河北省张家口市桥西区2023-2024学年七年级下学期期中道德与法治试卷(含答案).docx

河北省张家口市桥西区2023-2024学年七年级下学期期中道德与法治试卷学校：姓名：班级：考号：一、单选题青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。据此，回答下列小题。1 .七年级的兰兰自己的身高已经远超班级里的其他同学。兰兰的这方面的变化带给我们青少年的是（）旺盛的生命力生活的所有美好敏捷的思维力强烈的成长渴望A.B.C.D.2 .步入青春期后，兰兰还因为脸上长痘产生了焦虑。作为兰兰的好友，你会和他说（）青春期的生理变化很正常我们要注重内在美的提升自我评价一定是不真实的有空我们一起去锻炼放松A.B.C.D.3 .由福建省妇联牵头研发设立的“无忧少年”一一少年儿童心理健康指导服务平台采用“实践+指导”的手段和场景式互动方式，让孩子们疏解情绪。设立这一平台（）A.表明化解矛盾心理只能寻求他人帮助B.是让青少年健康成长的关键举措C.能帮助青少年正视心理变化，消除烦恼D.能帮助青少年调适青春期矛盾心理和情绪4 .刚步入初中生活的小莉渴望有一份真挚的感情，但又不知道如何表达自己的情感，常常感到孤独和无助。对这种矛盾的心理认识正确的是（）这种心理是不正常的积极面对才能健康成长为我们的成长提供契机只能带给我们烦恼A.B.C.D.5 .宋代陆九渊云：“为学患无疑，疑则有进也。”这启示我们（）要认识到权威是带有偏见的、错误的对事情要有自己的看法，敢于表达不同观点培养批判性思维有助于我们发现问题在学习中需要质疑的精神和勇气A.B.C.D.6 .老师在讲班规时要求：课间时间不允许学生在走廊里走动，不能上下楼或去操场。小米认为这一项规则非常不合理，直接打断了老师的话，表达了自己的想法。对此认识正确的是（）对所有事情都要进行质疑批判只需要表达出自己的观点在批判时需要考虑他人的感受敢于对不合理的事情说“不”A.B.C.D.7 .习近平总书记强调：好奇心是人的天性，对科学兴趣的引导和培养要从娃娃抓起,使他们更多了解科学知识，掌握科学方法，形成一大批具备科学家潜质的青少年群体。对此，我们青少年要（）善于探索研究，开发创造潜力敢于发现表达，培养批判精神崇尚独立思考，加大科研投入强化理论知识，拒绝社会实践A.B.C.D.8 .对下歹U“微行为”所作的“微点评”正确的有（）序微行为微点评努力学习后，小发的成绩有了很大提升，父母小发更关注内在美的提升很高兴小美发现所用的一本资料存在错误，向出版社反馈小美做到了“学贵有疑”小南参与校园小发明家比赛，设计的作品获得二等奖小南富有活力，开发了创造潜力小芬对当下社会热点问题总能提出独特的见解小芬对问题有自己的看法A.B.C.D.9 .在大扫除时，班长张林因自己是男生力气较大，安排负责提水的重活，而女生则负责更细致的擦玻璃工作。班长的安排能认识到（）男生女生拥有各自的性别优势我们要为自己的性别优势而自傲要善于发现对方的优势我们要不断完善自己，变得更优秀A.B.C.D.10 .随着社会的发展与进步，越来越多的女性开始从事以往被认为只有男性才能胜任的工作：女工程师、女科学家、女飞行员、女宇航员这一变化的出现表明（）A.男生女生有各自的性别优势，可以取长补短B.不过于受性别刻板印象的影响，可以发挥自己潜能C.要实现男女平等，必须无条件的给女性机会D.只要自己努力就没必要向异性学习11 .对下边漫画反映的现象，下列认识正确的是（）j在她身边我会心跳A.对异性的爱慕和欣赏，就是真正的爱情B.面对异性时，我们总会表现自我、失去理智C.这种朦胧情感是美好的情感，可以任其发展D.青春期的心理萌动是成长中的正常现象12 .军军与园园家住一个小区，上学放学经常一起走，也经常一起探讨学习中遇到的问题。军军觉得园园不仅学习好，还善解人意，于是总喜欢黏着园园。这时，你要提醒军军（）喜欢可以，但交往中要保持一定的分寸可别把欣赏当作真正的爱情啊异性相处，有助于了解异性的思维方式是园园身上优秀品质吸引了你A.B.C.D.13 .自信、自强的青春态度给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。这是因为（）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，拥有坚定的信心自信的人有信心尝试与坚持，能获得更多实践机会与创造可能自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自己不断进步拥有自信自强的人生态度，就会拥有美好的青春和成功的人生A.B.C.D.14 .“大象躺下是很困难的，躺平更是十分要命的一件事情，我的人生辞典里没有躺平这个词。”在十四届全国人大一次会议“代表通道”上，全国人大代表任子威寄语青年朋友“做不躺平的大象任子威的寄语启示我们要（）A.换位思考，宽以待人B.克服惰性，自强不息C.敢于质疑，否定一切D.自信自负，特立独行15 .“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才”、“言之有物，而行之有格也”、“道之以德,齐之以礼，有耻且格工以下做法与诗句相同的是（）做值日时打扫卫生太辛苦，找个借口趁早溜上体育课积极锻炼身体棒,升旗仪式心怀敬意爱祖国,学情诊断学习资料准备好,A.B.学习生活有保障庄严肃穆站立好必要时候瞄一瞄C,D.16 .“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列诗句与“止于至善”意思最相近的是（）大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。礼记大学A.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索B.孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流C.梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香D.此曲只应天上有，人间能得几回闻17 .道德与法治课上，老师在组织揭开情绪的面纱一课教学时，开展了有关“情绪波动原因”的问卷调查，下图是数据统计结果。对此理解正确的是（）用套情缜波动的主要朦因（百分比）生理同删心理用期与期友产生才肩被老牌误解批评与父母方式吵O102030人的情绪受多方面因素的影响人际关系是影响情绪的重要原因人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪人的情绪由外部因素决定，无法进行调控A.B.C.D.18 .通常人们把平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。中学生小美勤奋练琴，却由于过度紧张发挥失常，导致未获奖，因此小美想放弃学琴。从小美的经历中我们可知（）A.青春期的情绪包括烦恼与担忧B.情绪是短暂、不稳定的，会自动消失C.青春期的情绪会呈现细腻性的特点D.情绪会让我们因小小的挫败而止步不前19 .情绪管理是青少年心理健康的重要组成部分。青少年时期是人生中充满挑战和变化的时期，情绪波动可能给他们的日常生活带来负面影响。下列属于合理调节情绪的是（）向好朋友诉说自己的委屈烦恼时听音乐放松心情对负面情绪听之任之心情不好随意跟妈妈发脾气A.B.C.D.20 .在一次全国比赛中，一位跳水运动员因为紧张导致失误，成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张，她不断提醒自己“我一定行”，最终轻松上阵，夺得了冠军。小叶夺冠的经历说明（）A.赛前紧张是正常现象，不必调整自己的心态B.情绪会相互感染，不要让负面情绪流露出来C.用自我暗示的方法，可缓解压力、调节情绪D.自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛21 .“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯”，马致远的天净沙秋思充溢着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”，毛泽东的采桑子重阳抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（）A.情感与人们的想象力无关B.人与人之间的情绪会相互感染C.情绪受周围环境影响且具有稳定性D.情感反映着我们对人和对事的态度22 .与情绪一样，我们的情感也是复杂的，正面情感有它的意义，负面情感体验也有它存在的价值。下列场景能体现负面情感体验对我们自身有价值的是（）A.小莫数学考砸后生气地撕了试卷B.家里来客人时，小刚害羞地不敢打招呼C.小海比赛失利后总结经验，为下一次比赛积极准备D.小玲在约定地点未等到好友，单方面和朋友绝交23 .教育家精神镌刻着中国特有的烙印，中国作为文明古国，其文化命脉得以世代延绵不曾断绝，很重要的原因就在于有着一批批甘于为俄续文明、传承文脉奉献一生的教育家。这说明（）A.美好情感能够传递正能量B.情感是短暂的、不稳定的C.情感表达的方式多种多样D.情感随情境的改变而变化24 .小明经常参加志愿者活动，当同学们问他为何要坚持参加志愿活动时，他说：“我从小家庭贫困，获得了很多社会上的帮助，因此我想将这份爱心传递下去。”这说明（）我们可以通过参与有意义的事情获得美好情感只有参与志愿活动才能传递情感正能量在与他人的交流中我们能够传递美好情感传递美好情感能够使我们的生命更有力量A.B.C.D.25 .在观看完神舟十五号航天员出舱活动后，某校803班的同学为航天员们的英雄壮举深感自豪，并在校内发出了“学习航天英雄，争做新时代好少年”的倡议。这充分说明（）美好情感促进人的精神发展正面情感比负面情感更有意义负面情感能转化为成长动力情感正能量需要我们积极传递A.B.C.D.二、材料分析题26 .阅读材料，完成下列问题。2024年，继哈尔滨的冰雪盛宴后又让游客们感受到了甘肃天水麻辣烫的热辣滚烫。在品尝美食欣赏山水美景时，大多数游客都能自觉遵守公共秩序，积极践行文明旅游风尚。然而，仍有少数游客的不文明旅游行为破坏了景致“毁了风景”。（1）生活中还有那些类似的现象？请举两例。（2）从“行已有耻”角度，结合材料和所学内容说说材料给我们的启示。27 .走进青春时光【青春烦恼】林林长了喉结，声音也变粗了，一些女同学总是嘲笑他，喊他“破锣嗓子”。林林听了后不禁也觉得自己的嗓音难听，甚至逐渐变得不爱说话了（1）请你对林林作出合理引导。【青春交往】小刚是数学课代表，放学回家也经常有同学给他打电话问问题，很多女同学也给他打电话请教，没想到妈妈害怕他“谈恋爱”，让他以后不要和异性朋友交往，妈妈总会干涉他和异性朋友的交往。（2）请你对小刚妈妈的言行进行点评。【青春处方】（3）青春期的我们面临着各种各样的矛盾心理，请你为此开出化解矛盾心理的“处方”。28 .阅读材料，完成下列问题。材料一：16岁的全红婵在杭州亚运会跳水女子10米台决赛中夺得金牌。她对自己要求很严格，每天练习400多次，浑身旧伤叠着新伤。夺冠时被问：“你是怎么做到把水花压得那么好的？”她回答：“练的”。15岁的小将陈辉经过长达七年的刻苦训练以近乎完美的表现，夺得杭州亚运会滑板男子碗池冠军。他夺冠后身披国旗，嘴角上扬，俊朗一笑说：“坚信自己就是“最靓的仔“。”（1）结合上述人物案例，亚运健儿身上有哪些优秀心理品质值得我们学习？这些品质对我们的健康成长有着怎样的作用？（2）杭州亚运会上，青少年一代的突出表现令人欣慰、令人感动。许多青少年把他们视为学习的榜样。青少年为什么要向榜样学习？材料二：“现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的"。我们要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！（3）结合所学内容，谈谈我们青少年怎样才能放飞青春梦想实现中国梦？29 .阅读材料，完成下列问题。场景一：在道德与法治课上，王老师播放了2024年我国在科技方面所取得的重大成就视频：1月天舟七号货运飞船补给任务圆满完成；2月我国成功发射卫星互联网高轨卫星；3月成功将云海二号02组卫星发射升空，发射任务获得圆满成功这一幕幕令师生百感交集，让人热泪盈眶。同学们纷纷表示：“作为中国人，我真的好自豪，好激动！”场景二：小明看了视频后，看见科学家为国争光，立志也要努力学习，报效国家。尽管他努力学习可接下来的考试只考了60多分，他觉得很丢人，有些沮丧甚至失去信心，特别想哭。好朋友得知后劝说他：“想哭就哭吧，周末我陪你一起看电影去，另外，这次考试题难，大家知道你很努力也不会说你的”。听后，小明决定继续努力学习，实现梦想。（1）场景一、二中分别表达了怎样的情感体验？（2）说一说影响小明情绪的因素有哪些。好友对小明的劝说中，运用了哪些调解情绪的方法？（3）通过以上问题和材料谈一谈我们应该怎样正确面对青春期的情绪和情感。参考答案1 .答案：C解析：本题考查生理变化产生的影响。：七年级的兰兰自己的身高已经远超班级里的其他同学，体现出兰兰进入青春期产生的生理变化。青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能，说法正确；：“所有美好”的说法太绝对，错误；故本题选C。2 .答案：B解析：本题考查正确对待青春期的生理变化。：步入青春期后，兰兰还因为脸上长痘产生了焦虑，属于青春期的生理变化带来的烦恼。我们应认识到青春期的生理变化很正常，我们要注重内在美的提升，有空的时候可以去锻炼放松，说法正确；：“一定”说法太绝对，错误；故本题选B。3 .答案：D解析：本题考查调节心理的相关知识。A：“只能”说法过于绝对，故A说法错误；B：设立这一平台不是关键举措，故B说法错误；C：“消除”说法过于绝对，故C说法错误；D：设立的“无忧少年”一一少年儿童心理健康指导服务平台采用“实践+指导”的手段和场景式互动方式，让孩子们疏解情绪，能帮助青少年调适青春期矛盾心理和情绪，故D说法正确；故本题选D。4 .答案：C解析：本题考查青春期的矛盾心理。：题干中，小莉渴望有一份真挚的感情，但又不知道如何表达自己的情感，这是一种矛盾心理，我们要积极面对才能健康成长，为我们的成长提供契机，故符合题意；：这种心理是正常的，故说法错误；：只能，说法绝对，故说法错误；故本题选C。5 .答案：D解析：本题考查批判性思维。：“为学患无疑，疑则有进”，意思是做学问最害怕的是没有疑问，有疑问才能有进步的空间，启示我们对事情要有自己的看法，敢于表达不同观点，培养批判性思维有助于我们发现问题，在学习中需要质疑的精神和勇气，故说法正确；：权威没有偏见，故说法错误；故本题选D。6 .答案：A解析：本题考查批判精神。：米认为这一项规则非常不合理，直接打断了老师的话，表达了自己的想法，虽然具有批判精神，敢于对不合理的事情说“不”；但是应认识到在批判时需要考虑他人的感受，要尊重老师，说法正确；：对不合理的事情进行质疑，错误；：表达自己的观点应考虑他人的感受，错误；故本题选Ao7 .答案：A解析：本题考查开发创造潜力、批判精神。：好奇心是人的天性，对科学兴趣的引导和培养要从娃娃抓起，我们青少年要敢于发现表达，培养批判精神，善于探索研究，开发创造潜力，说法正确；：加大科研投入不是青少年能做的，错误；：要注重社会实践，错误；故本题选A。8 .答案：D解析：本题考查批判性思维的表现、独立思考的表现、开发创造潜力知识。：题文中未涉及外在美与内在美的对比，且内在美与成绩无关，故说法错误；：小美发现资料存在错误，向出社反馈，做到了“学贵有疑”，故符合题意；：小南在校园小发明家比赛中获奖，这体现出她富有活力，开发了自身创造潜力，故符合题意；：小芬对当下社会热点问题总能提出独特的见解，这体现出小芬做到了独立思考，对问题有自己的看法，故符合题意；故本题选D。9 .答案：B解析：本题考查正确对待性别差异。：根据题干描述可知，班长张林的安排，说明男女生各有优势，我们要善于发现对方的优势，故说法正确；：我们不能因为自己的性别优势而自傲，故说法错误；：说法正确但未在材料体现，故不符合题意；故本题选B。10 .答案：B解析：本题考查男生女生。B：越来越多的女性开始从事以往被认为只有男性才能胜任的工作，这一变化的出现表明不过于受性别刻板印象的影响，可以发挥自己潜能，故B符合题意；A：材料没有体现男生女生取长补短，故A不符合题意；C：“无条件的给女性机会”的说法太绝对，故C错误；D：“只要，就”说法太绝对，故D错误；故本题选B011 .答案：D解析：本题考查青春萌动。D：题干中男生女生的表现，体现了青春期的心理萌动是成长中的正常现象，故D符合题意；A：对异性的爱慕和欣赏，并不是真正的爱情，故A说法错误；B：总会，说法绝对，故B说法错误；C：正确处理朦胧情感，不能任其发展，故C说法错误；故本题选D。12 .答案:A解析：本题考查学会与异性交往。：男女同学交往时要做到互相尊重，自尊自爱，既要开放自己，又要掌握分寸；既要主动热情，又要注意交往的方式场合、时间和频率，做到真诚、坦然、大方地与异性同学交往。结合题干材料描述，我们要提醒军军喜欢可以，但交往中要保持一定的分寸，可别把欣赏当作真正的爱情，符合题意；：这两项不是需要提醒军军的内容，不符合题意；故本题选A。13 .答案：A解析：本题考查自信自强。：依据所学知识可知，青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，拥有坚定的信心；自信的人有信心尝试与坚持，能获得更多实践机会与创造可能；自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自己不断进步；符合题意；：观点太绝对，错误；故本题选A。14 .答案：B解析：本题考查自强。B：题文中的全国人大代表任子威寄语青年朋友“做不躺平的大象”，这启示我们要克服惰性，自强不息，故B说法正确；A：题文中没有体现“换位思考，宽以待人”，故A不符合题意；C：“否定一切”说法绝对，故C说法错误；D：“自信自负，特立独行”不利于自身的健康成长，故D说法错误；故本题选B。15 .答案：A解析：本题考查青春有格。：青春有格要求我们做到“行己有耻”，行走在“止于至善”的路上，上体育课积极锻炼身体，升旗时庄严肃穆都是青春有格的表现，故符合题意；：做值日“趁早溜”和“必要时候瞄一瞄”，不符合“行己有耻”的要求，故说法错误；故本题选A。16 .答案：A解析：本题考查止于至善。A：依据教材知识，“止于至善”是一种虽不能至，然心向往之的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”意思是在追求真理方面前方的道路还很漫长，但我将百折不挠、不遗余力地去探索和追求；与“止于至善”意思最接近，故A说法正确；B：“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”意思是友人的孤船帆影渐渐远去，消失在碧空的尽头，只看见长江，向遥远的天际奔流，故B不符合题意；C：“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”意思是梅花须逊让雪花三分晶莹洁白，雪花却输给梅花一段清香，故C不符合题意；D：“此曲只应天上有，人间能得几回闻”意思是这样的乐曲只应该天上有，人世间很少能听见，故D不符合题意；故本题选A。17 .答案：A解析：本题考查情绪相关知识。：分析题文，根据题文数据统计结果可知，人的情绪受多方面因素的影响；人际关系是影响情绪的重要原因；符合题意；：我们不能压抑情绪，要学会调节情绪；错误；：人的情绪由外部因素影响，人的情绪是可以调控的；错误；故本题选A。18 .答案：D解析：本题考查情绪的作用。D：由于过度紧张发挥失常，导致未获奖，因此小美想放弃学琴，说明情绪会让我们因小小的挫败而止步不前，故D说法正确；AC：说法正确但与题干主旨不符，故AC不符合题意；B：情绪不会自动消失，故B说法错误；故本题选Do19 .答案：B解析：本题考查合理调节情绪。：结合所学知识可知，正确对待青春期的情绪有助于我们健康成长，向好朋友诉说自己的委屈，属于合理宣泄；烦恼时听音乐放松心情，属于转移注意，故说法正确；：对负面情绪不能听之任之，要合理调节，故说法错误；：心情不好不能随意跟妈妈发脾气，故说法错误；故本题选B。20.答案：C解析：本题考查调节情绪。A：赛前的紧张情绪是正常的，但需要及时调节，以避免影响比赛成绩，故A说法错误；B：负面情绪可以流露出来，需要及时调整，故B说法错误；C小叶通过及时调控紧张的情绪夺得冠军，说明用自我暗示的方法，可以缓解压力，调节情绪，故C说法正确；D：就能，观点绝对化，故D说法错误；故本题选C。21 .答案：D解析：本题考查情感的作用。D：马致远和毛泽东同样写秋，表达的意境却不同，这是因为情感反映着我们对人和对事的态度，D正确；A：情感与人们的想象力相关，A错误；B：题干没有体现人与人之间的情绪会相互感染，B不符合题意；C：情绪是不稳定的，C错误；故本题选D。22 .答案：C解析：本题考查负面情感的积极意义。AB：小莫数学考砸撕了试卷、小刚害羞地不敢和客人打招呼这都是消极情绪，故AB不符合题意；C：小海比赛失利，体验到是挫败感这一负面情感，但是他总结经验，为下一次比赛积极准备，发挥了负面情绪的积极作用，故C符合题意；D：小玲单方面和朋友绝交，体验了负面情感，但是没有发挥负面情感的积极作用，故D不符合题意；故本题选C。23 .答案：A解析：本题考查传递情感正能量。A：教育家甘于为康续文明、传承文脉奉献一生，说明美好情感能够传递正能量，故A符合题意；B：情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的，故B说法错误；C：材料强调美好情感能够传递正能量，没有体现情感表达的方式多种多样，故C不符合题意；D,情绪随情境的改变而变化，情感是逐渐积累的、稳定的，故D说法错误；故本题选A。24 .答案：C解析：本题考查创造美好情感、传递情感正能量。：小明经常参加志愿者活动，说明我们可以通过参与有意义的事情获得美好情感；获得了很多社会上的帮助，因此我想将这份爱心传递下去，说明在与他人的交流中我们能够传递美好情感，传递美好情感能够使我们的生命更有力量；故说法正确；：“只有才能”说法太绝对，故说法错误；故本题选C。25 .答案：B解析：本题考查情感的作用、感受美好情感知识。：题文中，“学习航天英雄，争做新时代好少年”的倡议，说明了美好情感促进人的精神发展，情感正能量需要我们积极传递，故符合题意；：正面情感和负面情感同样有意义，故说法错误；：题文中未体现，故不符合题意；故本题选B。26 .答案：（1）不遵守交通规则；破坏公共设施等。（2）知廉耻懂荣辱，有所为有所不为；需要我们有知耻之心，不断提高辨别耻的能力；树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做；磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。解析：（1）本题要求列举生活中不文明的行为，属于开放性试题，言之有理即可。（2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为公民，需要运用行己有耻的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：有少数游客的不文明旅游行为破坏了景致“毁了风景”一可链接行己有耻的要求。第三步：整合信息，组织答案。27 .答案：（1）青春期生理变化有可能给我们带来烦恼，使我们产生矛盾和困惑，这都是正常的。我们要正视身体的变化、不因自己的生理变化而自卑，在追求形体、仪表等外在美的同时，提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（2）小刚妈妈的言行是错误的。与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；与异性交往，是我们成长的一个重要方面，我们能从对方身上看到某些优秀品质，促进自身发展；与异性交往时，只要内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。（3）可以积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生解析：（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为学生，需要运用正确对待生理变化的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：林林听了后不禁也觉得自己的嗓音难听，甚至逐渐变得不爱说话了T可链接正确对待生理变化的要求。第三步：整合信息，组织答案。（2）第一步：读题，提炼辩题。观点：让小林以后不要和异性朋友交往，妈妈总会干涉他和异性朋友的交往。第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。正误判断：错误，论据：异性交往的意义和要求。第三步：整合信息，组织答案。O）本题考查调节矛盾心理的方法，可结合教材知识作答。28 .答案：（1）自信、自强。自信让我们充满激情。让我们怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。让我们有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，获得更多的实践机会与创造可能。自强可以让我们更自信，有助于我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我；自强让青春奋进的步伐永不停息。（2）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜；好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量；善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。（3）憧憬青春，形成不同的理想，规划青春路径；培养自信自强的优秀品质；珍惜青春美好时光，学好科学文化知识，努力充实自己；积极把个人理想与社会理想结合起来，努力在实现“中国梦”的生动实践中飞扬青春。解析：（1）小问1：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为公民，需要运用自信、自强的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：她对自己要求很严格，每天练习400多次，浑身旧伤叠着新伤一可链接自强。关键词：坚信自己就是“最靓的仔”T可链接自信。第三步：整合信息，组织答案。小问2：本题考查自信、自强的意义，可结合教材知识作答。（2）本题榜样的作用，可结合教材知识作答。（3）本题要求回答青少年怎样才能放飞青春梦想实现中国梦，属于开放性试题，言之有理即可。29 .答案：（1）自豪感、爱国情感；羞耻感、挫败感。（2）影响因素：对某件事情的预期；周围的舆论氛围。方法：合理宣泄；改变认知评价；转移注意等。（3）善于发现正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中必须经历的；运用调节情绪的方法，学会合理地调节情绪。在品味情感中成长；学会承受一些负面情感，创造正面的情感体验；传递情感正能量。解析：（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为学生，需要运用情感的种类的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：作为中国人，我真的好自豪，好激动一可链接自豪感、爱国情感。关键词：他觉得很丢人，有些沮丧甚至失去信心，特别想哭一可链接羞耻感、挫败感。第三步：整合信息，组织答案。（2）小问1：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为学生，需要运用影响情绪的因素的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：考试只考了60多分，他觉得很丢人T可链接对某件事情的预期。关键词：听后，小明决定继续努力学习T可链接周围的舆论氛围。第三步：整合信息，组织答案。小问2：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为学生，需要运用调节情绪的方法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词：想哭就哭吧一可链接合理宣泄。关键词：周末我陪你一起看电影去一可链接转移注意。关键词：这次考试题难，大家知道你很努力也不会说你的一可链接改变认知评价。第三步：整合信息，组织答案。(3)本题要求回答怎样正确面对青春期的情绪和情感，属于开放性试题，言之有理即可。