人,有经验的管理员妥善处理现场后.用警示带围蔽场地,禁止人群入内。这种做法是为了OA4避免绝对风险B4降低剩余风险C、昉止人为风险D、减少绝对风险答案：B66 .静态心率的测量时被测量者采取。A、卧位B4俯卧位G仰卧位D4坐位答案：D67 .。练习是爬泳腿陆上训练的手段。A4扶板身体转动打水B、俯卧池边打水模仿C4徒手身体转动D4扶池边爬泳腿答案:B68 .目前身体成分检测手段和评估方法有O。人体测量法身体密度法生物抗阻分析法生化方法A4B)(3)B4*C4Dv(§)答案：B69 .不健康的体育行为有O0运动前不热身运动前大量饮水少吃多餐步行上班拉伤以后继续运动轻微感冒可以坚持锻炼A4(2)(三)BvdX2)(g>g)Cv(MgXDDvGXD(BXS)答案：D70 .在动作的巩固和运用自如阶段,教师在教学中.应引导学生注意动作0Av细节Bs概念C4外观D'效果答案：A71 .下列不属于预防运动中肌肉痉挛的措施是O.A4长时间运动中的电解质饮料的补充B4运动前准备活动和奉拉运动C、不穿太紧或太厚的衣服D4选择水中运动项目答案：D72 .研究表明.经常性运动会引起O的增加.A4基础心率B、基础供能C4基础代谢率D、体束增加答案：C73 .持板仰泳打腿练习时,双向手外抓划住水打水板，。在腰部，。下沉,肘不要在水面附近。As大臂,小臂B、小臂、大臂C、肘.手D4手，肘答案：D74 .急救箱内应准备0'纱布、外用消炎药和急救药品。A、绷带B4氧气袋C、救护板Ds护颈套答案：A75 .尽管潜水有风险,但人们还是愿意从事该项运动,这种行为属于风险管理中的0.A4规避风险B4排除风险C4转移风险0.保持风险答案：D76 .调研报告中所用到的表.应采用O表,必要时可加辅助线。A、三线的B4五线的C4规范的D4统一的答案：D77 .由于神经系统的发育较早,成熟也早,所以步频提高应尽早进行,发展步频一般在。之前A、5-8岁B、870岁C、10-13岁Dv20-25岁答案：C78 .下列对于运动后补液表述错误的是OA.补液的目的在于补充运动过程中水和电解质的丢失B4运动后摄入纯水或传统型可口可乐即可C4酒精有利尿作用，所以在运动补液时不可添加D4运动摄入液体的数量应该为汗液丢失量的IO(A1.50%答案：B79 .在进行爬泳呼吸模仿练习时.要求学员转头的另一侧耳朵紧贴0。A、大臂B、小臂C、肩Ds肱二头肌答案：A80 .下列屈于情绪取向应对的是0.A、理性分析.制定改善计划Bv向朋友倾诉,寻求他人支持C、封闭情感.暴饮姿食Dv自我忍受.放弃努力答案：B81 .爬泳从抓水开始,产生。推进力。A、浮力B、升力C、阻力Ds重力答案：C82 .婴幼儿“游泳”不仅能促进宝宝的健康成长,也能增加家人与宝宝的O。A4亲情交流B、心灵交流C4肢体交流D4语言交流答案：A83 .膝关节半月板损伤的机制是OA、膝关节外膈Bv膝关节外旋C4膝关节超伸D4膝关节伸曲伴随小腿内外旋或内外翻答案：D84 .中老年人通过游泳锻炼进行减肥.降低体毛.进而O.稳定血压.降低血糖.A4减小心脏负荷B4减轻精神压力C、减少体重负担Dv减少进食量答案：C85 .游泳比赛中,出发台出发不包括O出发.A、抓台式Bs蹲踞式C4摆臂式Dv蹬壁式答案：D86 .水中运动可以说是最安全的健身运动，因为水的浮力使动作的冲击力。.A4变小Bs变大C、相等D'集中答案：A87 .有氧耐力训练.在有氧代谢供能的幅度之内.训练持续时间应在O。A、570分钟B、10-40分钟C41小时Dv1小时以上答案：D88 .在影响体能的各种因素中,与体能最相关的是()A、脂肪B4瘦体重C4蛋白质D、体重答案：B89 .针对因O产生的错误,要把动作概念的强化与练习紧密结合.陆上与水上反复进行指导练习。A4动作概念要领不清B、心理紧张Cv身体素质差D4教法不当答案：A90 .水中健身运动是一种0的有氧运动,适合各个年龄层。A、高冲击B4低冲击Cx无冲击D、冲击力集中答案：B91 .对心理健康表述正例的是0。A、十全十美的绝对状态B、个体的最佳功能状态C4每天开心快乐的生活Dv无疾病和行为异常答案：B92 .潜水蛙泳的速度超过水面B5-15蛙泳,原因是成功的减少了O阻力。A、波浪Bv摩擦C、压差Dt形状答案：A93 .T形测试主要测评健身者的OAs耐力Bv速度C、柔韧D、敏捷答案：D94 .爬泳配合教学时,首先要进行O。Av讲解示范动作要点模仿练习C4无固定支撑练习D4无支撑练习答案：A95 .抓台出发技术包括O动作A、离台Bv游近池壁C4蹬离池壁D4摆臂答案：A96 .“驼鸟政策”主要指的是OAv主动的活动风险容忍策略B、肓目的活动风险容忍策略C4积极的活动风险容忍策略D、被动的活动风险容忍策略答案：D97 .进行水中运动时,应尽量B.摩选擦择在水深位于腰部到胸部的范围内运动.以便保护好O.Av膝部Bs下背部C4上背部D'头部答案：D98 .进行间踢腿是().A4混合式练习Bv被动性练习C、静力性拉伸答案：D99 .大众游泳OA,形式简便多样Bv形式严格规范C、以个人活动为主D4以集体活动为主答案：A100 .体育健身活动风险识别需要确定三个相互关联的因素.即风险来源、风险监控手段和OA4风险规避B4风险征兆C、风险评估Ox风险事件答案：B101肺动脉濡位于心脏的O。Ax左心房B4右心房C4左心室D4右心室答案：D102 .骨骼的形态与担负的功能相关,长骨一般在运动中的作用是OA,作为杠杆B、承受重量.主要存在于运动复杂的部位C、减轻骨的重量D4构成体腔答案：A103 .水是锻炼肌肉的最佳装备,因此利用水的0、浮力.进行肌肉力量训练。A、阻力B、压力C、水温D'水流答案：A104下列关于肺活量的表述正确的是()。A4肺活量是一个人自然呼出的全部气量B4正常成年男子的肺活量为3500-400OmIC、肺活量测试吹气时气流可以中断.直到1分钟为止D、肺活量与年龄'性别没有关系,但与体育锻炼有关系,优秀运动员的肺活量可达到7000n1答案：B105 .蛙泳向内划水结束,手与肘的位置关系为0A4手略高于肘B4手低于肘C、手在肘的正上方答案：D106 .蝶泳的手腿配合为：每划一次水，打腿O次。At1B、2C、3Dv4答案：B107 .测量两个或多个变量之间是否相关的分析方法.称为0A4回归分析Bx相关分析C4方差分析D4交叉列表分析答案：B108 .蛙泳向内划水时.如果O,手的运动方向就会被迫从向内和向后.转变为向内和向前。A、手早于肘B4肘早于肩C、肘早于手D4肩早于手答案：C109对造成运动性猝死的机制分析错误的是OA4运动中心肌缺氧表现的急性心肌梗死Bv运动中出现的心律失常C4运动中出现的心肌骤停D、运动中出现的肌肉痉挛答案：D110属于财务性风险转移策略的是00A、出售B4担保C4合同的方式D4发包答案：A111 .开放式问卷适合于研究者对不了解的问迤进行O研究。A、描述性B4解释性C、探索性O4概括性答案：C112 .蛙泳划水动作中，。所产平生稳的推进力,是划水过程中最大的。A、向内划水B、向外划水C4向上划水答案：B113 .相比于蛙泳和仰泳,蝶泳速度OA、最快B、接近蛙泳.慢于仰泳C4快于蛙泳，接近仰泳D、最慢答案：B114 .学员在爬泳练习中，O必然伴随屈膝的动作。A4勾脚打腿B、屈牖打腿C4直腿打腿Dx大胭过分上拾答案：B115 .在游泳教学中，贯彻由陆到水的原则时,应注意O。A、水陆结合.以水为主B、水陆结合.以陆为主C4前期只做陆上模仿D、后期只做水中练习答案:A116 .李小姐,身高162C.m,体束60kg.李小姐的体型标准属于0.A、正常体重B4肥胖C4体重过轻D4极度肥胖答案：A117 .双手放在体侧打腿练习后,应该安排OA、水中持板仰泳打腿B、池边坐撑直腿打水C4仰卧直腿打水D、流线型仰泳打腿答案：D118儿童胃少年（学生）体质监测组建由O负责。A、体育行政部门B、教育行政部门Cs卫生行政部门0.财政部门答案：B119残疾人可以借助水的特殊环境,消除或减轻功能障碍,提高0As大脑的想象能力B4与人的沟通能力C4残疾肢体的利用能力D、心理的适应能力120蝶泳晚吸气技术为手臂向内划水结束时，0。A、低头入水B、头部露出水面吸气C,开始抬头D4低头呼气答案：B121 .借助对侧手拍打球或对侧脚踢球发展()。A4柔韧素质B、灵敏素质C4速度素质D4耐力素质答案:B122 .运动性晕厥前兆不包括0。A、头痛B4恶心G呕吐D4过度兴奋答案：D123肩关节后脱位发生的原因是0。A、跌倒压在外展并强力被迫过顶的手告上旋B、肩部的直接击打C、肩关节处于后伸.内收.内旋位时.作用于上肢的间接暴力导致D、手臂强力被迫外答案：C124 .人工游泳池内人均游泳面积不得小于OM.A、2.5B、5.0Cs7.5Dt10.0答案：A125 .根据肥胖的发生原因,肥胖可分为0。A4单纯性肥胖和继发性肥胖B、腹部性肥胖和留部型肥胖C4向心型肥胖和外周型肥胖D、体质性肥胖和获得性肥胖答案：A126 .婴儿参加游泳学习前,必须经过体格检查,曾患过疾病的婴儿,必须经过。才可叁加。A、医生认可B、护士认可C4指导员认可D'教练员认可答案：A127冬日早宸李先生进行晨练,因时间紧迫直接开始乒乓球正手攻球练习,导致肩袖损伤,其风险原因主要是因为OA4缺乏运动基础B4技术使用错误C4缺乏充分准备D、天气太冷答案：C128 .发展灵敏素质的原则有O0抓住最佳练习时机单次练习时间不宜过长拥有一定难度超负荷原则A、(2)B4<2)C4D4®答案：A129 .蝶泳打腿的O.主要产生于向下打水阶段。A、浮力平衡力Cs阻力D4推进力答案：D130 .对健身者平衡能力训练效果较弱的方法是0。Av原地转图B4原地纵跳C、单膻站立（的）的倒着走答案：B131 .摆臂式出发技术.由于蹬离力量大,0,适合于接力交接棒出发技术A4蹬离力量小Bs腌空距离长C、胭空距离短Dv入水点近答案：B132 .关于蛋白质的缺乏,常见症状描述错误的是0°A、机能下降,抵抗力减低Bv成年人表现为体重下降.肌肉萎缩,贫血C4糖的利用增多D、严重者出现水肿或极度消瘦答案：C133 .踝关节柔韧性好.可以使蝶泳向下打水时.获得0的反作用力。A4向下和向外Bv向前和向上C4向外和向下D'向内和向上答案：B134 .下列关于不良生活方式影响健康的特点.表述不正确的是00A4潜伏期长Bv特异性强C4协同作用强D'个体差异明显答案：B135 .游泳教员不仅要学习、掌握游泳教学原则,更重要的是要0。A4领会这些原则的应用理念B4理解这些原则的核心概念C、把握这些原则的运用时机D、了解这些原则的应用对象答案：C136 .0会出现仰泳头部摆动的错误动作A、腰部力量不足Bv腿部力量不足C、腹部力量欠缺Dx上肢力量不足答案：B137 .仰泳抓水动作,可以使划水的主要肌肉群得到适当的拉长,以便0.A.出水时充分放松Bv向下划水时充分屈臂C,入水时充分伸臂Ds划水时充分发挥力量答案：D138 .在游泳教学中,贯彻巩固性原则时.应注意不要盲目追求O。A、数量B,强度C、进度Ds密度答案：C139 .仰泳水中划手练习主要是为了使学员体会划水动作O和动作节奏.A4路程Bx路线C、水平D4轨道答案：B140 .分层累加法的特点是，每次注意其中OAv一个环节一个问逛Bx多个环节一个问睡C4一个环节多个问题Dv多个环节多个问题答案：C判断频1 .在前臂骨当中,尺骨位于内侧。A、正确Bt错误答案：A2 .水中双人划水练习之后,应该安排扶水槽仰泳单臂划水练习。Av正确Bv错误答案:A3 .按文献的形式分类,图书'期刊'会议资料'科技报告、政府出版物、学位论文、报纸,等都属于文献.而标准、专利'档案、音像资料等则不属于文献.A4正确B、错误答案：B4 .爬泳两臂交替划手加呼吸是水中爬泳手与呼吸的练习手段.A、正确Bs错误答案：A5 .游泳社会指导员的职责包括:无论是玉秀老人和学龄前儿童.还是社会各阶层人事,都要投入最佳的工作热情.给予最有效指导。A、正确B4错误答案：A6,蝶泳打腿的推进力,主要产生于向下打水阶段。Av正确B.错误答案：A7 .劳动法知识和政策理论知识都属于社会体育指导员应知的公共基础知识。Av正确Bv错误答案:A8 .所有柔韧的培养和提高，首先应以运动所需的能源储备与供应为基础，提高心肺功能，提高耐乳酸抗疲劳能力.A4正确B、错误答案：B9 .膳食纤维在大肠中能被微生物发酵.产生短链不饱和脂肪酸.A、正确Bs错误答案：B10 .过量补充蛋白质的副作用有:增加肝肾负担和肌肉肥大1At正确B、错误答案：A11 .运动项目推荐能力属于健身咨询潴力。A、正确B4错误答案：A12 .在水中由于水阻力的作用,使得运动强度很容易超过参与者所能承受的负荷“A4正确B,错误答案：B13 .在进行肌肉拉伤的急性处理时,可以在拉伤后立即实施按摩“At正确Bx错误答案：B14 .爬泳配合练习步骤中的第二步是提高练习。A4正确B、错误答案：B15 .徒手伸臂打水是爬泳胭部水中练习的手段之一。A4正确Bx错误答案：A16 .发展非乳酸盐无氧耐力应采用持续训练方法.A4正确B,错误答案：B17 .锻炼动机是指能推动一个人进行健身活动的心理动因或内部动力。A、正确B、错误答案：A18 .婴幼儿“游泳”是主动性的运动.在大脑的支配下完成动作可以提高大脑的功能。A、正确B4错误答案：B19 .在爬泳教学中.改进爬泳划手不到位的方法是直臂划水.A、正确Bv错误答案：A20 .游进仰泳时,身体保持伸展、正直,几乎水平地仰卧于水面，A、正确B4错误答案：A21 .在爬泳教学中改进爬泳划手不到位的方法是加大身体转动，A、正确B4错误答案:B22 .蝶泳游进中，身体姿势是固定不动的。A、正确Bt错误答案：B23 .游泳教学中,学员心理紧张是产生错误动作的原因之一。Av正确Bv错误答案:A24 .应依据游泳比赛的竞赛规则要求报名。A%正确B4错误答案：A25 .健康行为主要生后天养成,而养成的关键在于遵循知信行理论,坚持知'信'行三者的统一。A、正确Bs错误答案：A26 .访谈法是指研究者通过采用与研究对象交谈的方式来收集心理特征和行为数据资料的一种方法。A、正确B4错误答案：A27 .波浪阻力主要受体表面积、游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响。Av正确B.错误答案：B28 .游泳教学中，为贯彻自觉积极性原则,针对怕冷学员.应多加陆上模仿练习的比例.A、正确Bs错误答案：A29 .健康是指个体身体结构和功箱正常,体质良好.没有疾病或障碍.A4正确B、错误答案：B30 .进行池边坐撑打水模仿练习时,上打时脚尖绷直.直至脚跟露出水面.A、正确Bs错误答案：B31 .较易于在腰部到胸部的水深中步行,但要注意在深水中向前走.易造成腰痛“At正确B、错误答案：A32 .大胭带动小膻鞭状打腿是艇泳腿部教学至点.A、正确B4错误答案：A33 .体育动机形成方式的顺序依次是需要'刺激、意向'愿望、动机。A4正确B,错误答案：B34 .脂肪的增加在性别方面不存在差异,即男性,女性的脂肪都倾向于存贮在上半身。A%正确B4错误答案：B35 .体重过轻者健身主要目的是增加体重.无论是瘦体重还是净体重。A、正确B、错误答案：B36 .由环境因素造成的风险可以采用规避和防备等方式来控制A、正确B4错误答案：A37 .糖是能量物质，不构成细胞成分。Av正确Bv错误答案：B38 .仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作在练习之前提示动作要点,在练习的过程中不需要提醒。A4正确B,错误答案：B39 .身体成分的评价指标包括体脂百分比'瘦体重'肺活量。At正确Bx错误答案：B40 .雇佣专业人员属于转移风险的管理方式.A4正确B、错误答案：A41 .速度素质的发展应当建立在柔韧素质和灵敏素质发展的基础之上。A4正确Bx错误答案：A42 .儿童游泳教学的主要任务是:培养游泳兴趣.提高游泳竞技水平.A4正确B,错误答案：B43 .安全问题是攀岩顺利开展解决的首要问题，,At正确B、错误答案：A44抓台出发技术可以分为预备姿势'拉台、摆臂'腾空、入水'滑行、起游等阶段。A、正确B4错误答案：B45.在心脏性猝死发生后,前几分钟除颤通常可成功转复,即电击越早疗效越好。（A、正确Bv错误答案：A46双臂扶墙爬泳划手模仿是艇泳手与呼吸练习的陆上模仿练习手段。A、正确B4错误答案：A47.摩擦阻力主要受体表面积、游进速度和皮肤及游泳衣裤的表面粗糙度影响。A、正确B4错误答案：A48利用下坡跑,顺风跑和顺流游泳等,不仅有利于提高位移速度,而且有利于提高反应速度At正确B、错误答案：B49 .互联网调查还可以采用微信'微博、论坛'贴吧等网络交流平台选择网民进行调查。A、正确B4错误答案：A50 .宾墙坐姿推药球测试可以测量健身者下肢的爆发力。A、正确Bv错误答案:B51 .运动强度是决定脂肪供能比例的主要因素。A、正确B4错误答案：B52 .脂肪酸中具有生物活性,在体内不能合成,必须从食物中获取的称为必须脂肪酸。A4正确B,错误答案：A53 .水中扶板爬泳臂交替划手加呼吸是提高他泳手与呼吸的练习手段。At正确B、错误答案：A54 .运动员体检项目不包括“彩色超声心动图”检查.Ai正确Bs错误答案：B55 .儿童游泳教学要精讲多练,数量是质量的基础.正确技术的培养需要多练.A4正确B、错误答案：A56 .蛙泳收膻阶段是必要的准备阶段.会产生推进力.A、正确Bs错误答案：B57 .仰泳教学中,技术手势的运用目的是.要让学员看不到指导员。At正确B、错误答案：B58 .游泳俱乐部定期举办联谊活动,使其转化成为社交的场所.有利于凝聚力的增强。A、正确B.错误答案：A59 .身体在对抗外界陌力干扰下维持中立的能力称之为核心力量。Av正确Bv错误答案:A60 .蛙泳比赛时,在手腿周期动作内,头的一部分必须露出水面一次。A%正确B4错误答案：A